تغذیه سالم
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتأثیر انار بر درمان کرونا/درمان موخوره با مواد غذایی
تغذیه سالم دشمن سموم آلودگی هوا، خوردن میوههایی برای لاغر شدن، درمان موخوره با مواد غذایی، میگو پرخاصیتترین غذای دریایی و تاثیر انار بر درمان کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
یک متخصص تغذیه:
جامعهتغذیه سالم مانع از جذب سموم میشود/لزوم مصرف مرکبات در هوای آلوده
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تغذیه سالم می تواند از جذب سموم آلوده هوا جلوگیری کند به ارائه نکاتی در این زمینه پرداخت.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهاسفناج را با ماست بخوریم یا نه/هشت ماده غذایی را در یخچال نگذارید
اصول تغذیهای بیماران کرونایی، لزوم قرار ندادن هشت ماده غذایی در یخچال، تمام منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا سه به غیر از ماهی، یک توصیه برای کاهش آلرژی غذایی در کودکان و خوردن اسفناج با ماست را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفواید کیوی برای سلامتی/غذاهای فوق خطرناک برای قلب
لزوم خوردن گلپر برای نفخ معده، مزایا و معایب مصرف پاستیل برای بدن، غذاهای فوق خطرناک برای قلب، افزایش خطر ۵۸ درصدی مرگ زودرس با خوردن غذاهای فرآوری شده و فواید کیوی برای سلامتی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهخانهنشینی کرونایی، فرصتی مناسب برای بهبود الگوی تغذیه
رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خانه ماندنهای اجباری در دوران کرونا را فرصتی مناسب برای بهبود شیوه زندگی، بهبود الگوی تغذیه و تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماریها دانست.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهشام نخوردن چه بلایی بر سر بدن میآورد؟
تغذیه صحیح و پیشگیری از ابتلاء به کرونا، کاهش چین و چروک با مصرف انبه عسلی، خواص فلفل دلمههای رنگی، شناخت متهم اصلی تشکیل سنگهای کیسه صفرا و عوارض شام نخوردن برای بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهشش ماده غذایی که متابولیسم بدن را تقویت میکند
جلوگیری از پیری زودرس با مصرف برنج سیاه، خوراکیهای مفید برای سلامت کبد، خواص فراوان مصرف آب آلوی سیاه برای سلامتی، تأثیر کافئین بر افزایش سردرد و تقویت متابولیسم بدن با شش ماده غذایی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهچند توصیه تغذیهای برای کاهش عوارض آلودگی هوا
رئیس اداره تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی، قلبی و کاهش آسیبهای ناشی از آلایندهها در بدن عنوان کرد.
-
رئیس مرکز تحقیقات سلامت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
جامعهاصفهان جزء ۴ استان دارای امنیت غذایی است/کمبود ویتامین دی در ۶۷ درصد اصفهانیها
رئیس مرکز تحقیقات سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره کمبود ویتامینها، امنیت غذایی و لزوم آموزش و آگاهیرسانی در این زمینه توضیحاتی ارائه داد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتاثیر شیرین بیان در پیشگیری از کووید ۱۹
رژیم غذایی مفید برای خواب، فواید ویتامین C برای بدن، افزایش مصرف پنیر پیتزا در دوران قرنطینه، خواص درمانی میوه «به» و تأثیر شیرین بیان در پیشگیری از کووید ۱۹ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبایدها و نبایدهای مصرف برنج/خوراکیهای مضر و مفید در ابتلا به کرونا
ارتباط اضطراب و رژیم غذایی، تضمین سلامت قلب با ماهی، بایدها و نبایدهای مصرف برنج، فایدههای کاهش مصرف قند برای بدن و خوراکیهای مضر و مفید در ابتلا به کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا/نوشیدن آب و پیشگیری از کرونا
نوشیدن آب بیشتر و پیشگیری از ابتلاء به کرونا، خواص میخک در طب سنتی، لزوم خوردن پنج ماده غذایی برای هر روز، خاصیتهای اسرار آمیز موز برای عضله سازی و تغذیه مناسب در هنگام آلودگی هوا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچند توصیه تغذیهای به سالمندان در دوران کرونا/خوردن چهار میوه برای کاهش وزن
مواد غذایی مفید برای بهبود یافتگان کرونا، لزوم خوردن چهار میوه برای کاهش وزن، فواید فراوان مصرف پنیر، مصرف روزانه «آووکادو» حفظ سلامت روده و توصیههای تغذیهای به سالمندان در دوران کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهنوشابه و خطرات اسید فسفریک موجود در آن برای سلامت انسان
پیشگیری از آلزایمر با تغذیه سالم، لزوم خوردن کدو تنبل برای عینکیها، نوشابه و خطرات اسید فسفریک موجود در آن برای سلامت انسان، تاثیر مصرف پروتئین بر تولید آنتی بادی کرونا و خواص باور نکردنی نعناع را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهتنظیم فشارخون با آب سبزیجات/بخور و نخورهای دیابتیها
راهکارهای تقویت سیستم ایمنی بدن در قرنطینه خانگی، بخور و نخورهای دیابتیها، حکم سَم چهار عنصر غذایی خوش طعم، مصرف زیاد گوشتهای غیردریایی و افزایش احتمال ابتلاء به آسم کودکان و تنظیم فشارخون با آب سبزیجات را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفست فود خواب نوجوانان را مختل میکند
تأثیر ورزش و تغذیه در تسکین دردهای مفصلی، فواید شگفتانگیز پیازچه برای حفاظت از بدن در برابر بیماریها، تأثیر مصرف گردو در تقویت قلب، مصرف فستفود، مختل شدن خواب نوجوان و قند، نمک و چربی دوست داشتنیهای کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
