طب سنتی و مزاج شناسی
-
جامعهنسخه طب سنتی برای مراقبت از سلامت در برابر بیماریهای پاییزی
در فصل پاییز، بدن انسان در معرض سردی و خشکی قرار میگیرد که این موضوع با افزایش خطر بیماریهای تنفسی، ضعف ایمنی و نوسانات خلقی همراه است و کودکان با مزاج لطیف، سالمندان با مزاج سرد و خشک و بزرگسالان با مزاجهای متنوع، هر یک نیازمند تدابیر خاصی هستند.
-
جامعهرمز و راز بازگرداندن تعادل به خلقوخو با نسخه طب سنتی
طب سنتی خلقوخو را بازتابی از تعادل یا اختلال مزاجها میداند که تحتتأثیر تغذیه، استرس، کیفیت هوا و سبک زندگی قرار دارد و در این نگاه، هر عامل بیرونی یا درونی میتواند مزاج فرد را تغییر دهد و در نتیجه، رفتار، احساسات و حالات روانی او را دگرگون کند.
-
جامعهتلفیق طب سنتی و سبک زندگی دانشآموزی برای تحولی در سلامت جسم و روان
طب سنتی با تأکید بر تعادل مزاج، تغذیه مناسب، خواب منظم و آرامش روان، میتواند راهکارهایی عملی و بومی برای بهبود سبک زندگی دانشآموزان ارائه دهد و این رویکرد، با تکیه بر پیشگیری و هماهنگی با طبیعت بدن، به ارتقای تمرکز، کاهش اضطراب و تقویت سلامت عمومی در سنین مدرسه کمک میکند.
-
جامعهجعبه رنگ طبیعت؛ نگاهی به برگی از طب سنتی برای سلامت جسم و روان
در طب سنتی، رنگها نقش مهمی در تشخیص، تعدیل مزاج و بهبود روان دارد و هر رنگ با یکی از اخلاط چهارگانه مرتبط است و میتواند نشانهای از وضعیت درونی بدن باشد و رنگ لباس، غذا، دارو و محیط زندگی، در حفظ تعادل جسم و روح مؤثر است و انتخاب آگاهانه آنها میتواند بخشی از تدابیر درمانی و پیشگیرانه باشد.
-
جامعهنسخه طبیعت برای تغییر فصل و تاثیر آن بر سلامت روح و جسم
با تغییر فصل و ورود به پاییز، شرایط محیطی و دما و رطوبت دچار تحول میشود که طب سنتی این تغییرات را عامل مؤثری در برهم خوردن تعادل مزاجی بدن میداند و بر لزوم تطبیق سبک زندگی با ویژگیهای فصل تأکید دارد و توجه به تدابیر تغذیهای، رفتاری و مراقبتی در این دوره میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت داشته…
-
جامعهنسخه طبیعت برای انتخاب مسیر شغلی و تحصیلی در دنیای پرشتاب امروز
مزاجشناسی در طب سنتی، ابزاری برای شناخت ویژگیهای جسمی و روانی انسان است که میتواند در انتخاب شغل و سبک زندگی نقش مؤثری ایفا کند و با درک مزاج فرد، میتوان مسیرهایی را پیشنهاد داد که با طبیعت درونی او هماهنگتر باشد و از فرسودگی یا نارضایتی جلوگیری کند.
-
جامعهاما و اگر مزاجشناسی با رویکردی علمی
طب سنتی ایرانی، مکتبی پیشگیرانه و مبتنی بر حفظ سلامت است که با تکیه بر اصولی مانند تعادل مزاج، تدبیر تغذیه، خواب، حرکت و شرایط محیطی، تلاش میکند تندرستی انسان را حفظ کند و این رویکرد، سبک زندگی را محور سلامت میداند.
-
جامعهاما و اگرهای مصرف ترکیبی گیاهان دارویی
خوددرمانی با گیاهان دارویی بدون آگاهی کافی میتواند بسیار خطرناک و عواقب ناخوشایندی را بههمراه داشته باشد، اما در نقطه مقابل استفاده مسئولانه و آگاهانه از گیاهان دارویی میتواند به حفظ سلامت کمک کند، اما مصرف بیملاحظه آن تهدیدی برای سلامت افراد است.
-
جامعهمزاجشناسی؛ دانشی از طبیعت برای حفظ سلامت
مزاجشناسی در طب سنتی بر اساس تفاوتهای فردی شکل میگیرد و تأثیر مستقیم مزاج بر سلامت جسمی و روحی را بررسی میکند و با توجه به اینکه نبود تعادل در مزاج ممکن است زمینهساز بیماریهای مختلف شود، رعایت سبک زندگی و تغذیه متناسب با مزاج فرد، نقش مهمی در پیشگیری از بیماریها و حفظ سلامت بدن دارد.
