افزایش وزن
-
فناوریچرا دچار اضافه وزن میشویم؟
در کنار رژیم غذایی ناسالم، عواملی مانند سریع غذا خوردن، نشستن بیش از حد، کمبود خواب و استرس زیاد باعث افزایش ذخایر چربی و در نتیجه افزایش وزن میشود.
-
فناوریمصرف زیاد میوه چه عوارضی دارد؟
به گفته کارشناسان تغذیه، زیادهروی در مصرف میوه، با وجود وجود آنتی اکسیدانها و ویتامینهای ضروری آن، خالی از خطر نیست.
-
فناوریپرخوری عصبی را چگونه کنترل کنیم؟
پرخوری عصبی منجر به افزایش وزن شده و این مشکل زمانی جدیتر میشود که فرد به دیابت، چاقی و یا فشار خون بالا نیز مبتلا باشد.
-
فناوریسندرم متابولیک چیست و چگونه درمان میشود؟
سندرم متابولیک (Metabolic syndrome) به مجموعهای از بیماریها گفته میشود است که با هم اتفاق میافتد و خطر ابتلا به مشکلات قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع دوم را افزایش میدهد.
-
فناوریبرچسب مواد غذایی چه تاثیری در کاهش وزن دارد؟
بررسیهای اخیر محققان نشان میدهد شیوه برچسبزدن مواد غذایی میتواند بر میزان کالری دریافتی افراد تاثیر بگذارد.
-
فناوریسادهترین راه برای تشخیص برنامه غذایی سالم چیست؟
یک کارشناس تغذیه و رژیمدرمانی گفت: اضافهوزن، شایعترین مشکل در زمینه تغذیه و رژیم درمانی است که به دنبال آن، موارد زیادی همانند مشکلات قلبی، کبدچرب و چربی خون بالا ایجاد میشود.
-
فناوریاین افراد پروتئین بیشتری بخورند!
به طور کلی مصرف روزانه هشت گرم پروتئین برای هر ۱۰ کیلوگرم وزن، کافی است، اما کارشناسان تغذیه معتقد هستند که برخی افراد میتوانند از میزان پروتئین بیشتری بهرهمند شوند.
-
فناوریمصرف فروکتوز چه تاثیری بر افزایش وزن دارد؟
بررسیهای جدید محققان روی موشها نشان داد مصرف نوشیدنیهایی با شکر افزوده، ضررهای پیروی کردن از رژیم غذایی پرچرب را افزایش میدهد.
-
جامعهمصرف مرغ سن بلوغ را کاهش میدهد
یک روانشناس، مصرف برخی موادغذایی را در کاهش سن بلوغ موثر دانست و گفت: مصرف مرغ و به ویژه بخشهای دارای هورمون آن منجر به کاهش سن بلوغ میشود.
-
فناوریراهکار آسان برای کاهش وزن
"افزایش وزن در ایام تعطیلات" عبارتی است که اغلب افراد با آن آشنایی دارند. محققان دانشگاه "Georgia" به تازگی راهکار جدیدی برای کاهش وزن افراد در ایام تعطیلات کشف کردهاند.
-
فناوریارتباط غذاهای فرآوری شده و چاقی
یافتههای جدید نشان میدهد مصرف غذاهای فرآوری شده، خطر ابتلا به چاقی را به طور چشمگیری افزایش میدهد.
-
فناوریروستاییها از شهرنشینان چاقترند!
یافتههای جدید نشان میدهد که ساکنان مناطق روستایی، بیشتر از شهرنشینان در معرض چاقی قرار دارند.
-
فناوریخوردن برنج باعث چاقی نمیشود!
محققان ژاپنی با بررسی دادههای بیش از ۱۳۰ کشور جهان دریافتند که خوردن برنج باعث افزایش وزن افراد نمیشود، بلکه عاملی برای مبارزه با چاقی است.
-
فناوریافزایش وزن چه تاثیری بر بروز بیماری پسوریازیس دارد؟
محققان انگلیسی به تازگی دریافتهاند که خطر ابتلا به بیماری پسوریازیس با افزایش وزن ارتباط دارد.
-
فناوریمهمترین عامل افزایش وزن چیست؟
بررسیهای جدید محققان استرالیایی نشان میدهد پرخوریهای ناشی از استرس نقش مهمی در افزایش وزن افراد دارد.
-
فناوریارتباط بین چاقی و مغز کشف شد
یکی از موضوعات جالبی که توجه برخی دانشمندان را به خود جلب کرده است تأثیر چاقی بر مغز و عملکرد آن است.
-
فناوریخاکشیر فقط یک ضد عطش نیست
زمانی که نام "خاکشیر" به میان می آید، عموم مردم خاصیت ضد عطش آن را به یاد می آورند غافل از اینکه این دانه های ریز، فواید بیشماری از درمان آکنه تا بیماریهای کلیوی دارند.
-
فناوریلاغری خوب و چاقی بد است!
این روزها نگرشهای ضد چاقی و رفتارهای منفی در ارتباط با اضافه وزن و چاقی بسیار فراگیر شده است.
-
فناوریگجتهایی که چاقتان میکند!
کامپیوتر، گوشی هوشمند، تبلت و ساعت هوشمند همگی وسایلی هستند که افراد کارهای بسیاری توسط آنها انجام میدهند اما موضوع مهم اینکه استفاده از این گجتها سلامت افراد را میتواند در معرض خطر قرار دهد و خطر ابتلا به چاقی را در پی داشته باشد.
-
فناوریچرا در زمستان چاق میشویم؟
یکی از مواردی که با رسیدن فصل زمستان بیشتر نمایان میشود چاقی و افزایش وزن افراد است که علل مختلفی دارد اما بیشتر به دلیل دریافت بیشتر و سوزاندن کمتر کالری اتفاق میافتد.
-
فناوریترفندهای اشتها آور را بشناسید
عوامل زیادی در بیاشتهایی و یا کماشتهایی افراد نقش دارد، اما خبر خوب اینکه شما میتوانید با رعایت راهکارهای طبیعی، اشتهای خود را تحریک و مواد طبیعی مورد نیاز بدن خود را تامین کنید.
-
فناوریکمردرد کشنده!
جمعیت سالمندان در حال افزایش است و تعداد افراد بالای ۶۵ سال تا سال ۲۰۵۰ میلادی، ۱۷ درصد افزایش خواهد داشت. این در حالی است که طبق بررسیهای جدید محققان بسیاری از این افراد در اثر کمردرد جان خود را از دست خواهند داد!
-
تکنولوژی ویژه افراد چاق؛
فناوریایمپلنت لاغری!
محققان به تازگی دستگاه جدیدی ابداع کردهاند که با قرار گرفتن در بدن افراد باعث کاهش وزن آنها میشود.
-
نیک کار،؛ دکترای روانشناسی سلامت در گفتگو با ایمنا:
فناوریپرخوری؛ اختلال روانی برای غلبه بر افسردگی
اختلالات خوردن، اختلالات جدی روانی هستند که در آنها الگوهای فکری و احساسی باعث میشود تافرد عادات مضری برای غذا خوردن داشته باشد.