رژیم غذایی

جامعه ۲۰ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن را بشناسید

درمان دیابت نوع دو با کاهش وزن، میزان کاهش وزن در بین افراد، آشنایی با هشت فایده کاهش وزن برای سلامتی بدن و ۲۰ ماده غذایی عالی برای کاهش وزن…

جامعه بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای گیاه خواری

آشنایی با رژیم گیاه‌خواری، فواید کلی و چگونگی آماده شدن برای گیاه خواری، لزوم محدود کردن مصرف روغن‌های گیاهی، معایب و مضرات رژیم گیاه خواری و…

جامعه همه آنچه باید درباره کبد چرب بدانیم

انواع بیماری کبد چرب، شیوع کبد چرب در دنیا و ایران، علت چربی کبد، علائم و تست‌های تشخیصی بیماری، درمان دارویی و گیاهی کبد چرب و رژیم غذایی مناسب…

جامعه راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان جیست؟

بی علامتی پوکی استخوان در مراحل اولیه، شیوع پوکی استخوان در دنیا و ایران، علل پوکی استخوان، نحوه پیشگیری و اهمیت درمان زودهنگام پوکی استخوان…

جامعه ۳۵ ضرر نوشابه‌های گازدار/جایگزین‌های سالم را بشناسید

شناخت عوارض جبران ناپذیر نوشابه، میزان مصرف نوشابه در ایران، ۳۵ ضرر نوشابه‌های گازدار و بهترین جایگزین‌ها بجای نوشابه‌های گازدار را در بسته خبری…

جامعه درباره بیماری ام اس (MS) چه می‌دانید؟

ام‌اس مهمان ناخوانده‌ای است که از سال‌ها پیش که بسیاری از مردم دنیا و کشور ما را به خود مشغول کرده است. افراد مبتلا و خانواده‌های آنها با چالش‌های…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه شکلات تلخ؛ ضد آفتاب طبیعی برای پوست

ارزش غذایی شکلات تلخ، دلایل محبوبیت مصرف شکلات تلخ، لزوم تعادل در مصرف و خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه چطور تیرگی زیر چشم‌ها را رفع کنیم؟

تیرگی و سیاهی زیر چشم، آگاهی از دلایل بروز تیرگی، راه‌های پیشگیری، رژیم غذایی مناسب و درمان‌های خانگی برای رفع تیرگی زیر چشم‌ها را در بسته خبری…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه ترفندهای طلایی برای لاغری

پنج عادت بد مانع کاهش وزن، کاهش وزن و تعادل در رژیم غذایی، ۲۵ روش موثر علمی برای کاهش وزن و رژیم‌های لاغری پرطرفدار در دنیا در بسته خبری سلامت…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه صبحانه خوردن چه فوایدی دارد؟

اهمیت خوردن صبحانه برای سلامتی، ۱۳ ماده غذایی برای یک صبحانه مقوی و مهمترین فواید خوردن صبحانه حاوی مواد مغذی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوایند.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه خوراکی‌های مفید برای مقابله با آلرژی فصل بهار چیست؟  

نشانه‌های حساسیت در فصل بهار، روش‌های ساده و طبیعی ‌تغییر عادات غذایی، کاهش درد علائم آلرژی‌های فصلی با مصرف خوراکی‌های مفید را در بسته خبری…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه روش‌های درمان خانگی جوش صورت کدامند؟

علت بروز جوش صورت، تأثیر مواد غذایی در ایجاد این عارضه، درمان‌های دارویی وروش های درمان خانگی جوش صورت و آکنه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه خوردن غذاهای تند و شور در روزهای گرم ممنوع

پرهیز از ترکیب چای داغ با برخی از مواد، علل اصلی ایجاد بیماری آسم، تقویت ریه در فصل بهار با خوردن توت، عوامل اصلی هضم نشدن غذا، خوردن غذاهای…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه علت ایجاد حساسیت دندانی/بهترین میوه برای پاکسازی بدن

عوارض زیاده‌روی در مصرف میوه‌ها، مواد غذایی مؤثر در کاهش التهاب سرطان پروستات، بهترین میوه برای پاکسازی بدن، بایدها و نبایدهای غذایی برای کرونایی‌…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه کدام مواد غذایی را نباید در وعده شام مصرف کنیم؟

آشنایی ‌با خواص بی‌نظیر گردو، پرهیز از خوردن تعدادی از مواد غذایی ‌در وعده شام، لاغری با توت سفید، فواید مصرف روغن مایع، سرکه سیب، درمان جایگزین…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه خطرات پنهان مصرف میوه‌های خشک/خواص آب پرتقال را بشناسید

پنج دلیل امتناع کودکان از خوردن غذا، خطرات پنهان مصرف میوه‌های خشک، مواد غذایی مفید برای پیشگیری از چاقی شکم، خواص خارق‌العاده آب پرتقال، جبران…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه فواید کاهو برای بیماران دیابتی/عوارض کمبود منیزیم در بدن

هفت خوراکی خوشمزه برای چربی سوزی، فواید کاهو برای بیماران دیابتی، لزوم خوردن تعدادی از میوه‌ها برای مراقبت از پوست، عوارض کمبود منیزیم در بدن،…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه نوبرانه‌های پرخاصیت/فواید گوشت بوقلمون

پرهیز از دور ریختن پوست ۹ میوه و سبزی، فواید نوشیدن گلاب برای روزه‌داران، نوبرانه‌های پر خاصیت، مضرات مصرف روزانه غذاهای سرخ کردنی، کاهش خطر…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه مواد غذایی لازم برای تقویت چشم/بال و گردن مرغ نخورید

تغذیه مناسب برای فصل بهار، نوشیدن چای و قهوه بازدارنده جذب آهن در بدن، بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای مزاج سرد، خطرناک‌ترین عوارض مصرف بال و…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه دمنوش ها و نوشیدنی‌های خنک کننده در ماه رمضان

توصیه‌های تغذیه‌ای برای میگرنی‌ها، لزوم خوردن طالبی برای روزه داران، مضرات زیاده روی در خوردن هشت ماده غذایی، توت فرنگی میوه‌ای چاق کننده، ضرورت…

بسته خبری سلامت ایمنا:

جامعه دلایل حیاتی بودن مصرف ماست در وعده سحری/ شناخت خواص دانه هندوانه

بهترین خوراکی‌ها برای آرامش اعصاب، مصرف نان سفید روزانه و مشکلات در سیستم ایمنی، لزوم انتخاب بهترین دانه‌ها برای رژیم غذایی، نمک عادی یا نمک…

آشپزخانه ایمنامگ

ایمنا مگ طرز تهیه حلوا ساده و زعفرانی مجلسی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله پخت انواع حلوا

مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله‌ طرز تهیه‌ حلوای ساده و زعفرانی مجلسی به همراه نکات مهم برای آماده سازی آن ها در این مطلب آموزش داده شده است.