-
جامعهضرورت کاهش میزان خطر و تصادفات رانندگی با تقویت سلامت و تعادل افراد
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش آمار تصادفات به عنوان یک معضل بزرگ در دنیا و کشور گفت: به هر میزان که راننده از سلامت و تعادل بالاتری برخوردار باشد، کنترل بهتری بر رانندگی خواهد داشت و میزان خطر و تصادفات رانندگی کاهش پیدا خواهد کرد.
-
جامعهچرخ فصلها و تغییر مزاجها
تغییر فصلها تأثیر چشمگیری بر مزاج افراد دارد و باید توجه داشت که هر فصل دارای ویژگیهای خاصی از گرمی، سردی، خشکی یا تری است که بر سلامت جسم و روح تاثیر میگذارد و تطبیق رژیم غذایی و سبک زندگی با شرایط فصلی، به حفظ تعادل بدن و پیشگیری از بیماریها کمک میکند.
-
جامعهمزاجشناسی؛ راهکاری برای ارتقای سبک زندگی
مزاجشناسی در طب سنتی به بررسی ویژگیهای جسمی و روحی افراد بر اساس ترکیب عناصر چهارگانه میپردازد، هر مزاج خصوصیات اخلاقی خاصی دارد و شناخت مزاج به افراد کمک میکند تا سبک زندگی و تغذیه خود را ارتقا دهند و از بروز بیماریها پیشگیری شود.
-
جامعهوجود ۳۵۰۰ فراورده طبیعی و طب سنتی در کشور
رئیس دفتر توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت گفت: ایجاد بیش از ۳۵۰۰ محصول و فراورده طبیعی و طب سنتی در کشور محصول تلاش محققان، دانشمندان و صنعتگران است.
-
جامعهایران جزو ۳ کشور برتر جهان در زمینه ثبت کارآزماییهای بالینی طب سنتی است
مشاور بینالملل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به رتبه سوم ایران در زمینه ثبت کارآزماییهای بالینی حوزه طب سنتی و مکمل در جهان گفت: این دستاوردها نشان میدهد که ایران در مسیر تبدیل شدن به یکی از پیشگامان جهانی در زمینه تحقیقات طب سنتی و مکمل است.
-
جامعهافراد دارای مزاج گرم و خشک چه خصوصیاتی دارند؟
متخصص طب سنتی ایران خصوصیات افراد دارای مزاج گرم و خشک را تشریح کرد.
-
جامعهافرادی دارای مزاج گرم و تر چه ویژگیهایی دارند؟
مزاج وضعیت عمومی و روانی بدن است که تأثیر زیادی بر سلامتی و روحیه فرد دارد؛ در واقع این مزاج است که ویژگیهای اخلاقی و فیزیکی افراد را تعیین میکند و به طور کلی در کیفیت زندگی و سلامتی آنها تاثیرگذار است.
-
جامعهتاثیر مصرف گیلاس بر بدن + خاصیتهای درمانی و مضرات
گیلاس جزو میوههای خوشمزه تابستانی است، گیلاس با دارا بودن ترکیبات مفیدی مانند آنتوسیانینها، ویتامینها، فیبر و مواد معدنی برای سلامتی انسان مهم بوده و مهمترین فواید گیلاس بهبود سلامت قلب، کلیه، معده و حافظه است و به بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن کمک میکند.
-
بسته خبر خوب|
جامعهاز اصلاح معماری شبکه ارتباطی در دولت سیزدهم تا توصیههای تغذیهای طب ایرانی برای تابستان
ایمنا از جزئیات اصلاح معماری شبکه ارتباطی کشور در دولت سیزدهم، برخورداری مشمولان پنج دهک اول از بیمه معتبر، الصاق ۳۰۰ هزار هکتار زمین به پهنههای شهری برای تحقق ساخت شش میلیون مسکن، صدور ۱۵۵ پروانه ساختمانی در بافت فرسوده نصف جهان و توصیههای تغذیهای طب ایرانی برای تابستان در بسته خبر خوب…
-
جامعهفواید درمانی میوه هلو چیست؟
هلو میوهای تابستانی است که از اواخر بهار هر سال سروکلهاش در بازارهای میوهفروشی پیدا میشود، هلو و سایر همخانوادههایش به عنوان میوههای تابستانی، منبعی غنی از آب، قند، ویتامین و سایر مواد معدنی هستند.
-
جامعهخواص بامیه سبز را بیشتر بشناسید + فواید و عوارض
بامیه ارزش غذایی بالایی دارد و منبعی غنی از ویتامینها، مواد معدنی، ترکیبات آنتیاکسیدانی و فیبر است.
