ورزش
-
جامعهچگونه میتوان خطر بروز آلزایمر را کاهش داد؟
ورزش کردن، ترک سیگار، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل سلامت قلب، برقراری ارتباط اجتماعی و داشتن خواب کافی و باکیفیت خطر بروز آلزایمر را کاهش میدهد.
-
جامعهتاثیر ورزش بر بهبودی پس از ضربه مغزی چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ورزش سبک باعث تسریع بهبودی پس از ضربه مغزی میشود.
-
جامعهچگونه میتوان تاثیر منفی استرس بر سلامت را کاهش داد؟
دستیابی به تعادل بین کار و زندگی برای مدیریت موثر استرس، بسیار مهم است.
-
وزیر ورزش:
ورزشحکمرانی مطلوب در ورزش با همراهی تمام سنین و صنوف میسر میشود
وزیر ورزش و جوانان گفت: حکمرانی مطلوب در ورزش با همراهی خانواده بزرگ و ارزشمند ورزش کشور در تمام سنین و صنوف میسر میشود و باید از نگاه جزیرهای و موازی کاری پرهیز شود.
-
نایب رئیس کمیسیون فرهنگی شورای اسلامی شهر یزد:
اختتامیه دهمین المپیاد ورزشی محلات یزد عید غدیر برگزار میشود
نایب رئیس کمیسیون فرهنگی شورای اسلامی شهر یزد از برگزاری اختتامیه دهمین المپیاد ورزشی محلات شهر یزد با حضور حدود ۲۰ هزار شرکت کننده، همزمان با عید سعید غدیر خبر داد.
-
شهردار زرین شهر خبر داد:
استانهاآغاز فعالیت مجدد استخر جهان پهلوان تختی از ۲۵ خردادماه
شهردار زرین شهر گفت: با بازسازی دوباره، اخذ مجوزهای لازم و تأمین ناجیان مورد نیاز، استخر جهان پهلوان تختی زرین شهر وارد مدار فعالیت ورزشی شد و از پنجشنبه _بیستوپنجم خردادماه_ در شرایط کاملاً آماده و استاندارد در اختیار شهروندان و علاقمندان به رشته شنا قرار خواهد گرفت.
-
جامعهچگونه میتوان مانع بروز ضعف بدنی شد؟
توصیه شده است که به منظور برطرف کردن ضعف بدن، برنامه غذایی متعادل داشته باشید، زیرا مانع افزایش سریع قند خون و ترشح زیاد انسولین میشود.
-
جامعهبرای کنترل فشار خون وزنه بزنید
محققان برزیلی در مطالعات جدید خود دریافتند که افزودن تمرینات قدرتی مانند بلند کردن وزنه، میتواند به طور موثری فشار خون بالا را کاهش دهد.
-
شهرهای جهانیک شهر، ورزشگاه!
سالزبورگ اتریش از برنامه جدیدی برای تسهیل تبدیل محیط شهری به یک زمین ورزشی بزرگ رونمایی کرده است که تمام فضاهای مناسب برای تمرین در هوای آزاد را مشخص میکند.
-
جامعه۲۰ دقیقه پیادهروی روزانه چه مزایایی دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ۲۰ دقیقه پیادهروی روزانه ممکن است سلامت قلب افراد در معرض خطر بیماریهای قلبی عروقی را بهبود ببخشد.
-
جامعهچگونه میتوان سردرد میگرنی را درمان کرد؟
استفاده از کمپرس آب سرد، خواب کافی، مصرف کافئین، نوشیدن آب، استفاده از نور کم، انجام دادن ورزش آرامبخش و مصرف زنجبیل به درمان سردرد میگرنی کمک شایانی میکند.
-
رئیس کمیته اجتماعی شورای اسلامی شهر تهران:
مطالبهگری ورزشی باید آگاهانه و هدفمند باشد
رئیس کمیته اجتماعی شورای اسلامی شهر تهران با بیان اینکه بهدنبال تغییر در الگوی رفتار خانوادهها از طریق ورزش با رویکرد فرهنگی هستیم، گفت باید تلاش کنیم که جامعه مخاطب ما آگاهانه و هدفمند، مطالبهگری ورزشی داشته باشند.
-
جامعهرژیم غذایی و ورزش چه تاثیری بر پیش دیابت دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که پیروی کردن از رژیم غذایی سالم و ورزش میتواند پیش دیابت را معکوس کند.
-
جامعهفعالیت بدنی هنگام بعدازظهر سطح گلوکز را بهبود میبخشد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که فعالیت بدنی هنگام بعدازظهر سطح گلوکز افراد مبتلا به دیابت نوع دوم را بهبود میبخشد.
-
شهردار زرین شهر:
استانهاجشنواره ملی اسب و سوارکاری در زرین شهر برگزار شد
شهردار زرین شهر گفت: با توجه به فرا رسیدن هفته نکوداشت زرین شهر و ایامی که یادآور فتح غرور آفرین خرمشهر است شهرداری زرین شهر با هدف بزرگداشت سردار شهید فاتح خرمشهر حسین قجهای امروز با همکاری هیئت سوارکاری شهرستان لنجان اقدام به برگزاری جشنواره یک روزه ملی اسب و سوارکاری کرد.
