حفظ سلامت قلب
-
جامعهروشی موثر برای کاهش فشار خون بالا
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که تمرین تنفس روزانه علاوه بر مصرف دارو میتواند در کاهش فشار خون موثر باشد.
-
جامعهتاثیر بیماریهای خودایمنی بر سلامت قلب
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که بیماریهای خودایمنی مانند لوپوس و اماس، خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش میدهد.
-
جامعهتاثیر لبنیات بر سلامت قلب چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که استفاده از محصولات لبنی کمچرب خطر بروز بیماریهای قلبی را کاهش میدهد.
-
جامعهچگونه استرس خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد؟
استرس میتواند باعث افزایش تقاضای اکسیژن بدن، اسپاسم رگهای خونی قلب و عدم ثبات الکتریکی در سیستم هدایت قلب شود.
-
جامعهحفظ سلامت قلب با نوشیدن آب کافی
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که نوشیدن پنج لیوان آب در روز میتواند خطر مرگ بر اثر بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
-
جامعهعلائم سکته قلبی هنگام بیدار شدن از خواب
رایجترین علائم سکته قلبی هنگام بیدار شدن از خواب شامل تعریق سرد، حالت تهوع و استفراغ میشود.
-
جامعهتاثیر مصرف آجیل بر سلامت قلب چیست؟
محققان معتقدند که بادامزمینی، گردو و مغزهای درختی میتوانند خطر سکته قلبی را کاهش دهند.
-
جامعهآبمیوههای مفید برای سلامت قلب چیست؟
نوشیدنیهایی مانند آب مرکبات، آب انار، آب هندوانه، آب گوجهفرنگی، آب آناناس، آب انگور، آب هویج و آب انبه برای سلامت قلب مفید است.
-
جامعههل چه خواصی برای سلامتی بدن دارد؟
مصرف هل به بهبود سلامت قلب، پیشگیری از بروز سرطان، مقابله با آسم، بهبود سلامت دهان و دندان و درمان سکسکه کمک شایانی میکند.
-
جامعهزردچوبه به بهبود سلامت مغز و قلب کمک میکند
مصرف زردچوبه فواید بسیاری دارد که از جمله آنها میتوان به کاهش التهاب، بهبود سلامت قلب، پیشگیری از ابتلا به سرطان و سلامت مغز اشاره کرد.
-
جامعهتوسعه سلامت کشور عزمی جدی میطلبد
«دانش مورد نیاز برای آموزش به مردم در ایران موجود است و پژوهشگران میدانند چه راهی برای پیشگیری از بیماریهای قلبی-عروقی وجود دارد، اما بهتنهایی نمیتوانند در این حوزه فعالیت کنند.»
-
جامعهخرمالو چه خواصی برای سلامتی دارد؟
مصرف خرمالو باعث تقویت سلامت قلب، کاهش التهابات، بهبود سلامت چشم، بهبود عملکرد مغز، کاهش وزن و پیشگیری از پیری زودرس میشود.
-
جامعهمواد غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب
مصرف روغن زیتون، عرق کاسنی، روغن کنجد و چای سبز خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد.
-
جامعهنقش ورزش در سلامتی
طبق تحقیقات و مطالعات پژوهشگران، مشخص شده است که ورزش منجر به افزایش طول عمر مردم میشود؛ درواقع مرگومیر ناشی از بیماریهای مختلف در افرادی که از فعالیت فیزیکی مناسبی برخوردار هستند تا ۲۷ درصد کمتر است.
-
جامعهگردو خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد افرادی که گردو مصرف میکنند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی قرار دارند.
-
جامعهبرگزاری نشست «سلامت قلب» به میزبانی خبرگزاری ایمنا
مرکز تحقیقات قلبوعروق در زمینه پیشگیری از بیماریهای این حوزه، نقش ورزش در پیشگیری از بیماریهای قلبیوعروقی و لزوم احیای دوچرخهسواری در کلانشهر اصفهان را در نشست نقد و نظر که به مناسبت روز جهانی قلب در خبرگزاری ایمنا برگزار شد، مطرح ساخت.
-
جامعهفواید آب زرشک برای قلب
متخصصان معتقدند که «بربرین» موجود در آب زرشک اثرات پرفشار خون که منجر به ایجاد آسیبهای قلبی میشود را از بین میبرد.
-
جامعهچه عواملی باعث بروز بیماری قلبی میشود؟
متخصصان معتقدند که مهمترین عامل بروز مشکلات و بیماریهای قلبی انتخاب یک الگوی زندگی ناسالم است.
-
جامعهپرخوابی خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که خواب زیاد ممکن است باعث بروز بیماریهای قلبی-عروقی و مرگ ناشی از آن شود.
-
جامعهعوامل خطر بیماری قلبی در مردان و زنان مشابه است
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که عوامل خطر بیماری قلبی تا حد زیادی در مردان و زنان مشابه است.
-
جامعهبهداشت دهان و دندان چه تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که بیماری لثه، خطر ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی را افزایش میدهد.
-
جامعهخوابیدن با چراغ روشن به قلب آسیب وارد میکند
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت قلب آسیب وارد میکند.
-
جامعهبرای سلامت قلب چه غذاهایی بخوریم؟
غذاهایی مانند ماهیهای چرب، گردو، ماست، آووکادو، حبوبات، هندوانه، بلغور جو دوسر و سبزیجات چلیپایی به بهبود سلامت قلب کمک شایانی میکند.
-
جامعهعلائم سکته قلبی چیست؟
علائم سکته قلبی شامل احساس درد یا ناراحتی در قفسه سینه، احساس ضعف، عرق سرد، احساس درد یا ناراحتی در فک، گردن یا پشت، احساس درد یا ناراحتی در یک یا هر دو بازو یا شانهها و تنگی نفس میشود.
-
جامعهمصرف انگور به بهبود سلامت قلب کمک میکند
انگور حاوی مواد مغذی گیاهی مانند پلیفنولها و اسیدفنولیک است که به حفظ سلامت قلب کمک میکند.
-
فناوریرژیم گیاهی به بهبود سلامت قلب کمک میکند
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که پیروی کردن از رژیم غذایی گیاهی به بهبود سلامت قلب کمک شایانی میکند.
-
جامعهنقش بادام در کاهش خطر بیماری قلبی
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف بادام خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی را کاهش میدهد.
-
جامعهعلائم آریتمیهای خطرناک قلبی چیست؟
علائم آریتمی قابلتوجه شامل وزوز در سینه، ضربان قلب سریع، کند شدن ضربان قلب، درد قفسه سینه و تنگی نفس میشود.
-
شمسالکتابی مطرح کرد:
جامعههدف از برگزاری مراسم روز جهانی قلب
یک پژوهشگر قلب گفت: طی یک دهه گذشته، همواره آمار مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبی و سکته مغزی بین ۱۸ تا ۱۹ میلیون نفر در سال بوده که بیشترین آمار ناشی از بیماریهای غیرواگیر است؛ به همین دلیل از سال ۲۰۱۲ کمپینهایی با نماد روز جهانی قلب در سطح سران جهان ایجاد شد.
-
جامعهارتباط سلامت قلب و خطر ناهنجاری در عروق مغز چیست؟
نتایج بررسیهای انجامشده نشان میدهد که حفظ سلامت قلبوعروق ممکن است خطر ناهنجاری در عروق کوچک مغز را کاهش دهد.