مواد غذايي
-
بسته خبری سلامت ایمنا.
جامعهروزانه چقدر میوه بخوریم؟
آشنایی با حساسیتهای غذایی، گیاه جعفری حاوی ویتامین c، توصیههای تغذیهای برای مبتلایان به بیماری روده، لزوم گنجاندن میوه در سبد غذایی روزانه و خواص درمانی خاکشیر را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.
-
رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلالاحمر خبر داد:
جامعهتوزیع بستههای پروتئینی و لبنی بین خانوادههای متاثر از کرونا
رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلالاحمر از اجرای طرح بشردوستانه «به هم دلگرمیم» با مشارکت هلالاحمر، شرکت فرآوردههای لبنی کاله و تاکسی اینترنتی اسنپ برای حمایت از آسیبدیدگان کرونا خبر داد و گفت: در این طرح بستههای پروتئینی و لبنی در میان خانوادههای متأثر از کرونا توزیع میشود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهاثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن
تأثیر تغذیه بر باروری، علائم و عوارض مصرف ناکافی سبزیجات، اثرات مخرب فست فودها بر سلامت بدن، چهار روش برای ترک مصرف مهم ترین دلیل چاقی و نشانههای کمبود پروتئین در بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریکدام مواد غذایی برای یبوست مضر است؟
یبوست مشکلی شایع است که معمولاً به عنوان اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته تعریف میشود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهفلفل قرمز چندین درد را درمان میکند
حتماً صبحانه بخورید، تغذیه مناسب برای داوطلبان کنکور، ضرورت جدی گرفتن خواص آب گوجه فرنگی، تسکین دردها با مصرف فلفل قرمز و آلبالو و خاصیت ضد سرطانی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
آشپزخانه ایمنامگ
ایمنا مگطرز تهیه پاستا مرغ و قارچ + سس آلفردو
دستور پخت پنه چیکن آلفردو با سس مخصوص، قارچ و مرغ به روشی ساده و آسان به صورت مرحله به مرحله و مواد لازم آموزش داده شده است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهتوصیههای تغذیهای در مواجهه با علائم گوارشی کرونا
نکاتی برای پیشگیری از کرونا در نانواییها، کمبود ویتامینها باعث بروز چاقی، شناخت بهترین گزینهها برای شام، توصیههای تغذیهای در مواجهه با علائم گوارشی کرونا و معایب حذف لبنیات از رژیم غذایی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا.
جامعهنشانههای کمبود ویتامین B۱۲
لزوم مصرف میوهها و سبزیجات در تابستان، حفظ آرامش با مصرف نوشیدنیها، نشانههای کمبود ویتامین B۱۲، خواص درمانی زیره و نقش ویتامینها در مقابله با ویروس کرونا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهآیا روغن زیتون به کاهش وزن کمک میکند؟
خواص درمانی گیلاس، نوشیدن آب و بروز نفخ شکم، باورهای غلط درباره صبحانه، تاثیر روغن زیتون در کاهش وزن و خوراکیهای مفید برای خواب راحت را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهچرا باید کمتر پنیر بخورید؟
خوراکی های ضد استرس، ویتامین های مفید برای مقابله با کرونا، فواید انبه برای کودکان، نشانه های کمتر پنیر خوردن و لاغری سریع با مصرف لیمو ترش در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهاصلی ترین عوامل چاق کننده بدن
روش تقویت سیستم ایمنی در موج دوم کرونا، ارزش غذایی لبنیات کم چرب و پرجرب، خواص بی نظیر آلو میوه تابستانی، تامین انرژی بدن با میان وعده ها و اصلی ترین عوامل چاق کننده بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهمسمومیتهای غذایی شایعترین بیماری تابستانی
آشنایی با رژیم غذایی ضد پیری، فواید میوه سیب، افزایش خطر ابتلا به دیابت با مصرف سه گروه غذایی، مسمومیتهای غذایی شایعترین بیماری تابستانی و عوارض مصرف بیش از حد کافئین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهمهمترین خوراکیهایی که باعث تقویت ریهها میشود
یک عامل مهم در بی اشتهایی کودکان،تاثیر رژیم غذایی در جلوگیری از بروز آلزایمر، روشهای از بین بردن اعتیاد به شیرینی جات، هفت نوع از بهترین ادویه ها برای مبارزه با التهاب و خوراکیهای مفید برای تقویت ریهها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهرژیم دش (DASH) برای لاغری و کاهش فشارخون
نکات تغذیه ای ورزشکاران در فصل تابستان، خواص شگفت انگیز خاکشیر، مزایا و معایب مصرف سویا، خوشمزه ترین دانه ها برای سلامت بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهدمنوش های گیاهی برای بهبود گوارش
خواص درمانی میوه گیلاس، لزوم مصرف آب انبه برای خانمها، غذاهایی موثر در چروک شدن پوست صورت، مصرف سرکه سیب برای کاهش وزن و دمنوش های گیاهی برای بهبود گوارش را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهپنج ماده غذایی حاوی آهن برای گیاهخواران
