ورزش
-
کسب مقام سوم تیمی تانگ سودو ایران در مسابقات مجازی جهانی هندوستان
تیم منتخب تانگ سودو ایران در دو بخش آقایان و بانوان موفق شد با کسب دو مدال طلا، چهار نقره و یازده برنز مقام سوم این دوره از مسابقات را کسب کند.
-
فناوریچرا کلیهها دچار آسیب میشود؟
مصرف زیاد پروتئین و نمک، سیگار کشیدن، کم آبی بدن و مصرف داروهای مسکن میتواند به کلیهها آسیب وارد کند.
-
استانهانقش ورزش در ایجاد جوامع شهری پایدارتر
شهرها فرصتهای شغلی، آموزشی، فرهنگی و سرگرمی بهتری را در اختیار میلیاردها نفر از جمعیت مردم قرار میدهد و به همین علت هر ساله، میلیونها نفر از روستانشینان در جستجوی زندگی بهتر به مناطق شهری مهاجرت میکنند.
-
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش خبر داد:
جامعهسنجش توده بدنی ۸میلیون دانشآموز تاکنون
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با اشاره به طرح «کوچ» اظهار کرد: ١۴ درصددانش آموزان که در کلاس ششم به ما میرسند دارای اضافه وزن هستند وتا کنون BMI هشت میلیون دانش آموز اندازه گیری شده است تا نیمرخ ترکیبات بدنی دانش آموزان کشور را داشته باشیم.
-
فناوریکرونا در کودکان/ بهترین ورزش برای کودکان در دوران شیوع کرونا چیست؟
کودکان میتوانند در دوران شیوع بیماری کرونا ورزشهایی مانند تنیس را که فاصله اجتماعی در آن حفظ میشود، انجام دهند.
-
مسئول نوجوانان و مدارس معاونت بهداشتی استان اصفهان:
جامعهکاهش تحرک نوجوانان در کرونا تهدیدی جدی است
مسئول نوجوانان، جوانان و مدارس معاونت بهداشتی استان اصفهان گفت: هنوز برآورد دقیقی در زمینه میزان کاهش تحرک نوجوانان در دوران کرونا نداریم، اما شواهد نشان میدهد اضافه وزن و چاقی آنها بیشتر شده است و همین امر میتواند سبب افزایش احتمال ابتلای آنها به کرونا و بیماریهای غیرواگیر بشود.
-
فواید دوچرخهسواری برای سلامتی چیست؟
دوچرخهسواری و رکاب زدن جزء بهترین خاطرات ما در کودکی است. انجام این کار به مدت سی دقیقه میتواند حس خوب نشاط را افزایش دهد و فرد را از فواید این ورزش هوازی بهرهمند کند.
-
افزایش تجهیزات خانههای ورزش روستایی در گلپایگان
رئیس اداره ورزش و جوانان گلپایگان گفت: سال گذشته روستاهای شهرستان فاقد خانه ورزش روستایی بود، اما از بهمن ماه سال گذشته تاکنون ۳۴ خانه روستایی شهرستان گلپایگان به وسائل ورزشی مجهز شد.
-
جامعهحرکات ورزشی ساده به داشتن عضلات قوی در سالمندان کمک میکند
یک فیزیوتراپیست گفت: اگر سالمندان بتوانند با تمرین عضلات خود را درگیر کنند، افت عضلهها در این دوران اتفاق نمیافتد و سالمندان برای داشتن عضلات قوی باید هماهنگی اعصاب عضلاتی در بدن خود داشته باشند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهسویا هیچ نوع چربی مضری ندارد/عسل معجزهای برای درمان سرفه
خطرات هیدروکربنها و روشهای کاهش آن در موادغذایی، فواید مصرف لبنیات قبل از ورزش، معجزه عسل برای درمان سرفه، خواص پروبیوتیکها از کاهش حساسیت تا تقویت دندان و نداشتن چربی مضر در سویا را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
آموزش بدنسازی با کش ورزشی + عکس
کش بدنسازی یکی از بهترین روشها برای تقویت عضلات بدن محسوب میشود. تمرین با کش را میتوان با تمرینات وزنه ترکیب کرد یا به تنهایی انجام داد. مزیت استفاده از کش این است که سبک و قابل حمل هستند و به راحتی میتوان از آنها در خانه نیز استفاده کرد.
-
فناوریارتباط بین فعالیت بدنی منظم و سرطان چیست؟
نتایج بررسیهای محققان نشان میدهد فعالیت بدنی منظم خطر ابتلا به سرطان را به طور قابل توجهی کاهش میدهد.
-
فناوریتغذیه مناسب برای بلغمی مزاجها در فصول سرد سال
مدرس دانشکده علوم پزشکی اصفهان گفت: تنظیم نوع تغذیه و سبک زندگی افراد با مزاج سرد و تر به خصوص در فصول سرد سال اهمیت زیادی دارد.
-
مطالعه جدید محققان کانادایی نشان میدهد؛
جامعهتاثیر ورزش مدرسهای و کاهش علائم بیش فعالی دخترها
طبق نتایج مطالعات، دخترانی که در فعالیتهای ورزشی مدرسه در دوره ابتدایی شرکت میکنند در دوره متوسطه دارای علائم کمتری از اختلال بیش فعالی هستند.
-
فناوریچگونه سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم؟
سیستم ایمنی بدن انسان برای داشتن عملکرد مناسب باید انرژی و مواد غذایی لازم را دریافت کند و تغذیه نادرست آن را ضعیف میکند.
