سلامت روان
-
کارشناس ارشد روانشناسی در گفتگو با ایمنا بررسی کرد:
فناوریاختلالی آزاردهنده بهنام "سندروم دیوژن"
سندرم دیوژن، یا سندرم شلختگی یک اختلال شخصیتی است که باعث خود غفلتی مفرط، شلختگی خانگی، جامعه گریزی، بیتفاوتی و انباشته کردن ناخواسته آشغال میشود. مبتلایان به این سندرم ممکن است علائم روان گسیختگی دیگری را نیز بروز دهند.
-
شهرهای جهانپارکهای جیبی؛ پروژههایی کوچک برای تحقق اهداف بزرگ پایداری در شهرها
آتن، پایتخت یونان، بهتازگی پارکهای جیبی بسیاری را با هدف رسیدن به پایداری در برگرفته است و به نظر میرسد به پیامدهای مثبتی دست یافته است.
-
جامعهاستفاده از رسانههای اجتماعی و توسعه واگرای مغز
مطالعات جدید روی الگوهای فعالسازی مغز و سطوح استفاده از رسانههای اجتماعی نشان میدهد که هرچند استفاده بیش از حد از صفحههای نمایش و رسانههای اجتماعی بیشتر بهعنوان دلیلی برای کاهش سلامت روان در جوانان مطرح میشود، اما میتوان تهدید را به فرصت تبدیل کرد.
-
جامعهاختلالات روانی خطر زوال عقل را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجامشده نشان میدهد که مشکلات روانی مانند استرس و عصبی بودن، خطر بروز زوال عقل را افزایش میدهد.
-
جامعهبهترین روش برای بهبود سلامت روان زنان مسن چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که خواب با کیفیت و کافی به بهبود سلامت روان زنان مسن کمک شایانی میکند.
-
جامعهخودمدیریتی؛ مهارتی برای بهبود روند زندگی
خودمدیریتی، مهارتی لازم برای همگان است که با شناختن خود و مدیریت مؤثر احساسات، انگیزهها و حجمکاری خود بهدست میآید و زندگی شخصی و حرفهای موفقتری بهارمغان میآورد. این مهارت به بهبود بهرهوری، استقلال و شکوفایی استعدادها کمک میکند.
-
جامعهچگونه با نگرش مثبت شخصیت خود را توسعه دهیم؟
عملکرد انسان حاصل تفکر و نگرش او است و تلاش برای مثبت شدن شخصیت و نگرش هر فرد گامی مؤثر بهشمار میرود که میتواند برای ایجاد زندگی بهتر و جامعهای مفیدتر برداشته شود.
-
جامعهچگونه با افکار مزاحمِ ناگهانی مقابله کنیم؟
افکار ناخواسته و مزاحمی که بهطورناگهانی ذهن را درگیر خود میکند، از نگرانیها یا تجربیات گذشته زندگی ناشی میشود و مقابله با بروز آنها بسیار اهمیت دارد، زیرا اثرات نامطلوبی بر افراد خواهد داشت.
-
فرهنگکتاب «انرژی و حال خوب برای پرمشغلهها» منتشر شد
کتاب راهنمایی «انرژی و حال خوب برای پرمشغلهها» با افزایش سطح سلامتی و انرژی به جنگ استرس میرود و از آن مهمتر، به کمک این دو عامل میخواهد به عملکردی درخشان و منحصربهفرد در محیط کار برسد.
-
جامعهOCD؛ یک اختلال پنهان و نیازمند مهار
اختلال وسواس فکری-عملی یا اختلال وسواسی جبری، نوعی ابرقدرت پنهان برای همه مبتلایان به این مشکل است که بدون درمان، به باری اضافی و عذابآور برای حامل خود تبدیل میشود.
-
جامعهآیا افراد مبتلا به انسداد مزمن ریوی از سلامت روان بهره میبرند؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که بیشتر افراد مبتلا به انسداد مزمن ریوی سلامت روان خوبی دارند.
-
جامعهپیشگیری از معضل قلدری در مدارس
قلدری، محیط آموزشی را مسموم میکند و بر یادگیری هر کودک تأثیر میگذارد، لذا باید با آن برخورد و از آن جلوگیری شود؛ تقویت نقش خانواده برای حمایت از سلامت روان کودکان نقش بسزایی در پیشگیری از قلدریکردن آنها دارد.
-
مدیر اداره سلامت شهرداری اصفهان خبر داد:
فرهنگاجرای ۵۰ طرح در راستای توسعه فرهنگ سلامت شهروندی
مدیر اداره سلامت سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان گفت: از ابتدای امسال تا امروز ۳۰ اجرا و طرح در حوزه تغذیه در محلههای مختلف شهر اصفهان برگزار شده است و در مجموع ۵۰ طرح و برنامه متنوع در حوزههای مختلف از جمله تغذیه، سلامت جسم و سلامت روان داشتهایم.
-
جامعهجاری بودن زایندهرود ناامنی روانی و افسردگی را از بین میبرد
یک رواندرمانگر گفت: زمانیکه افراد کنار زایندهرود حضور مییابند، اما زندهرودی وجود ندارد، مانند این است که به صورت ناخودآگاه هویت خود را از دست میدهند و احساس ناامنی را تجربه میکنند؛ زمانیکه بسیاری از افراد برای اقدامات کلینیکال مراجعه میکنند از آنها میخواهیم به مکانهای تفریحی بروند.
