مواد غذايي
-
فناوریکالری چیست و چه کاربردی دارد؟
مواد غذایی مصرفی، هر کدام مقادیری انرژی در خود ذخیره دارند که توسط سازوکارها و فعالیت سلولهای داخل بدن آزاد شده و توسط سلولها مصرف میشود تا بتوانند فعالیتهای حیاتی بدن ما را انجام دهند.
-
جامعهچگونه کم آبی بدن را در تابستان کاهش دهیم؟
شناخت کم آبی بدن، دلایل کم آب شدن بدن در تابستان، پیامدهای کم نوشیدن آب، علائم و بیماریهای ناشی از کم آبی بدن و لزوم استفاده از میوههای تابستانی برای مقابله با کم آبی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهنکات کلیدی مراقبت از پوست در گرمای تابستان
تأثیر آفتاب بر پوست، لزوم استفاده از کرمهای ضد آفتاب در فصل تابستان، اهمیت خوردن غذاهای سالم، مهمترین نکات مراقبت از پوست در گرما و پنج ضد آفتاب طبیعی برای پوست را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته سلامت ایمنا؛
جامعهخواص بینظیر حبوبات برای سلامتی بدن چیست؟
ارزش غذایی حبوبات، فواید حبوبات در رژیم غذایی، آشنایی با مزیتهای تغذیه انواع لوبیا، ارزش غذایی لپه، فواید درمانی نخود و عدس، مزیتهای ماش برای سلامت و توصیههای تغذیهای برای مصرف حبوبات را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه کیک یخچالی و هات چاکلت خانگی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله کیک رژیمی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه کیک یخچالی و هات چاکلت خانگی (شکلات داغ) به همراه نکات مهم برای آماده سازی کیک یخچالی رژیمی شکلاتی با بیسکوئیت پتی بور در این مطلب آموزش داده شده است.
-
جامعهباورهای غلط برای پیشگیری از کرونا/توصیههای تغذیهای برای واکسیناسیون
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی اهمیت خودمراقبتی افراد مستعد ابتلاء به ویروس کرونا، بایدها و نبایدهای تغذیه در اپیدمی، باورهای غلط در مورد پیشگیری از کرونا، مشکلات دوره نقاهت بیماران، مصرف داورهای گیاهی و توجه به نوع تغذیه در زمان واکسیناسیون را تشریح کرد.
-
جامعهسالمترین خوراکیها و تنقلات تابستانی را بشناسید
خوراکی مناسب فصل تابستان، انواع میوههای خنک کننده، نوشیدنی تابستانی میوهها و سبزیجات بهترین موادغذایی برای تابستان، غذاهای مفید تابستانی در وعدههای اصلی و عمده ترین دلایل مصرف هندوانه در تابستان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
استانهااجرای طرح کاهش ضایعات غذایی هتلها در کرواسی
کرواسی با اجرای طرحی آزمایشی اقدام به کاهش دورریزهای غذایی در هتلهای سراسر کشور کرد.
-
جامعهمعجزه خواص سبزیجات را بشناسید
سبزیجات ضامن سلامتی، خواص خوردن سبزیجات در برنامه غذایی روزانه، کاهش خطر بیماریها با خوردن سبزیجات، مهمترین فواید مصرف سبزی خوردن برای دستگاه گوارش و آشنایی با خواص شگفتانگیز گل کلم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهحقایقی درباره بیماری "ام اس" بدانید
آشنایی با بیماری ام اس، راههای پیشگیری از ابتلا به این عارضه، علائم و عوامل خطر ابتلا به ام اس، نحوه درمان بیماری ام اس و رژیم غذایی گیاهی موثر در مقابله با بیماری ام اس را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریبهترین تنقلات برای افزایش متابولیسم بدن
میتوان با مصرف برخی تنقلات، سوخت و ساز بدنتان را هنگام صبح تقویت کنید.
-
جامعهبایدها و نبایدهای تغذیهای کودکان چیست؟
لزوم عادات غذایی سالم برای کودکان، غذاهای مقوی برای رشد بهتر مغز کودک، عوارض مصرف تنقلات، صبحانه مهمترین وعده غذاهای سالم و ۱۰ غذای ناسالم کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوری۱۰ ماده غذایی که هرگز نباید صبحها بخورید
توصیه شده است که افراد از مصرف غلات صبحانه، سوسیس، نوشیدنیهای حاوی قهوه، آب میوه، ماست طعم دار بدون چربی، کاپ کیک، دونات، نان سفید، پنکیک و سبزیجات خام در وعده صبحانه دوری کنند.
-
فناوریمزایای مصرف ترکیب گردو و عسل
متخصصان معتقدند که ترکیب عسل و گردو به کاهش فشار خون افراد کمک شایانی میکند.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه پیتزا سبزیجات خانگی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله تهیه خمیر پیتزا
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه پیتزا سبزیجات خانگی و رژیمی به همراه نکات مهم برای آماده سازی خمیر پیتزا در این مطلب آموزش داده شده است.
