پیاده روی
-
جامعهچه ورزشهایی برای سالمندان در بحران کرونا مناسب است؟
یک فیزیوتراپیست با تاکید بر اینکه در سنین سالمندی عضلات انعطاف پذیری خود را از دست میدهد، گفت: در دوران قرنطینه خانگی به دلیل شیوع کرونا به سالمندان توصیه میکنیم که حتماً انجام ورزش و تمرینهای هوازی را در برنامه روزانه خود قرار دهند.
-
استانهاترویج پیادهروی و دوچرخهسواری در انگلیس برای مهار کرونا
مردم انگلیس در روزهای کرونایی بیش از پیش به پیادهروی و دوچرخهسواری روی آوردهاند؛ مقامات رسمی محلی نیز دولت انگلیس را به طراحی دوباره خیابانها به منظور پیشگیری از تراکم جمعیتی پس از حذف محدودیتها تشویق میکنند.
-
استانهاخیابانهای باز؛ دستاورد کرونا برای میلان
مقامات شهر میلان از بسته شدن ۳۵ کیلومتر از خیابانهای شهر روی تردد خودروها و ایجاد مسیرهایی برای دوچرخهسواری و پیادهروی در پایان دوران قرنطینه برای مهار شیوع کرونا خبر دادهاند.
-
استانهاترویج دوچرخهسواری؛ راهکار مقابله با کرونا
دوچرخه بدون شک بهترین گزینه برای تردد در روزهایی کرونایی است چرا که ضمن رهایی مردم از انزوا در خانهها، حمل و نقلی ایمن و به دور از تماس با سایرین را برای همگان فراهم میآورد.
-
استانهامسیرهای دوچرخهسواری و پیادهروی ضدکرونا در اسکاتلند!
دولت اسکاتلند در روزهای کرونایی تصمیم گرفته است بودجهای به ارزش ۱۰ میلیون پوند هزینه کند تا در سراسر شهرها و روستاهای کشور مسیرهای جدیدی برای دوچرخهسواری و پیادهروی احداث شود و به این ترتیب گامی موثر در جهت مقابله با کرونا در حال و آینده بردارد.
-
استانهاکاهش پیادهروی در سراسر جهان متاثر از کووید-۱۹
شیوع ویروس کرونا باعث کاهش تحرک در سراسر جهان شده است؛ خیابانهایی که پیش از این مملو از تردد مردم و خودروها بود، هم اینک شاهد کمترین جنبش انسانی و صدای بوق خودروها و موتورسیکلتها است.
-
استانهادریافت ژتون فرهنگی به ازای ذخیره دی اکسید کربن!
مقامات رسمی وین، پایتخت کشور اتریش با هدف کاهش انتشار گاز CO2 به کسانی که از انتشار ۲۰ کیلوگرم گازی دی اکسید کربن جلوگیری کنند، یک ژتون فرهنگی هدیه میدهد.
-
استانهاغلبه حملونقل سبز بر خودروها تا سال ۲۰۳۰
حملنقل پایدار تا یک دهه آینده جایگزین رفتوآمد خودروها در کلانشهرهای مشهور جهان خواهد شد.
-
چند رسانه ایاینفوگرافیک/ ورزش در روزهای کرونایی
بسیاری از پزشکان توصیه می کنند تا برای رفع استرس و اضطراب در این روزهای کرونایی و شیوع ویروس کرونا ورزش های هوازی بخصوص پیاده روی را جدی بگیریم و از رفتن به باشگاه های ورزشی و استفاده از وسایل ورزشی دیگران خودداری کنیم.
-
مدیر منطقه ۱۵ شهرداری اصفهان خبر داد:
استانهااتمام عملیات عمرانی پیادهروسازی خیابان الله اکبر
مدیر منطقه ۱۵ شهرداری اصفهان از تکمیل عملیات عمرانی پیادهروسازی خیابان الله اکبر و آغاز آن در خیابان جی خبر داد.
-
عکسهمایش بزرگ پیاده روی خانوادگی
همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی ویژه دهه فجر صبح امروز_جمعه ۱۸ بهمن ۹۸_ با حضور خانواده های اصفهانی در جاده سلامت ناژوان برگزار شد.
-
ذره بین دویست و شصت و یکم
چند رسانه ای"صبح همدلی" در ناژوان اصفهان
همایش بزرگ پیاده روی صبح همدلی روز جمعه با مشارکت شهروندان مناطق یک، پنج، ۹ و ۱۳ اصفهان در جاده سلامت برگزار میشود.همایشهای پیاده روی، دوچرخهسواری و مسابقات میدانی گروهی از برنامههایی است که تأثیر مستقیمی بر افزایش نشاط اجتماعی و سلامت روحی شهروندان خواهد داشت.
-
استانهابرگزاری بزرگترین همایش پیادهروی زمستانی در جاده سلامت ناژوان
مدیر طرح ساماندهی ناژوان گفت: همایش بزرگ پیاده روی صبح همدلی با مشارکت شهروندان مناطق یک، پنج، ۹ و ۱۳ در جاده سلامت اجرا میشود.
-
فناوریپیادهروی فضایی با موفقیت انجام شد
دو تن از فضانوردان ایستگاه فضایی بینالمللی (ISS) با موفقیت مأموریت پیادهروی فضایی خود را به اتمام رساندند.
-
شهرهای ایرانخیابان امام خمینی(ره) سمنان پیادهراه میشود
مدیرعامل سازمان مدیریت و مهندسی شبکه حمل و نقل شهرداری سمنان گفت: عملیات اجرایی پیادهراهسازی خیابان امامخمینی(ره) شهر سمنان از سال آینده آغاز میشود.
