سلامتی
-
جامعهاقدامات طبیعی که به بهبود خواب کمک میکند
متخصصان معتقدند که لازم است افراد برای تجربهکردن خواب باکیفیت، به صورت منظم ورزش کنند.
-
جامعهآیا ذرات ریز پلاستیکی از غذای مادر به جنین منتقل میشود؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ذرات ریز پلاستیک ممکن است از غذای مادر به جنین منتقل شود.
-
جامعهرژیم غذایی مدیترانهای چه تاثیری بر بیماری MS دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که پیروی کردن از رژیم غذایی مدیترانهای خطر بروز بیماری اماس را کاهش میدهد.
-
جامعهبهترین راه پیشگیری بیماریهای غیرواگیر، داشتن فعالیت بدنی مناسب و ورزش است
رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی، درمانی چهارمحال و بختیاری گفت: بهترین راه پیشگیری بیماریهای غیرواگیر، داشتن فعالیت بدنی مناسب و ورزش است.
-
چند رسانه ایورزشهای مناسب دوره قاعدگی + جزئیات
از مزایای ورزش در دوران قاعدگی میتوان به بهبود روحیه و آرامش اعصاب، کاهش دردهای قاعدگی، از بین رفتن کرختی و خستگی اشاره کرد. انجام حرکات کششی شکمی در طول دوره قاعدگی یک راه عالی برای شل شدن عضلات شکم و کاهش درد است.
-
جامعهتاثیر تنهایی بر افسردگی پس از زایمان چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که تنهایی، افسردگی پس از زایمان را تشدید میکند.
-
جامعهرژیم غذایی کمکربوهیدرات چه مزایای برای بیماران دیابتی دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که رژیم غذایی کم کربوهیدرات میزان مرگومیر در میان افراد مبتلا به دیابت نوع دوم را کاهش میدهد.
-
جامعهچه ارتباطی بین کار بیثبات و افزایش BMI وجود دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که کار بیثبات باعث افزایش شاخص توده بدنی (BMI) میشود.
-
جامعهاختلالات ریوی در میان افراد مبتلا به کرونای طولانی مدت بروز پیدا میکند
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ۲۵ درصد افراد مبتلا به کرونا تا یک سال درگیر مشکلات ریوی هستند.
-
ورزش و سلامتی با ایمنا؛
ورزشبا ورزشهای مناسب دوره قاعدگی آشنا شوید
از مزایای ورزش در دوران قاعدگی میتوان به بهبود روحیه و آرامش اعصاب، کاهش دردهای قاعدگی، از بین رفتن کرختی و خستگی اشاره کرد. انجام حرکات کششی شکمی در طول دوره قاعدگی یک راه عالی برای شل شدن عضلات شکم و کاهش درد است.
-
جامعهآیا شیرینکنندهها خطر بیماری قلبی را افزایش میدهند؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که شیرینکنندههای مصنوعی ممکن است خطر ابتلا به سکته مغزی و قلبی را افزایش دهد.
-
جامعهچگونه میتوان به بهبود استرس و اضطراب کمک کرد؟
متخصصان معتقدند که تحرک داشتن، سپری کردن زمان در طبیعت، پیروی کردن از رژیم غذایی سالم، داشتن خواب کافی، برنامهریزی کردن، هدفمند بودن و دوری کردن از رسانههای اجتماعی به بهبود علائم استرس و اضطراب کمک میکند.
-
بررسی بخش درآمدی لایحه بودجه سال ۱۴۰۲؛
سیاستاختصاص یک درصد از مالیات بر ارزش افزوده به حوزه سلامت
نمایندگان مجلس مقرر کردند یک درصد از مالیات بر ارزش افزوده به حوزه سلامت اختصاص یابد و منابع حاصله به خزانه واریز شود.
-
جامعهاضافه وزن خطر مرگومیر را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجامشده نشان میدهد که اضافه وزن یا چاقی، خطر مرگومیر را بین ۲۲ تا ۹۱ افزایش میدهد.
-
جامعهنیمی از بیماران درگیر علائم کرونای طولانی مدت میشوند
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که نیمی از بیماران علائم کرونای طولانی مدت را تجربه میکنند.
-
جامعهچگونه میتوان خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش داد؟
با انجام دادن سرگرمیها و بازیهای چالشبرانگیز، ذهن خود را درگیر کنید تا خطر بروز زوال عقل کاهش یابد.
-
جامعهمصرف نمک بسیار کم چه مشکلاتی به همراه دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که پیروی از رژیم غذایی کم نمک برای افراد مبتلا به نارسایی قلبی مضر است.
-
جامعهارتباط بین آلودگی هوا و بیماری پارکینسون چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که آلودگی هوا خطر بروز بیماری پارکینسون را افزایش میدهد.
-
جامعهعلائم اضطراب چیست؟
معمولا افراد مبتلا به اضطراب علائمی مانند تنگی نفس، تپش قلب، تعریق شدید، خستگی، بیخوابی، بیقراری، لرز، ناراحتی معده، اسهال، تکرر ادرار یا تحریکپذیری را تجربه میکنند.
-
جامعهداروهای آرتریت روماتوئید بر بیماریهای قلبی چه تاثیری دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که داروهای آرتریت روماتوئید خطر بروز بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد.
-
جامعهقند افزودنی خطر بروز بیماریهای قلبی را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که قند افزودنی خطر بروز بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهد.
-
جامعهورزش چه تاثیری بر سلامت ذهنی دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ورزش کردن به بهبود سلامت جسمی و ذهنی افراد کمک شایانی میکند.
-
جامعهروشهایی برای حفظ وزن کودک در محدوده مناسب
لازم است والدین به فرزندان خود درباره غذای سالم و عادات ورزشی در دوران کودکی، آموزش دهند تا خطر بروز مشکلات سلامتی در آینده کاهش یابد.
-
جامعهکرونای خفیف نیز بر ساختار مغز تاثیر میگذارد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که حتی کرونای خفیف نیز ممکن است بر ساختار و عملکرد مغز تاثیر بگذارد.
-
جامعهورزش خطر ابتلا به بیماری سارکوپنی را کاهش میدهد
نتایج بررسیهای انجامشده نشان میدهد که ورزش روزانه با شدت کم، خطر ابتلا به بیماری «سارکوپنی» را در میان افراد مسن کاهش میدهد.
-
جامعهواکسن کرونا خطر بروز بیماریهای قلبی را کاهش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که واسکن کرونا خطر بروز سکته قلبی و مغزی را در میان افراد مبتلا به بیماری کووید-۱۹ را کاهش میدهد.
-
جامعهاهمیت مصرف کارتنوئیدها در چیست؟
دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: کارتنوئیدها از جمله ترکیبات نوتراسوتیکال است که با ایجاد مزایای فیزیولوژیکی در بدن، اثرات محافظتی در مقابل بیماریها نشان می دهد.
-
جامعهچه ارتباطی بین یائسگی و بیماری قلبیعروقی وجود دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که یائسگی خطر بروز بیماریهای قلبیعروقی را افزایش میدهد.
-
جامعهمزایای ورزش کردن برای افراد بالای ۴۰سال چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که خطر بستری شدن در بیمارستان به هر دلیلی در میان افراد بالای ۴۰ سال که روزانه ورزش میکنند کمتر است.
-
جامعهچگونه مانع تشکیل سنگ کلیه ناشی از مصرف مکمل کلسیم شویم؟
متخصصان معتقدند که نوشیدن آب کافی در طول روز خطر بروز سنگ کلیه ناشی از مصرف مکمل کلسیم را کاهش میدهد.