-
جامعه۵ نشانه کمبود ویتامین در بدن چیست؟
نقش حیاتی ویتامین ها برای سلامتی بدن، انواع ویتامینها، مواد غذایی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی و پنج نشانه کمبود ویتامین در بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریمواد غذایی مضر برای سلامت ریه
مواد غذایی مضر برای سلامت ریه شامل گوشتهای فرآوری شده، نوشیدنیهای شیرین، نمک، تخم مرغ و بادام زمینی میشود.
-
ایمنا مگطرز تهیه بستنی آلبالویی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله تهیه یخ در بهشت آلبالویی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه بستنی آلبالویی خانگی و یخ در بهشت آلبالوئی ساده در منزل به همراه نکات مهم برای آماده سازی آنها در این مطلب آموزش داده شده است.
-
فناوریفواید پروتئین برای بدن کدامند؟
۱۰ دلیل علمی برای مصرف پروتئین، مواد غذایی سرشار از پروتئین، میزان مصرف پروتئین برای بزرگسالان، لزوم مصرف پروتئین برای کودکان و تأثیرات پروتئین برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
آشپزخانه ایمنامگ
ایمنا مگطرز تهیه و آموزش مرحله به مرحله پخت قیمه ریزه نخودچی اصفهان (قرمزه) + نکات تهیه سرگنجشکی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه قیمه ریزه با نخودچی یا کوفته قیمه ریزه اصفهان به همراه نکات مهم برای آماده سازی آن در این مطلب آموزش داده شده است.
-
فناوریدلایل بروز کم خونی چیست؟
علل و علائم کم خونی، شیوع کم خونی در بین کودکان زنان و مردان، علل کمبود آهن، پرهیز از خود درمانی و داروهای کم خونی، میوههای خون ساز و خوراکیهای مفید و مضر برای کم خونی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریخوردنیهای مفید تابستانی کدامند؟
اصول تغذیه در فصل گرم تابستان، غذاهای مفید تابستانی برای نهار و شام، ۱۳ میوه تابستانی تأمین کننده آب بدن و نوشیدنیهای مفید برای فصل گرم تابستانی را در بسته خبری سلامتن ایمنا بخوانید.
-
فناوریمواد غذایی مفید برای سلامت ریه
مواد غذایی مفید برای سلامت ریه شامل قهوه، غلات کامل، سبزیجات با برگ سبز، لبنیات، مواد غذایی سرشار از فیبر، گوجه فرنگی و توتها میشود.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه و آموزش مرحله به مرحله پخت خورشت اسپناساک با اسفناج + نکات کلیدی خورشت سنتی شمالی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه چلو خورشت ساک شمالی به همراه نکات مهم برای آماده سازی آن در این مطلب آموزش داده شده است.
-
جامعهاصول تغذیه مناسب برای کنکوریها چیست؟
بسیاری از دانشآموزان روزهای پیش از آزمون تا حد امکان به مطالعه میپردازند و تصور میکنند با خوردن غذا و استراحت، زمان مطالعه را از دست میدهند، در صورتی که با تغذیه صحیح و خواب کافی میتوان بازده فکری را ارتقا داده و با بکارگیری توصیههایی یادگیری را بهتر و احتمال موفقیت در آزمونها را افزایش…
-
پارلمان شهریتلاش برای رساندن اصفهان به شهری پیشتاز در توسعه فضاهای شهری
رئیس مرکز پژوهشهای شورای شهر اصفهان دو مصوبه «صدور مجوز فعالیت خودروهای سیار عرضه مواد غذایی» و « شهر خورشیدی» در شورای پنجم را تشریح کرد.
-
فناوریدرمان زخم و سرطان معده با بستنی
امروزه، مصرف کنندگان به دنبال غذاهای هستند که باعث سلامتی شود و خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش دهد. تخم مرغ به عنوان منبع بزرگی از ایمونوگلوبین Y است که نقش بسیار مهمی در ایمنی غیرفعال دارد.
-
جامعه۲۰ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن را بشناسید
درمان دیابت نوع دو با کاهش وزن، میزان کاهش وزن در بین افراد، آشنایی با هشت فایده کاهش وزن برای سلامتی بدن و ۲۰ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعههمه آنچه باید درباره کبد چرب بدانیم
انواع بیماری کبد چرب، شیوع کبد چرب در دنیا و ایران، علت چربی کبد، علائم و تستهای تشخیصی بیماری، درمان دارویی و گیاهی کبد چرب و رژیم غذایی مناسب برای بیماران کبد چرب را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
آشپزخانه ایمنامگ
ایمنا مگطرز تهیه و آموزش مرحله به مرحله خورشت قیسی (برگ زردآلو) + نکات کلیدی و خواص قیسی
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه خورشت برگ زردآلو و قیسی به همراه نکات مهم برای آماده سازی آن در این مطلب آموزش داده شده است.