-
استانهامرکز شهر نیویورک پیادهراه میشود
برنامه ریزان شهر نیویورک، از طرح جدید خود برای بهبود کیفی منطقه ۳۷۰ جریبی بروکلین رونمایی کردند که طی آن، چهره مرکز شهر تغییر قابل توجهی خواهد کرد.
-
استانهاهمایش پیادهروی خانوادگی در منطقه یک
مدیر منطقه یک شهرداری اصفهان از برگزاری همایش پیادهروی خانوادگی خبر داد و گفت: این همایش روز جمعه ۱۳ دیماه سالجاری حدفاصل میدان انقلاب تا میدان امام حسین(ع) برگزار خواهد شد.
-
فناوریدرد مفصل ساکروایلیاک (SI) را چگونه تسکین دهیم؟
درد مفصل ساکروایلیاک (SI)، ناشی از آسیبدیدگی مفصل بین ستون فقرات و لگن است و معمولا به صورت ناگهانی اتفاق میافتد.
-
شهرهای ایراناحداث مسیر سلامت در باغبادران
شهردار باغبادران گفت: مسیر سلامت در شهر باغبادران در حاشیه زایندهرود ایجاد خواهد شد تا امنیت شهروندان و گردشگران در زمان پیادهروی تامین شود.
-
فناوریبهترین ورزش در پیشگیری از واریس چیست؟
متخصص قلب و عروق، پیاده روی را بهترین و موثرترین ورزش در درمان واریس و پیشگیری از آن دانست.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهچهار ماسک خانگی برای رفع موخوره
معیار بیمه سلامت برای پرداخت هزینه سمعک، عامل بیدار شدن مکرر هنگام خواب شبانه، چهار ماسک برای رفع موخوره، فوائد پیادهروی و دوچرخهسواری برای سلامت قلب و آشتی با کلیهها با تغییر رژیم غذایی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
استانهاترغیب شهروندان به استفاده از دوچرخه با ارتقای فضای سبز شهری
مدیر منطقه هفت شهرداری شیراز گفت: باید مسیر توسعه شهری به گونهای باشد که شهروندان در کنار آن آرامش روحی و روانی نیز داشته باشند.
-
در نشست تخصصی ایستگاه ترافیک بررسی شد؛
استانهاچگونگی توسعه زیرساختهای حمل و نقل پاک
تغییر در زیرساختهای شهری باید با اولویت دهی به حمل و نقل عمومی انسان محور همراه باشد، در این صورت و با یکپارچه سازی و ترکیب بسترهای حمل و نقل انسان محور شهروندان به استفاده از حمل و نقل پاک ترغیب میشوند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهسیگار کشیدن عمده ترین عامل سرطان دهان است
اضافه وزن ۶۰ ایرانی های بالای ۱۸ سال، مصرف آسپرین و کاهش ریسک سرطان در افراد چاق، تاثیر پیادهروی در کاهش فشار خون، کشیدن سیگار عمدهترین علت سرطان دهان و دیابت نوع یک اختلال عملکرد مغزی در کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
استانهااحیای منطقه قدیمی و بیرونق آمریکایی با همکاری مردم
مسئولان شهر چاتانوگای آمریکا با همکاری عموم مردم به نوسازی یکی از پارکهای قدیمی شهر پرداختند و فضای عمومی بسیار زیبایی احداث کردند که در میان تمام ساختمانها و فضاهای سبز شهر جلوه گری میکند.
-
استانهاراهکار شهرهای جهان برای بهسازی بافتهای قدیمی
رسیدگی به شرایط و بهبود وضعیت مکانهای قدیمی و یا پرتردد در شهرها، یکی از بزرگترین و بهترین راهکارهای ارائه شده برای بهسازی محیطهای شهری به حساب میآید.
-
جامعهشرایط استفاده صحیح از تکنولوژیهای روزمره را بدانیم
متخصص فیزیوتراپی و درمانهای غیرجراحی ستون فقرات، گفت: توجه به وضعیت افراد در استفاده از ابزارهای تکنولوژی روزمره بسیار مهم است، چرا که استفاده دائمی از آنها باعث افزایش بی تحرکی میشود و کاربران در مدت زمان خیلی کوتاهی با دردهای گردن، کتف، شانه و خستگی عضلات مواجه می شوند.
-
ذره بین دویست و بیست و سوم
چند رسانه ایعدم تاثیر افزایش قیمت بنزین بر کرایه تاکسی ها
رئیس سازمان حمل و نقل و بار و مسافر شهرداری ارومیه گفت: دستورالعملی مبنی بر افزایش قیمت نرخ کرایههای تاکسی در ارومیه با توجه افزایش قیمت سوخت وجود ندارد.
-
۳۰ سال آینده؛
استانهااینجا بهترین شهر جهان برای زندگیست!
هلسینکی پایتخت و بزرگترین شهر کشور فنلاند است که در سال ۲۰۱۱ نشریه معتبر Monocle بریتانیا شاخص زندگی را در آن در بالاترین سطح خود اعلام کرد؛ به گفته مسئولان این شهر قرار است تا سال ۲۰۵۰ هلسینکی تبدیل به باکیفیت ترین شهر جهان برای زندگی شود.
-
استانهااین ساختمان هوای آلوده را پاک میکند!
معماران با کاشت ۳۳ هزار درخت در محوطه آکادمی موسیقی جدید شهر کراکوف به سمت هدف مبارزه با آلودگی هوا رفتند.