سلامت

جامعهچه میزان تحرک بین نشستن‌های طولانی‌مدت لازم است؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که برای هر ۳۰ دقیقه نشستن، فقط پنج دقیقه راه رفتن مناسب است.

جامعهعلائم کرونای خفیف چه زمانی از بین می‌رود؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که علائم کرونای خفیف پس از گذشت یک سال از بین می‌رود.

جامعهآیا وزنه زدن تاثیری بر کاهش وزن دارد؟

متخصصان معتقدند که عضله‌سازی، یکی از روش‌های مناسب برای تغییر فرم بدن و کاهش وزن است.

جامعهداروی جدید بیماری آسم تایید شد

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) داروی Airsupra را برای درمان بیماری آسم تایید کرد.

جامعهعلائم یائسگی از چه زمانی آغاز می‌شود؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که علائم یائسگی مانند نوسانات خلقی، تعریق شبانه و بدخوابی می‌تواند مدت‌ها قبل از پایان دوره قاعدگی آغاز شود.

جامعهتا چه میزان کاهش وزن در ماه بی‌خطر است؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که کاهش وزن نیم تا یک کیلوگرم در هفته، موجب بروز خطر خاصی برای افراد نمی‌شود.

جامعهدوزهای یادآور ۲ظرفیتی واکسن کرونا چه تاثیری دارند؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که دوزهای یادآور ۲ظرفیتی واکسن کووید محافظت اضافی ایجاد نمی‌کنند.

جامعهمواد غذایی مناسب برای تقویت حافظه و سلامت مغز

زردچوبه، قهوه و ماهی‌های چرب از مواد غذایی مناسب برای تقویت حافظه و سلامت مغز هستند.

جامعهآیا بیدار شدن با زنگ ساعت موجب خستگی می‌شود؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت در هنگام صبح، یکی از دلایل بروز خستگی مزمن است.

جامعهعلائم زخم معده چیست؟

از علائم بیماری زخم معده می‌توان به سوزش و درد معده، تحمل نکردن غذاهای چرب، سوزش سر دل و حالت تهوع اشاره کرد.

CDC اعلام کرد؛

جامعهشیوع سریع زیرسویه جدید کرونا در آمریکا

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا (CDC) اعلام کرده که زیرسویه جدید امیکرون به‌سرعت در سراسر ایالات متحده در حال گسترش است.

جامعهچگونه می‌توان گلودرد را تسکین داد؟

نوشیدن آب، مصرف عسل، استفاده از دستگاه‌‎های رطوبت‌ساز و مصرف آنتی‌بیوتیک به تسکین گلودرد کمک می‌کند.

جامعهمصرف فست‌فود خطر بروز بیماری کبدی را افزایش می‌دهد

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد مصرف فست‌فود احتمال بروز بیماری‌های کبدی را افزایش می‌دهد.

جامعهبهترین روش برای بهبود سلامت روان زنان مسن چیست؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که خواب با کیفیت و کافی به بهبود سلامت روان زنان مسن کمک شایانی می‌کند.

جامعهکودکان ساکن نزدیک فرودگاه‌ها با چه خطری روبه‌رو هستند؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که کودکان ساکن نزدیک فرودگاه‌ها با خطرات مسمومیت سرب روبه‌رو هستند.

جامعهنشانگرهای خون، آلزایمر را از چند سال قبل تشخیص می‌دهد

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که نشانگرهای خونی، بیماری آلزایمر را از ۱۰سال قبل تشخیص می‌دهد.

جامعهمصرف کدام مواد غذایی در زمینه کاهش وزن موثر است؟

مصرف میوه و سبزیجات، چربی‌های سالم، پروتئین گیاهی و غلات کامل به کاهش وزن کمک شایانی می‌کند.

جامعهمزایای ورزش برای نوجوانان چیست؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ورزش یک ضدافسردگی طبیعی برای نوجوانان در نظر گرفته می‌شود.

جامعهالگوهای تغذیه سالم خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که انواع الگوهای تغذیه سالم خطر مرگ زودرس را کاهش می‌دهد.

جامعهچه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار دارند؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد افرادی که سیگار می‌کشند، زنان باردار، افرادی که فعالیت فیزیکی ندارند و کسانی که رژیم غذایی سرشار از نمک و چربی دارند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به فشار خون بالا قرار دارند.

جامعهزیرسویه جدید XBB.1.5 خطرناک‌تر از زیرسویه‌های قبلی است؟

ویروس جدید کرونا قدرت انتقال بالاتری نسبت به زیرسویه‌های قبلی دارد.

جامعهغذاهایی که حالت تهوع را برطرف می‌کند!

مصرف زنجبیل، موز، لیموترش و هیدراته نگه‌داشتن بدن، به بهبود حالت تهوع کمک شایانی می‌کند.

جامعهعوامل خطر آب سیاه چشم چیست؟

عوامل پرخطر بیماری گلوکوم شامل سابقه خانوادگی، سن بالای ۴۰ سال، نزدیک‌بینی، وجود بیماری‌هایی مانند دیابت، فشار خون بالا، آسیب قبلی چشم و استفاده طولانی مدت از استروئیدها و کورتیزون می‌شود.

جامعهتاثیر رژیم غذایی و کاهش آلودگی هوا بر سلامتی چیست؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی مناسب و سالم می‌تواند اثرات منفی آلودگی هوا بر سلامتی را کاهش دهد.

جامعهبیماری‌هایی که موجب بروز دندان‌درد می‌شود

عواملی مانند سینوزیت، بیماری قلبی، سنگ بزاق و بیماری ریوی می‌تواند موجب بروز دندان‌درد شود.

جامعهخشکی چشم موجب ضعیف‌شدن قرنیه می‌شود

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که خشکی چشم، خطر ضعیف شدن قرنیه را افزایش می‌دهد.