کنترل اضافه وزن
-
جامعهچاقی و اضافه وزن؛ زنگ هشداری بیصدا برای سلامتی
چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین معضلات سلامت عمومی است که میتواند زمینهساز بسیاری از بیماریهای غیرواگیر مانند دیابت، فشار خون و مشکلات قلبی شود و عوامل مختلفی از جمله سبک زندگی ناسالم، بیماریهای زمینهای، مصرف داروها و مسائل روانی در بروز چاقی نقش دارد.
-
استانهانوروز سالم، شیرینی دید و بازدید بدون اضافه وزن
با رعایت اصول تغذیه سالم در دید و بازدیدهای نوروزی، میتوانید شیرینی و خوشی این جشن باستانی را بدون نگرانی از افزایش وزن تجربه و سال جدید را با تندرستی آغاز کنید.
-
جامعهاضافه وزن و چاقی معضلی برای سلامت روان کودکان و نوجوانان
اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان علاوه بر ایجاد مشکلات جسمی، میتواند باعث کاهش اعتمادبهنفس، اضطراب، انزوای اجتماعی و آسیب به روابط دوستانه و خانوادگی شود و تشویق به داشتن سبک زندگی سالم، حمایت خانواده و فرهنگسازی در جامعه از جمله راهکارهایی است که باید مد نظر قرار گیرد.
-
جامعهچاقی و اضافه وزن؛ از اختلالات روانی تا بیماریهای قلبی و عروقی
چاقی و اضافه وزن از مشکلات جدی سلامت است که میتواند عوارض متعددی از جمله مشکلات قلبی، دیابت نوع ۲، فشار خون بالا، اختلالات تنفسی و دردهای مفصلی ایجاد کند و حتی منجر به تجربه اختلاف روحی و روانی برای افراد شود، از همین رو پیشگیری و درمان این مشکل از اهمیت بالایی برخوردار است.
-
جامعهاضافه وزن و چاقی؛ کابوسی از دنیای فریبنده امروز
چاقی و اضافه وزن مشکلی شایع است که با انباشت بیش از حد چربی در بدن رخ میدهد و میتواند منجر به بروز بیماریهایی مانند دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبیعروقی و فشار خون بالا شود و عواملی مانند سبک زندگی ناسالم، مصرف غذاهای پرکالری و کمبود فعالیتهای بدنی در افزایش وزن نقش دارد.
-
جامعهچگونه میتوانیم کاهش وزن متعادل داشته باشیم؟
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی گفت: برای رسیدن به کاهش وزن متعادل باید افراد رژیم غذایی و درمانی مناسب و صحیح را به کار گیرند، پله اول برای کاهش وزن بدن افزایش فعالیت بدنی روزانه همراه با دریافت غذا با الگوی مناسب است.
-
جامعهعلل بد غذایی کودکان و راهکار درمان آن چیست؟
متخصصان حوزه تغذیه معتقدند، بد غذایی در کودکان یکی از عوامل منفی در زمان رشد کودک به حساب میآید، کودکی که تمایلی به خوردن موادغذایی مفید نشان نمیدهد، اما به خوردن تنقلات و موادغذایی علاقه بیشتری نشان میدهد، به عنوان کودک بد غذا محسوب میشود و مهم است که این کودکان به کمک متخصصان تغذیه درمان…
-
جامعهطعم عید با فواید تخمه ژاپنی
عضو انجمن علمی گیاهان دارویی ایران گفت: تخمه ژاپنی حاوی ترکیبات بسیار مفید مانند ویتامینهای ضروری بدن، آنتی اکسیدانهای قوی و مواد معدنی مفید برای سلامتی است، از این رو مصرف این تخمه برای تقویت سلامتی توصیه میشود.
-
جامعهدانشآموزان در حصار خطر چاقی و اضافه وزن
بر اساس تحقیقات انجام شده، شاهد افزایش شیوع چاقی و اضافه وزن بین کودکان و نوجوانان هستیم که منجر به ایجاد نگرانیهای متعددی شده و مسئولان را بر آن داشته است تا نسبت به در نظر گرفتن راهکارهایی به منظور کاهش چاقی و اضافه وزن و پیشگیری از بروز آسیبهای ناشی از آن اقدام کنند.
-
جامعهمصرف صبحانه مهمترین توصیه در مورد کنترل اضافهوزن و چاقی دانشآموزان است
معاون فنی مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: مهمترین توصیه در مورد کنترل اضافه وزن و چاقی دانشآموزان خوردن صبحانه است، آنها نباید بدون خوردن صبحانه وارد مدرسه شوند، مصرف صبحانه باعث آمادگی حافظه و تمرکز بیشتر دانشآموز برای یادگیری مباحث علمی است.
-
جامعهمصرف خودسرانه داروهای گیاهی چه عوارضی دارد؟
مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: استفاده خودسرانه از داروهای گیاهی آسیب بسیاری برای بدن انسان به دنبال دارد، اگر افراد داروهای گیاهی را توسط افراد کارشناس و کاردان این حوزه مصرف نکنند، آسیب میبینند.
-
جامعهعادتهای نامناسب غذایی سلامت افراد را به خطر میاندازد
عادتهای ناسالم غذایی خطر بروز چاقی، سرطان و بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهد.
-
جامعهچاقی در دوران جوانی خطر بروز سرطان را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که اضافه وزن در دوران جوانی خطر بروز سرطان پروستات تهاجمی را افزایش میدهد.
-
جامعهچرا برخی افراد سریعتر وزن اضافه میکنند؟
بهتازگی یک پژوهش بینش جدیدی را درباره اینکه چرا برخی افراد سریعتر وزن اضافه میکنند ارائه داده است.
-
جامعهاگر کودک چاق دارید حتما این مطلب را بخوانید!
چاقی و افزایش وزن طی چند دهه گذشته به معضلی بزرگ در جهان تبدیل شده است و میلیونها نفر با آن دستوپنجه نرم میکنند. گسترش شهرنشینی و کاهش تحرک فیزیکی، از علل اصلی این معضل محسوب میشود که برای کنترل آن، باید به کمک کارشناسان این حوزه برنامهای مد نظر قرار گیرد.
-
بسته خبری آموزش و پرورش ایمنا:
جامعهحذف طبقات متوسط و ضعیف با مصوبه جدید کنکوری تا خسارت سیل به ۵۶۹ مدرسه
خسارت ١٨٢ میلیاردی مدارس در سیل، تمدید مهلت ثبتنام کتب دانشآموزان میانپایه، رتبهبندی معلمان بهانهای برای استیضاح وزیر، افزایش ۱۰ درصدی وزن دانشآموزان، شناسایی ۱۵ مدیر متخلف مدرسه در خراسان رضوی و حذف طبقات متوسط و ضعیف با مصوبه جدید کنکوری را در بسته خبری آموزش و پرورش ایمنا میخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریترفندهای جلوگیری از چاقی نوجوانان در نوروز چیست؟
نوجوانان مصرف کننده تنقلات نوروزی، بی تحرکی و خوردن زیاد آجیل و شیرینی، پرخوری نوجوانان و اضافه وزن، نحوه انتخاب میوه وآجیل های مفید، رعایت اصول خوردن و ترفندهای جلوگیری از چاقی نوجوان در نوروز را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریچگونه دیابت بارداری درمان میشود؟
سطح قند خون بالا و دیابت بارداری زنان، علائم بروز این عارضه، علل ایجاد دیابت بارداری، تشخیص دیابت بارداری، آشنایی با عوارض دیابت بارداری، راههای پیشگیری از این عارضه، توصیهها و نحوه درمان دیابت بارداری رادر بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.