به بهانه هفته پرستار:
جامعهمشقتهای خدمت صادقانه پرستاران در ایام کرونایی
در همهگیری ویروس کرونا تلاشهای کادر پرتوان بهداشت و درمان از جمله قشر زحمتکش پرستار بر کسی پوشیده نیست. سفیدپوشانی که طی ۱۰ ماه بحران کرونا با عشق و از خودگذشتگی برای بهبود حال بیماران کرونایی جانفشانی کردند تا دردی از دردهای آنها بکاهند و شادی را به خانوادهها هدیه کنند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچهار دلیل برای اضافه کردن خیار به رژیم غذایی/ایستاده غذا نخورید
عوارض ایستاده غذا خوردن، بهبود عملکرد مغز در شبهای امتحان با تغذیه مناسب، خواص بینظیر کنگر فرنگی برای کاهش قند خون، چهار دلیل برای اضافه کردن خیار به رژیم غذایی و تغییر عادت غذایی در فصل سرما را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهشب یلدا هندوانه بخورید/لزوم اضافه کردن انجیر به رژیم غذایی
نکات ضروری برای مصرف گریب فروت، شب یلدا هندوانه بخورید، سیستم ایمنی سالم بهترین دفاع در برابر ویروس کرونا، لزوم اضافه کردن انجیر به رژیم غذایی و پرهیز از فریز کردن بعضی از خوراکیها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهپنج خوراکی ضد پیری کدامند؟
منابع غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی برای ورزشکاران استقامتی، لزوم پختن هفت سبزیجات قبل از مصرف، دلیل مصرف فیبر به اندازه کافی، اهمیت مصرف کربوهیدراتها در سلامتی بدن و شناخت پنج خوراکی ضد پیری را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهرژیمی که شما را در هفت روز لاغر میکند
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج میبرند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند.
-
رئیس اداره تربیت بدنی و فعالیت ورزشی آموزش و پرورش اصفهان؛
جامعهاختصاص ۶ نمره درس تربیت بدنی با کنترل وزن/۹۳ درصد دانشآموزان غربالگری شدند
رئیس اداره تربیت بدنی و فعالیت ورزشی آموزش و پرورش اصفهان از اختصاص شش نمره درس تربیت بدنی دانشآموزان با کنترل کردن اضافه وزن آنها با توجه به میزان مشارکت دانشآموزان در فرآیند اجرای پروژه کوچ و کسب دانش مرتبط با این بحث و غربالگری ۹۳ دانشآموزان در این طرح خبر داد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچاقی مخاطره دوران قرنطینه کرونایی/طبع آویشن و خواص آن
خنثی کردن آلودگی هوا با خوراکیها، طبع آویشن و خواص آن، خاصیت درمانی پیاز برای مقابله با ریزش مو، چاقی مخاطره دوران قرنطینه کرونایی و تاثیرات مواد غذایی بر مغز را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچطور بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟
علائم اصلی مسمومیت غذایی، آشنایی با علائم کمبود ویتامین D در بدن، کاهش هورمون تنظیم اشتها با نوشیدنیهای حاوی ساکارز، مصرف موز و بروز نفخ شکم و لزوم پرهیز از برنج پخته مانده در فصل سرد سال را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهنسخه غذایی برای سیگاریها/ بادام هندی مفید برای درمان آسم
مصرف تخم مرغ و جلوگیری از ابتلاء به بیماریهای قلبی و عروقی، نسخه غذایی برای سیگاریها، خطرناکترین غذاها برای وعده شام، موز میوه افزایش دهنده هوش کودکان و بادام هندی مفید برای درمان آسم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمصرف پنیر به کاهش زوال شناختی کمک میکند/آشنایی با پنج خوارکی ضد بیماری
اهمیت مصرف نکردن هر نوع دسر بعد از غذا، مصرف پنیر و افزایش کاهش زوال شناختی، عوارض رژیم لاغری بدون توجه به مزاج، شناخت پنج خوراکی ضد بیماری و اسید فولیک راهی اساسی برای دریافت ویتامین B را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبیماران کرونایی در قرنطینه خانگی چه مواد غذایی مصرف کنند؟
چند توصیه تغذیهای سالم برای کودکان، موادغذایی مفید برای بیماران کرونایی در قرنطینه خانگی، کیوی میوه شادی آور بمب ویتامین C، معجزه دمنوشهای پاییزی برای تقویت حافظه و انار سرشار از ویتامین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفواید خوردن قارچ؛ از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن
رابطه رژیم غذایی پرچرب با گسترش سرطان، فواید خوردن قارچ از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش وزن، لزوم مصرف گوشت و تخم مرغ به شکل پخته، خاصیت ضد ویروسی نوشیدنی چای سبز و پرهیز از جویدن آدامس و پاستیل برای سلامت کبد را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهعوارض خطرناک رژیمهای غذایی غیرعلمی و خودسرانه
آشنایی با ضرر خوردن سیر، راههای دریافت ویتامین D در روزهای بدون خورشید، خوردنی ساده و عالی برای تقویت استخوان و دندان، ترکیبات گیاهی و میوهها دارای خواص ضدکرونا و عوارض خطرناک رژیمهای غذایی غیرعلمی و خودسرانه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
فناورینوع تغذیه سالمندان در دوران شیوع کرونا اهمیت زیاد دارد/کرونای شدید در انتظار دیابتیها
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: نوع تغذیه در افراد سالمند به خصوص در دوران شیوع کرونا اهمیت زیادی دارد، زیرا اضافه وزن و بالا رفتن قند خون عواملی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن محسوب میشود.