مصرف میوه خشک
-
جامعهمیوههای تازه نسبت به میوههای خشک ارجحیت دارد
وزارت بهداشت در توییتی بر ارجحیت استفاده از میوههای تازه نسبت به میوههای خشک تاکید کرد.
-
جامعهاصول تغذیهای مناسب؛ خط مقدم سلامتی و پویایی
رعایت تعادل و تنوع در رژیم غذایی کلید سلامت بدن است و با انتخاب مواد غذایی از گروههای مختلف و جایگزینهای آنها میتوان نیازهای تغذیهای بدن را تأمین و از بیماریهای مرتبط با رژیمهای نامتعادل پیشگیری کرد.
-
جامعهبا میوههای سرشار از منیزیم آشنا شوید
میوههایی مانند انجیر، موز و زردآلو سرشار از منیزیم هستند که به بهبود سلامتی بدن کمک میکنند.
-
جامعهمیوههای خشک که بینایی را تقویت میکند
مصرف آجیل و میوههای خشک همچون بادام هندی، گردو، بادام، پسته، کشمش، خرما و زردآلوی خشک به تقویت بینایی کمک میکند.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگمعرفی کسب و کار میوه خشک و کسب درامد از آن
کسب و کار میوه خشک یکی از گزینههای جذاب و رو به رشد در صنعت غذایی است که به دلیل افزایش توجه مردم به سلامت، تغذیه سالم و مصرف محصولات طبیعی، به طور چشمگیری رونق یافته است. در زیر به بررسی مهمترین جوانب این کسب و کار میپردازیم.
-
ایمنا مگطرز تهیه میوه خشک + خواص و انواع روش ها
یکی از تنقلات سالم و خوشمزه به عنوان میان وعده میوه خشک است.
-
جامعهسیب، شاهکار طبیعت برای سلامتی انسان
میوه سیب کالری کمی دارد و منبعی غنی از مایعات، فیبر، ویتامین، املاح و مواد آنتیاکسیدان است که هر پنج مورد لازم برای دفع سموم محیطی از بدن را دارد، بنابراین گزینهای مطلوب برای میان وعده به شمار میرود که موجب کاهش کالری، دفع سموم بدن، حفظ سلامت دندان و عامل پیشگیری از بیماریهای مزمن میشود.
-
جامعهدر مصرف آجیل زیادهروی نکنید / مصرف میوه تازه بر میوه خشک ارجحیت دارد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه زیادهروی در مصرف آجیل منجر به افزایش وزن میشود، گفت: مصرف میوه تازه بر میوه خشک ارجحیت دارد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگارزانترین دستگاه میوه خشک کن خانگی و صنعتی از زبان بکردانه
قیمت دستگاه میوه خشک کن صنعتی یکی از عوامل مهمی است که هنگام خرید این دستگاه باید در نظر گرفته شود.
-
جامعهمیوه باعث لاغری میشود؟
میوهها یکی از گروههای غذایی اصلی و ضروری را تشکیل میدهند، اکثر قریب به اتفاق مردم در هر شبانهروز به دو تا چهار واحد یا سهم از گروه غذایی میوهها نیاز دارند و این موضوع در رژیمهای غذایی کم کالری نیز باید رعایت شود.
-
جامعهعلائم کمبود آهن چیست؟
علائمی که نشان میدهد دچار کمبود آهن شدهاید، شامل مه مغزی، خستگی، تنگی نفس و احساس سرگیجه میشود.
-
جامعهبهترین زمان مصرف میوه چه موقع است؟
برخی متخصصان معتقدند که مصرف میوه در بعدازظهر به عنوان میانوعده بهترین زمان مصرف آن است.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگخرید انواع دستگاه میوه خشک کن صنعتی
انتخاب و خرید دستگاه میوه خشک کن صنعتی می تواند متناسب با نیاز و سرمایه ای که در نظر گرفته شده است، باشد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگمشاهده، بررسی و خرید انواع میوه خشک کن در بکردانه
اگر جز آن دسته از افرادی هستید که به دنبال سبک زندگی سالم بوده و ترجیح میدهید از مواد غذایی طبیعی به جای خوراکیهای مضر استفاده کنید، قطعاً میوه خشک میتواند گزینه مناسبی برای میان وعدههایتان باشد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعه۷ خاصیت دارویی زردآلو برای سلامتی بدن چیست؟
یکی از بهترین میوهها برای گنجاندن در رژیم غذایی، زردآلو را خام بخوریم یا خشک، زردآلو حاوی انواع ویتامینها، درمان سو هاضمه و یبوست با خوردن این میوه، شناخت ارزش غذایی زردآلو و هفت خاصیت دارویی و درمانی این میوه برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهترفندهای پیشگیری از بیماری مزمن کلیه چیست؟
آشنایی با وظایف کلیه در بدن، بیماری مزمن کلیه قاتل خاموش، علائم و علتهای به وجود آمدن این بیماری، نحوه پیشگیری از بروز این عارضه، تشخیص و درمان بیماری مزمن کلیه و رژیم غذایی مفید و مضر برای کلیهها را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.