-
جامعهخشونت در رده دختران نوجوان + آسیبها و راهکارها
خشونت فراگیر است و دختران نوجوان بهویژه در کشورهای جهان سوم، انواع آن را در محیطهای گوناگون تجربه میکنند، اثرات این معضل انباشته میشود و علاوهبر ایجاد اختلال در زندگی روزمره، منجر به آسیبهای جسمی و روانی در دوران نوجوانی تا بزرگسالی میشود.
-
در گفتگو با ایمنا بررسی شد؛
فناوریپارانوئید؛ اختلالی اسرارآمیز و خطرناک
بیماری پارانوئید، بهطور خلاصه (PPD)، شکاکیت و بیاعتمادی دیرپا به همه افراد است. مسئولیت این احساسات از نظر آنها نه به عهده خود آنها، که بر دوش دیگران است. این بیماران اغلب متخاصم، تحریک پذیر و خشمگین هستند.
-
جامعهفعالیتی که باعث بهبود سلامت روان میشود
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که فعالیتهای ساده و روزمره مانند پیادهروی و بالا رفتن از پلهها به پیشگیری از بروز مشکلات سلامت روان کمک میکند.
-
شهردار شهرکرد:
استانهاجنس درخواستهای مردمی متفاوت است
شهردار شهرکرد گفت: جنس درخواستهای مردمی فرق کرده است و باید به سلامت روح و روان شهروندان توجه بیشتری شود، چنانچه ساختار اصلاح شود، مردم نیز با مدیریت شهری همراه میشوند.
-
یک روانشناس مطرح کرد:
جامعهتاثیر آموزش بر سلامت روان و پیشگیری از بیماریهای روحی
یک روانشناس گفت: هنگامی که افراد در یک جامعه تکنیکها و آموزشهای لازم برای سلامت روان را دریافت نمیکنند، بهطورمعمول با کمترین تنش، التهاب و نابسامانی از کنترل خارج میشوند و بهسمت ابتلابه بیماریهای روحی و روانی سوق مییابند.
-
جامعهتنهایی پرهیاهو
مشکلاتی در مسیر ازدواج وجود دارد که گاهی باعث افزایش سن ازدواج بین جوانان میشود، به طوری که بیشتر آنها زندگی مجردی را برای آینده خود انتخاب میکنند، لذا میطلبد خانوادهها و مسئولان ذیربط در راستای رفع چالشها گام بردارند تا از آمار افراد مجرد کاسته شود.
-
بسته خبری سلامت روان؛
جامعهرفع دردهای جسمی مستلزم حذف دردهای روانی است
جسم آرام، ارمغانِ روان آرام؛ بیعدالتی روانی، حلقه گمشده انواع عدالتها و بیعدالتیها؛ تأثیر محیط اطراف بر افکار و ترفندهایی برای برقراری ارتباطات مؤثر را در بسته خبری سلامت روان ایمنا بخوانید.
-
جامعهتاثیر صدای پرندگان بر بهبود افسردگی
نتایج بررسیهای انجامشده نشان میدهد که دیدن و شنیدن صدای پرندگان، میتواند سلامت روان را بهبود بخشد.
-
جامعهفواید بازیهای ویدئویی برای کودکان چیست؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که بازیهای ویدئویی ممکن است به بهبود عملکرد شناختی کودکان کمک کند.
-
شهرهای ایرانتاثیرگذاری محیط شهری بر سلامت روان شهروندان
شاخصههای محیط شهری، تعیینکننده کیفیت زندگی شهروندان، نوع ارتباط آنان با محیط اطراف، همنوعان و مدیران بالادست است.
-
جامعهتاثیر مصرف غذاهای سالم بر سلامت روان
مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگاسه، آمینواسیدها، ویتامینهای گروه B، کربوهیدرات، پروبیوتیک، ویتامین D و آهن به بهبود سلامت روان کمک میکند.
-
جامعهاستفاده از شبکههای اجتماعی خطر بروز افسردگی را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که قرارگرفتن بیشتر در معرض رسانههای اجتماعی ممکن است خطر بروز افسردگی را افزایش دهد.
-
جامعهمصرف چه مواد غذایی به بهبود سلامت روان کمک میکند؟
مصرف مواد غذایی مفید مانند شیر، عسل، موز، کرفس، آجیل و دانهها، شکلات تلخ، جوی دوسر، ماهی آب سرد، تخممرغ و سوپ سبزیجات به بهبود سلامت روان کمک شایانی میکند.
-
شهرهای جهانورشو میزبان تراموای سلامت روان
شهرداری ورشو، سرویس یکروزه رایگان تراموا برای افزایش آگاهی در مورد سلامت روان به راه انداخت که مسافران با سوار شدن در آن توانستند اطلاعات مفیدی را در مورد اهمیت به شرایط روحی متفاوت کسب کنند.
-
روزنامههای امروز در یک نگاه؛
سیاست«خانه ملی گفتوگوی آزاد» کلید خورد
مهمترین عناوین روزنامههای امروز _دوشنبه هجدهم مهرماه ۱۴۰۱_ را در ادامه میخوانید.
-
جامعهسپری کردن زمان در طبیعت به کاهش استرس کمک میکند
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که قدم زدن در طبیعت به کاهش استرس کمک شایانی میکند.