تغذیه سالم
-
کووید ۱۹؛
چند رسانه ایپرسش سوم : آیا گوشت ها عامل انتقال ویروس کرونا است؟
خیلی از مواد غذایی مصرفی می تواند ناقل بیماری کرونا باشد. گاهی شهروندان می پرسند که از چه غذاهایی می توان استفاده کرد یا غذاهای بازاری قابل اطمینان است. دکتر حسین انتظاری، رییس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در این ویدئو پاسخ سؤالها را می دهد.
-
فناوریتغذیه مناسب برای مقابله با کرونا/ اجتناب از مصرف غذاهای نیمپز
عملکرد سیستم ایمنی بدن نقشی مهمی در پیشگیری از بیماریهای تنفسی از جمله بیماری کروناویروس دارد. از جمله عوامل ابتلای احتمالی به انواع شدید این ویروس، بیماریهای زمینهای مثل دیابت و بیماریهای ریوی، بیماریهای قلبی ، سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهتغذیه سالم، شاه کلید پیشگیری از کرونا
ویتامینها دشمن ویروس کرونا، راههای پیشگیری از سوزش معده، مصرف شیر و افزایش خطر ابتلاء به سرطان سینه، احتمال آلودگی میوه و سبزیجات به ویروس کرونا و تغذیه سالم شاه کلید پیشگیری از کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
چند رسانه ایاینفوگرافیک/ اصول تغذیه ای برای پیشگیری از کرونا
مصرف مواد غذایی نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به ویروس کـــرونا دارد و درابتدا باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد تا بتوانیم در مقابل این ویروس مقاومت کنیم.
-
جوادی:
پارلمان شهریکرونا ارتباطی با سردی و گرمی هوا ندارد/ ضدعفونی کننده را در خانه درست کنید
رئیس کمیسیون بهداشت، سلامت و خدمات شهری شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: در مجموع بیماریهای تنفسی در فصل سرد بیشتر است اما این موضوع ارتباطی با سردی یا گرمی هوا ندارد.
-
فناوریغذاهایی برای سلامت مردان
تغذیه صحیح در تامین مواد مغذی، ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن کمک میکند وتاثیر زیادی در حفظ سلامت افراد دارد.
-
ابلاغ دستورالعمل مقابله با کرونا به مدارس؛
جامعهفروش ساندویچهای دستساز در مدرسه ممنوع شد
در راستای پیشگیری و کنترل بیماری کرونا دستورالعمل مقابله با عفونتهای حاد تنفسی ناشی از کرونا ویروس به ادارات کل آموزشوپرورش استانها و مدارس ابلاغ شد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهخواص زعفران؛ درمان افسردگی و کنترل آلزایمر
صبحانه زیاد و شام کم بخورید، خوراکیهای ممنوعه برای زنان باردار، پنج نوشیدنی ناسالم، مواد غذایی خاص برای مقابله با «کرونا» و تاثیر زعفران از افسردگی تا آلزایمر و اختلالات روانی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهمراقبتهای قبل از بارداری چه لزومی دارد؟
یک متخصص زنان و زایمان گفت: قبل از اقدام به بارداری لازم است که ارزیابیها و غربالگریها انجام شود تا خطر بروز مشکلات برای مادر در دوران بارداری و ناهنجاریها و اختلالات در جنین به حداقل برسد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهچطور میل شدید به مصرف شکر را مهار کنیم؟
خوردن پروتئین و کاهش چربی شکم، پرهیز از مصرف برنج و ماکارونی برای وعده شام، غذاهای مفید برای بهبود سلامت مردان، خوردن عصرانه چیپس و شکلات، ممنوع و مهار کردن میل شدید مصرف شکر را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعههلیله سیاه مفید برای لاغری
پرهیز از خوردن پیتزا هنگام شب، ارتباط مصرف مرغ و ماهی با بیماریهای قلبی، کمبود ویتامین دی در بارداری و خطر افزایش اختلال بیش فعالی، هلیله سیاه مفید برای لاغری و فواید و خواص گوجه فرنگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهفرآوردههای پروبیوتیک دشمن استرس/سس مایونز عامل بروز سرطان
مصرف پوست موز عامل کاهش وزن و خواب بهتر، بهترین ادویهها برای لاغری، سس مایونز و خطر بروز سرطان، فرآوردههای پروبیوتیک دشمن استرس، بهترین راهکارها برای داشتن صورتی چاق و نابودی کرونا با تغذیه مناسب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهمراقبت و ترمیم دندانهای شیری ضامن سلامتی کودک است
یک داندانپزشک اطفال گفت: نگهداری دندانهای شیری کودکان حائز اهمیت است و در صورت پوسیدگی دندانهای شیری، ترمیم آنها باید انجام شود چرا که رعایت بهداشت و ترمیم دندانهای شیری نقش مهمی در تغذیه او دارد.