-
جامعهخواص طالبی + تاثیر طالبی برای لاغری، دیابت و موارد منع مصرف
میوه طالبی سرشار از مواد مغذی است که فواید زیادی را برای سلامتی ارائه میدهد، طالبی حاوی کربوهیدراتها (قند)، پروتئین و آب است، ویتامینها در طالبی شامل ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین B۱، ویتامین B۲، ویتامین B۶، ویتامین B۹، ویتامین C و ویتامین K است.
-
جامعهانبه و خواص درمانی آن برای سلامتی بدن
انبه، میوهای استوایی، زرد رنگ و شیرین است، خوردن این میوه فواید زیادی برای بدن دارد، یش از ۱۲ مدل آنتی اکسیدان در فواید انبه، وجود دارد که برخی از آنها شامل منگیفرین، کاتچین، آنتوسیانین، کوئرستین، کامفرول است. در بین پلی فنول های گیاهی آنتیاکسیدان منگیفرین بیشتر مورد توجه محققان قرار گرفته…
-
جامعهنقش تغذیه در بروز بیماریهای متابولیک، دیابت، چاقی و سرطانها
مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اهمیت تغذیه مناسب برای داشتن سبک زندگی سالم گفت: غذای مفید میتواند انسان را سالم نگه دارد، اما اگر مواد غذایی بهدرستی استفاده نشود، افراد مستعد بیماری میشوند، در واقع نقش تغذیه در بروز بیماریهای متابولیک، دیابت، چاقی و سرطان حائز اهمیت…
-
جامعهشیر پاستوریزه بهتر است یا فلهای؟
متخصصان معتقدند، شیر پاستوریزه برای رفع پوکی استخوان بهتر از شیر فله است، شیر پاستوریزه در فرایند میکروبزدایی، مدت کوتاهی در معرض حرارت قرار میگیرد و این حرارت کوتاهمدت موجب تغییر و کاهش خواص شیر از جمله پروتئینها نمیشود.
-
جامعهبرای کاهش علائم آلرژی میوههای هیستامیندار کمتر استفاده کنید
متخصص طب سنتی با بیان اینکه سوء مزاج گرم و خشک یا تولید خلط غیرطبیعی صفرا در بدن میتواند باعث علائم چشمی و تنفسی مشابه علائم آلرژی شود، گفت: در فصل پاییز به دلیل تغییر فصل از گرما به سرما و مصرف میوههای هیستامیندار این عارضه شدت بیشتری دارد.
-
متخصص طب سنتی مطرح کرد:
جامعهتاثیر اکسیر ترکی در اصلاح بینظمی دستگاه گوارش
متخصص طب سنتی گفت: گیاه اکسیر ترکی، تلخ، مقوی و بسیار مؤثر برای اصلاح بینظمی دستگاه گوارش، تحریک اشتها، بهبود عمل هضم و ترشح شیره معده با اثر تونیکی بسیار قوی به کار میرود.
-
جامعهتاکید سازمان جهانی بهداشت به استفاده از ظرفیت طب سنتی
طب سنتی شامل طیف وسیعی از درمانها است که بنابر اعتقاد برخی افراد، بیشتر از درمانهای طب مدرن، امن محسوب میشود. طب سنتی برای درمان بیماری به کار گرفته میشود و در این شیوه درمان، از هیچ ماده غیرطبیعی و مضر استفاده نخواهد شد.
-
جامعهروش رفع سریع گرمازدگی چیست؟
وقتی گرما و رطوبت بالا میرود، علائم گرمازدگی در افراد افزایش پیدا میکند، در این شرایط افراد در معرض علائمی مانند تبهای مرموز، حالت تهوع، اسهال، تعریق، سرگیجه و سنگینی سر قرار میگیرند، گرمازدگی زمانی اتفاق میافتد که بدن دیگر نمیتواند دمای خود را کنترل کند و دمای بدن به سرعت بالا میرود.
-
جامعهمصرف خودسرانه داروهای گیاهی چه عوارضی دارد؟
مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: استفاده خودسرانه از داروهای گیاهی آسیب بسیاری برای بدن انسان به دنبال دارد، اگر افراد داروهای گیاهی را توسط افراد کارشناس و کاردان این حوزه مصرف نکنند، آسیب میبینند.
-
جامعه«علف چای»؛ موثر در درمان تبخال
متخصص طب سنتی گفت: در مداوای ویروس تبخال از گیاه «علف چای» استفاده میشود، همچنین برای درمان میگرن به همراه گیاه بادرنجبویه بسیار مفید است و از کرم آن برای دردهای عصبی محدود منطقهای مانند سیاتیک، کشش شدید عضلات یا گرفتگی آنها استفاده میشود.