-
جامعهانجام حرکات ورزشی باعث افزایش تحمل درد میشود
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که فعالیت بدنی باعث میشود تحمل درد افراد افزایش پیدا کند.
-
جامعهورزش مانع پیشرفت پارکینسون میشود
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ورزش کردن میزان پیشرفت بیماری پارکینسون را کاهش میدهد.
-
مرتضوی مطرح کرد:
سیاستلزوم تدوین نقشه ورزش استان اصفهان/ ضرورت توجه نهادها و سازمانها به ورزش
استاندار اصفهان گفت: حضور مدیران باشگاههای ورزشی بزرگ استان در نشستهای شورای عالی ورزش استان ضروری است؛ این باشگاهها نباید فقط باشگاه داری کنند بلکه باید به مسائل زیربنایی و زیرساختی نیز ورود کرده و به این دست مسائل هم توجه کنند.
-
جامعهچگونه سلامت ریه را حفظ کنیم؟
اجتناب از مصرف دخانیات، زدودن گردوغبار از روی فرش، انجام فعالیتهای ورزشی، پاکسازی منزل از حشرات و سوسکها و نوشیدن آب فراوان به حفظ سلامت ریه کمک شایانی میکند.
-
جامعهچند ساعت ورزش خطر بروز آنفلوآنزا را کاهش میدهد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ورزش خطر مرگومیر ناشی از آنفلوآنزا و ذاتالریه را کاهش میدهد.
-
ورزشبازیهای ساحلی «کیشگیمز» فردا آغاز میشود
بازیهای ساحلی کیش «کیش گیمز ۲۰۲۳» فردا به همت فدراسیون ورزشهای دریایی و ساحلی با رقابت نفسگیر ۷۰ ماهیگیر از ۱۲ استان کشور آغاز میشود.
-
جامعهورزش چگونه باعث بهبود سلامت مغز میشود؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ورزش میتواند به صورت مستقیم با تقویت رشد نورونهای عصبی هیپوکامپ به بهبود سلامت مغز کمک کند.
-
شهردار:
استانهازرینشهر قابلیت تبدیل به عرصه ورزشهای قهرمانی را دارد
شهردار زرینشهر گفت: شهرداری در دوره ششم مدیریت شهری در راستای هماهنگ کردن رشد جمعیت و توسعه فضاهای ورزش همگانی گام برداشته است تا موانعی که بر سر راه ورزش قهرمانی وجود دارد را از میان بردارد.
-
ورزشمحبوبترین ورزشهای جهان در سال ۲۰۲۳+ تعداد هواداران
محبوبترین ورزشهای جهان در سال ،۲۰۲۳ شامل فوتبال، کریکت، هاکی، تنیس، والیبال، بسکتبال، بیسبال و راگبی میشود.
-
ورزشنامزدهای ریاست هیئت فوتبال تهران مشخص شدند
افرادی که برای حضور در انتخابات ریاست هیئت فوتبال تهران ثبتنام کرده بودند، مشخص شدند.
-
صفیان:
لزوم رفع مشکل مجموعه ورزشی بلداجی
نماینده شوراهای اسلامی شهرستان بروجن در شورای اسلامی استان چهارمحالوبختیاری گفت: رفع مشکل مجموعه ورزشی بلداجی و احداث خوابگاه ورزشی در بخش بلداجی از ضروریات است.
-
شهردار سده لنجان:
استانهافینال مسابقات استانی جام رمضان برگزار میشود
شهردار سده لنجان گفت: فینال مسابقات استانی جام رمضان فردا دوشنبه در سالن ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی برگزار خواهد شد.
-
جامعهورزش منظم چه تاثیری بر شدت بیماری کرونا دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ورزش منظم خطر بروز نوع شدید بیماری کووید-۱۹ را کاهش میدهد.
-
ورزش و سلامتی با ایمنا؛
ورزشمکمل ال آرژنین چیست؟ / میزان مصرف در بدنسازی و تاثیر بر افزایش قد + فواید و مضرات
مکمل آرژنین میتواند با تولید اکسید نیتریک و گشاد کردن رگهای خونی باعث گردش بهتر خون در بدن شود، در نتیجه ظرفیت هوازی و بیهوازی را در فرد افزایش میدهد. فرد با مصرف مکمل بدنسازی ال آرژنین در طول تمرینات با شدت متوسط، سختتر و طولانیتر تمرین میکند.
-
ورزشبزرگترین استادیومهای فوتبال جهان کداماند؟
بزرگترین استادیومهای فوتبال جهان شامل استادیوم رانگرادو می دی، ورزشگاه میشیگان، استادیوم کریکت ملبورن، ورزشگاه اف ان بی و استادیوم ومبلی میشود.