-
جامعهتقویت مهارتهای دانشآموزان در دوران آموزش آنلاین لازم است
شیوع بیماری کرونا، قرنطینه و آموزش مجازی میتواند باعث یکنواختی و ایجاد حس ملالانگیزی بین کودکان و نوجوانان شود. برای افزایش انگیزه تحصیلی دانشآموزان و ایجاد روحیه نشاط در منزل والدین میتوانند با برنامهریزی لازم به افزایش تحرک فرزندان، آموزش اصولی و طی شدن مراحل رشد آنها کمک کنند.
-
4 بازیکن استقلال به تهران بازنمیگردند
۴ بازیکن استقلال پس از حذف این تیم در لیگ قهرمانان آسیا به تهران بازنخواهند گشت.
-
معاون تربیتبدنی وزارت آموزشوپرورش مطرح کرد:
جامعهچاقی و اضافهوزن ۱۴ درصد نوآموزان بدو ورود به دبستان
معاون تربیتبدنی و سلامت وزیر آموزشوپرورش، گفت: رسالت ما در اجرای طرح کوچ مقابله باکم تحرکی و پرخوری دانش آموزان است چرا که با توجه به روند افزایش وزن کودکان و نوجوانان، آینده کشور با سونامی بیماریهای غیر واگیر مواجه خواهد بود.
-
جامعهورزش عامل افزایش طول عمر در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو
نتایج یک بررسی نشان میدهد که ورزش کردن طول عمر مبتلایان به دیابت نوع دو را افزایش میدهد.
-
ورزشحرکت ورزشی برای بزرگ کردن لگن و عضلات سرینی + آموزش و عکس
داشتن عضلات سرینی(باسنی) بزرگ با عضلات قوی تنها در زیبایی اندام مؤثر نیست و به سالم ماندن ستون فقرات و عمل کرد بهتر زانوها کمک میکند.
-
رسولپناه: سوتفاهم با قطریها برطرف شد/ نمایش پرسپولیس قدرتمندانه بود
سرپرست باشگاه پرسپولیس گفت: سوء تفاهم برطرف شد و از میزبانی قطر در لیگ قهرمانان آسیا تشکر می کنم.
-
واکنشی به موقع از طرف استقلالیها به شیطنت خبرنگار قطری
مدیر رسانه ای باشگاه استقلال به سئوال خبرنگار قطری واکنشی به موقع نشان داد.
-
سیاستروحانی: ورزش بانوان نشانگر نادرست بودن تبلیغات علیه ایران است
رئیس جمهور گفت: من به گسترش ورزش بانوان کشور بسیار افتخار میکنم. ورزش بانوان ما نشان میدهد تبلیغاتی که علیه ایران در طول سالهای گذشته انجام دادند، تبلیغات ناروا، ناصحیح و نادرستی بوده است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهپنج شگرد مهم در نگهداری شکلات/ خواص گردو را بشناسید
جلوگیری از چاقی با اصلاح رفتار تغذیهای، فواید درمانی گیاه گزنه، پنج شگرد مهم در نگهداری شکلات، خوراکیهای مناسب برای رفع کسالت و بی حالی و آشنایی با خواص گردو را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
عطایی: سپاهان با تمرکز بالایی بازی کرد
سرمربی تیم والیبال لبنیات هراز آمل گفت: در دو ست اول بازی خوبی را ارائه دادیم، اما نتوانستیم در امتیازات بالا عملکرد خوبی از خود نشان دهیم و سپاهان با تمرکز بیشتر بازی کرد.
-
هفته سوم لیگ برتر والیبال؛
سومین پیروزی بلند قامتان اصفهان
تیم سپاهان توانست در یک بازی خانگی تیم لبنیات هراز آمل را شکست دهد و به سومین برد خود در لیگ دست یابد.
-
جامعهسالمندان خشکی صبحگاهی مفاصل را با ورزش کاهش دهند
یک فیزیوتراپیست نحوه تمرین اولیه برای از بین بردن خشکی صبحگاهی بدن سالمندان و کاهش التهاب در مفاصل و نرم شدن آن برای تسهیل حرکت بدن را تشریح کرد.
-
محققان انگلیسی توصیه میکنند؛
جامعهارتباط رژیم غذایی سالم و ورزش دوران بارداری با سلامت کودک
مطالعه جدید تأیید میکند که تغییر سبک زندگی زنان چاق در دوره بارداری میتواند فواید طولانی مدتی برای سلامت قلب و عروق کودک داشته باشد.
-
رئیس اداره تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش اصفهان:
جامعهسنجش BMI برای سلامت دانش آموزان در مهرماه انجام میشود
رئیس اداره تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان اصفهان، گفت: برنامه ورزش مدارس مطابق برنامهریزی وزارت آموزش و پرورش انجام میشود و سنجش BMI برای تعیین وضعیت سلامت دانش آموزان و مشخص شدن درجه چاقی و اضافه وزن آنها در مهرماه اجرایی میشود.
-
یافته محققان سوئدی؛
جامعهسبک زندگی فعال خطر بیماری کلیوی را کاهش میدهد
به گفته محققان، سبک زندگی فعال شامل مصرف سبزیجات بیشتر، ورزش منظم و ترک سیگار است خطر ابتلا به بیماری کلیوی را کاهش میدهد.