سه راهکار طلایی برای مبارزه با پرخوری عصبی، خاصیت آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریال گردو، شیوع کمبود کلسیم در بانوان ایرانی، مواد غذایی طبیعی سرشار از فولیک اسید و پنج ماده غذایی حاوی آهن برای گیاهخواران را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهمواد غذایی که از سرطان پیشگیری میکند
مضرات مصرف پفک، خوراکیهای مفید برای از بین بردن چربی بدن، مواد غذایی ضد سرطان، تاثیر بلوبری در کاهش وزن و روشهای خانگی برای درمان سنگ کلیه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهگیاهی که چند برابر پرتقال ویتامین C دارد
مضرات مصرف آب یخ، فواید خوردن انگور، احساس بهتر بدن بعد از توقف مصرف فست فود، جعفری گیاهی سرشار از ویتامین C و عوارض مصرف بیش از حد کافئین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهپاکسازی رگهای بدن با چند ماده غذایی
درمان کمخونی با میوهای سیاه اما شیرین، پیشگیری از ابتلاء به کرونا با مصرف میوه، تدابیر ویژه طب سنتی برای افزایش یا کاهش وزن، فواید و خواص گیاه بامیه برای سلامت بدن و پاکسازی رگهای بدن با چند ماده غذایی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهآیا آب پرتقال نوشیدنی سالمی است؟
تاثیر محصولات سویا در کاهش اختلال حافظه، ممنوعیت مصرف تنقلات بی ارزش در کودکان، کاهش علائم کهیر با مواد غذایی، خطرهای کربوهیدراتهای تصفیهشده و مضرات آب پرتقال برای سلامتی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهآیا مصرف هلو برای زنان باردار مفید است؟
چهار اصل در غذا خوردن مردان بعد از ۵۰ سالگی، کاهش خطر بیماری قلبی با مصرف شیر و پنیر پرجرب، مصرف کشمش و کنترل قند خون، بهترین کربوهیدراتها برای گنجاندن در رژیم غذایی روزانه و فواید مصرف هلو برای زنان باردار را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
مدیر گروه تحقیقات انستیتو تغذیه کشور:
جامعهمیخواهیم تاثیر کرونا بر مشکلات غذایی را به حداقل برسانیم
مدیر گروه تحقیقات انستیتو صنایع غذایی کشور، گفت: به دنبال مداخلاتی هستیم که تأثیرگذاری کرونا ویروس و مشکلاتی که برای امنیت غذایی مردم به وجودآورده است را به بتوانیم به حداقل برسانیم.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهخوراکیهای تابستانی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
بایدها و نبایدهای تغذیهای در ایام امتحانات، لزوم مصرف پنج ویتامین ضروری، خوراکیهای تابستانی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، مضرات مصرف دل و قلوه با میزان بالای کلسترول و مواد غذایی لازم در رژیم غذایی زنان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهشام را در بهترین زمان بخورید تا چاق نشوید
فواید خوردن عسل قبل از خواب، میزان مناسب مصرف مایعات در ورزشکاران، خواص درمانی گیاه بوقناق، خوردن شام در بهترین زمان و جلوگیری از چاقی و کمبود ویتامین k و افزایش خطر مرگ سالمندان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهنکات مهمی در مورد مصرف دو میوه تابستانی بدانید
چاقی، گریبانگیر ۷۰ درصد ایرانیها، تاثیر زمانبندی نوشیدن آب بر سلامتی، بهترین ساعت برای نوشیدن شیر، نکاتی در مورد مصرف دو میوه تابستانی و نوشیدنی های مخصوص برای تسکین درد معده را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
استانهاشانگهای مزرعه میشود
افزایش روز به روز جمعیت در کلانشهر شانگهای چین، با جمعیتی برابر با ۲۴ میلیون نفر، کاهش دسترسی به مواد غذایی در میان مردم را به دنبال داشته است که همین امر گروهی از معماران آمریکایی را به طراحی منطقهای برای تولید محصولات کشاروزی شهری در آن سوق داد.
-
جامعهانگلی که از طریق آب و غذای آلوده انسان را بیمار میکند
انگل "بلاستوسیستیس هومینیس" که مشترک بین انسان و حیوان است و در روده بزرگ انسان و بسیاری از مهرهداران دیگر یافت میشود از طریق آب و غذای آلوده انسان را درگیر و بیمار میکند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهموادغذایی ضروری در رژیم غذایی بانوان
عدات غذایی اشتباه و ریفلاکس معده، خواص گیلاس میوه محبوب تابستانی، تاثیر قهوه در پیشگیری از بروز بیماری قلبی عروقی، خوردن انار و تقویت حافظه و موادغذایی ضروری در رژیم غذایی بانوان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهخواص شگفت انگیز انجیر میوه بهشتی
عدم انتقال کرونا از غذا، خواص شگفت انگیز انجیر میوه بهشتی، جوان سازی پوست صورت با سنجد، لزوم نخوردن غذا قبل از خواب و تغذیه کودک با شیر مادر و مقابله با چاقی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهپنج تاکتیک برای دریافت ویتامین D بیشتر
در تابستان چه بخوریم و چه نخوریم، نقش تغذیه در ابتلا به آلزایمر، خوارکی های موثر در افزایش جوش صورت، روغن اسطوخودوس برای کاهش اضطراب و استرس و پنج تاکتیک برای دریافت ویتامین D بیشتر را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.