-
جامعهغذاهای معطر و مفید زمستانی را بشناسیم
یک متخصص طب سنتی، گفت: در فصل زمستان به دلیل سردی و تری و افزایش بیماریهای بلغمی، مصرف غذاهای با طبع گرم توصیه میشود و یکی از پایههای رژیم غذایی در این فصل مصرف آش و شوربا است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهخاصیت ضدسرطانی گیاه بامیه
غذاهای غیرمجاز برای مبتلایان میگرن، لزوم مصرف میوه ای معجزه گر، اولین گام برای درمان لاغری، خاصیت ضدسرطانی گیاه بامیه و تغذیه و گرگرفتگی دوران یائسگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهعوارض مصرف بیرویه خرما
سبک زندگی ناسالم عامل اصلی ابتلا به سرطان، میزان مصرف میوه در روز، عوارض مصرف بیرویه خرما، دمنوش پونه سرشار از خاصیت درمانی و کاهش ریسک آلزایمر با مصرف میوه و سبزیجات را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بستهخبری سلامت ایمنا؛
جامعههشت دلیل برای مصرف کیوی
تغذیه و ناباروری، اصلی ترین دلیل اسپاسم عضلات، مصرف زیاد نودل و خطر دیابت و سکته مغزی، هشت دلیل برای مصرف کیوی و افزایش قوای جسمی با مصرف گوشت شتر را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهزمان مخصوص برای مصرف هر ویتامین
نوع غذای مصرفی و سلامت روان، نکات تغذیه ای برای سالمندان، خطرات رژیم غذایی بدون کربوهیدرات، خواص درمانی سیب سبز و زمان مخصوص برای مصرف هر ویتامین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهفواید مصرف سیب برای خانم های باردار
تبعات رژیم غذایی آنلاین، مزایای شگفت انگیز قارچ، تاثیر روغن ماهی در کاهش وزن، فواید مصرف سیب برای خانم های باردار و امگا۶ در غذاهای مختلف را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهچرا یک عطسه میتواند استخوانهایتان را بشکند؟
پوکی استخوان بیماری خاموشی است که فقر حرکتی، کمبود سرانه مصرف لبنیات، استفاده از مواد مخدر و مواد دخانی و در برخی موارد نیز زمینه ژنتیکی عامل ابتلا به این بیماری است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهمرگبارترین مواد غذایی را بشناسید
رژیم غذایی مناسب و برآورده شدن نیازهای ورزشکاران، مزایای خیساندن برنج قبل از پخت، مرگبارترین مواد غذایی، خواص خاص «خرما» و میان وعده های سالم و خانگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهگردو سلامت قلب را تضمین میکند
مصرف چای و کاهش افسردگی افراد مسن، فواید دانه های روغنی، نمک و مقابله با سرطان، گردو و سلامت قلب و تغذیه شاهکلید پیشگیری از سرطان روده بزرگ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهخاصیتهای موز را بشناسید
نقش برخی مواد غذایی بر تغییر باکتریهای روده، آشنایی با بمب لاغری، اعتیاد آور بودن شکر، راز کاهش وزن پایدار و شناخت خاصیت های درمانی موز را بشناسید.
-
جامعهسه برنامه غذایی برای سالمندان
متخصص پزشکی سالمندان مواد غذایی مور نیاز برای گروه سنی سالمندی را معرفی کرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهاهمیت تغذیه مناسب در دوران بارداری
کاهش سطح تستوسترون در مردان با غذای کم چرب، اهمیت تغذیه مناسب در دوران بارداری، هشدار یک بیماری با پف کردن چشمها، تربچه قرمز پرخاصیت و مواد غذایی مفید برای رفع اضطراب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهکدام غذاها را در زمستان بخوریم؟
یک متخصص طب سنتی، گفت: فصل زمستان دارای مزاج سرد و گرم است؛ در این فصل باید غذاهای دارای طبع گرم مانندگوشت پرندگان، بلدرچین، جوجه مرغ، گوشت شتر و شتر مرغ را مصرف کنیم.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهچربی قهوه ای ضامن سلامت و کاهش وزن
تاثیر توده عضلانی بدن و تغذیه مناسب در ابتلا به سرطان، میوه های مفید برای یبوست، عوارض کاهش ویتامین D در بدن، چربی قهوه ای ضامن سلامت و کاهش وزن و علامت فاسد شدن ادویه جات را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریچگونه میتوان یک تغذیه سالم داشت؟
یکی از راهکارهای موثر برای داشتن تغذیه سالم، پرهیز از مصرف غذاهای فرآوری شده مانند چیپس، کلوچه و غذاهای آماده و جایگزین کردن آنها با مواد غذایی تازه است.
-
جامعهفرهنگ و الگوهای تغذیه مردم باید تغییر کند
مدیر مرکز بهداشت و معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: تغذیه نفش مهمی در زندگی مردم جامعه دارد، باید الگوی مصرف مواد غذایی با جایگزینهای سالم بهبود بخشیده شود، تغذیه یک فرهنگ ارزشمند و غنی است.
-
جامعهبهترین صبحانه برای دانشآموزان چیست؟
متخصص تغذیه و رژیم درمانی بهترین مواد غذایی برای وعده صبحانه دانش آموزان را معرفی کرد.