درمان افسردگی
-
جامعهتاثیر محیط اطراف بر افکار افراد
پژوهشگران دانشگاه میشیگان دریافتند که عناصر محیط فیزیکی علاوه بر تاثیرگذاری بر حالتهای عاطفی و روانی، افکار را نیز تحت تاثیر قرار میدهد.
-
چند رسانه ایافسردگی پاییزی + علائم و روشهای درمان
افسردگی پاییزی، نوعی افسردگی یا اختلال عاطفی است که علائم آزار دهنده آن میتواند مشکلات زیادی برای افراد ایجاد کند و به صورت دورهای بر طرف خواهد شد
-
جامعهچه زمانی افسردگی فصلی بیشتر میشود؟
نتایج بررسیهای انجامشده نشان میدهد که با فرا رسیدن فصل زمستان، میزان ابتلا به افسردگی فصلی بیشتر میشود.
-
رادیو سلامت ایمنا/
چند رسانه ایافسردگی در پاییز و زمستان؛ علل و راهکار مقابله
آیا در فصل پاییز یا زمستان، احساس بیحالی و افسردگی می کنید؟ بسیاری از مردم به هوای سرد، مرطوب و ابری با نوسانات خلقی و خستگی مفرط، واکنش نشان میدهند. اگر این علائم برای چند هفته ادامه یابد، با یک اختلال عاطفی فصلی (SAD) روبهرو هستید.
-
جامعهدرمان افسردگی باعث بروز چه تغییراتی در مغز میشود؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که درمان افسردگی باعث افزایش اتصالات مغزی افراد میشود.
-
جامعهکار کردن طولانیمدت در مشاغل پراسترس خطر افسردگی را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که تعداد زیاد ساعات کار در یک شغل پراسترس، با افزایش خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است.
-
جامعهافسردگی خطر زوال عقل را در آینده افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که درمان نکردن افسردگی، خطر زوال عقل را در آینده افزایش میدهد.
-
رادیو سلامت روان ایمنا/
چند رسانه ایچگونه در روزهای سخت حال خود را خوب کنیم؟
عصر تکنولوژی جدا از آنکه بسیاری از اعمال روزمره ما را راحت و زندگی دشوار گذشته را آسان کرده اما عواقب ناگریز دیگری هم به دنبال داشته است؛ اضطراب، افسردگی، تنبلی، سهلانگاری و استرس پس از خواندن اخبار منفی ازجمله این موارد هستند.
-
جامعهاستفاده از شبکههای اجتماعی خطر بروز افسردگی را افزایش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که قرارگرفتن بیشتر در معرض رسانههای اجتماعی ممکن است خطر بروز افسردگی را افزایش دهد.
-
جامعههل چه خواصی برای سلامتی بدن دارد؟
مصرف هل به بهبود سلامت قلب، پیشگیری از بروز سرطان، مقابله با آسم، بهبود سلامت دهان و دندان و درمان سکسکه کمک شایانی میکند.
-
پربازدیدترین اخبار علم و فناوری در هفتهای که گذشت؛
جامعهافسردگی در کمین مردان
درحالحاضر فراوانی اضطراب و افسردگی در بین بزرگسالان و از جمله مردان جدی است، درباره اینکه چرا مردان تمایلی به صحبت درباره «سلامت روان» خود ندارند، باید گفت حفظ حرمت برای مردان مهمتر است.
-
جامعهویتامین D علائم افسردگی را کاهش میدهد
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف مکمل ویتامین D در کاهش علائم افسردگی موثر است.
-
محققان میگویند؛
جامعهافسردگی بعد از سکته مغزی بدون درمان باقی میماند
تحقیقات جدید نشان میدهد در حالی که افسردگی پس از سکته مغزی شایع است، بیشتر بیماران سکته مغزی که نیاز به مراقبت سلامت روان دارند، کمک مورد نیاز خود را دریافت نمیکنند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهلیموترش باعث پیشگیری از سنگ کلیه میشود؟
درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا با لیمو ترش، لیمو سرشار از ویتامین C، نوشیدنی ضدویروس با لیموترش، زنجبیل و عسل، درخشندگی پوست با لیمو ترش، خواص ضد باکتری و وجود آنتی اکسیدانها در لیموترش و خاصیت های دارویی لیمو ترش را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
رادیو سلامت روان ایمنا/
چند رسانه ایعلائم ساده تشخیص افسردگی چیست؟
تشخیص علائم بیماریهای روان آسان نیست زیرا ممکن است در افراد مختلف به طور متفاوتی ظاهر شود و حتی این امکان وجود دارد یک اختلال روانی مشابه مجموعهای از علائم کاملا متفاوت را در افراد نشان دهد.
-
جامعهافسردگی و اختلالات روانی کودکان را جدی بگیرید
یک رواندرمانگر گفت: در دوران نوجوانی، دختران دو تا سه برابر بیش از پسران به افسردگی مبتلا میشوند. افسردگی در دوران کودکی با علائم متفاوت و غیرمعمولی از آنچه ما در دوران بزرگسالی میشناسیم، بروز میکند و نشانههایی چون حس گناه، بیارزشی، کم و زیاد شدن خواب، ازبینرفتن حس لذت و غمگین بودن دارد.
-
جامعهچگونه هنر همزیستی با پساکرونا را بیاموزیم؟
پس از همهگیری بیماری کرونا در جهان با وجود محدودیتها، قرنطینه، غم از دست دادن عزیزان و استرس، بشر با شرایطی روبهرو شد که تا قبل از آن هیچگونه آمادگی برای این شرایط نداشت. با توجه به تغییرات گسترده این ویروس، درحالحاضر همزیستی با بیماری کرونا، به یکی از معضلات اصلی تبدیل شده است.
-
جامعهروشی ساده برای مقابله با افسردگی و اضطراب
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که یک هفته دوری از شبکههای اجتماعی، میزان افسردگی و اضطراب را کاهش میدهد.
-
چند رسانه ایپیادهروی صبحگاهی + فواید آن
پیادهروی، بهترین راه برای دور نگه داشتن بیماریهای روحی ناشی از افزایش سن است. با پیادهروی منظم و فعال ماندن میتوان تا ۷۰% خطر بیماریهای مزمن مانند زوال عقل عروقی را کاهش داد.
-
جامعهسراب فرار از خانه
افرادی بهدلایل متعدد نظیر مشکلات و خشونتهای خانوادگی، نداشتن مهارت تابآوری و حل مسئله، مشکلات اقتصادی، روحی و روانی، اقدام به ترک منزل برای رسیدن به آرزوهای واهی و سرابهای اغواکننده میکنند؛ درصورتیکه از پیامدهای این اقدام آگاهی کاملی ندارند و منزل را امنترین حریم خود نمیدانند.
-
فناوریتغییر میکروبیوم روده میتواند به افسردگی منجر شود
بررسی جدید پژوهشگران اسپانیایی نشان میدهد که بروز تغییرات در میکروبیوم روده میتواند بر میزان افسردگی تاثیر بگذارد.
-
جامعهدرمان افسردگی از طریق داروها چگونه است؟
بیش از حدود ۷۰سال، این باور در میان مردم رایج بوده است که کمبود سروتونین در بدن میتواند به افسردگی افراد منجر شود؛ با این حال هنوز هیچ گواه محکمی برای تایید این فرضیه وجود ندارد.
-
جامعهسندروم «آشیانه خالی»؛ ناراحتی در عین شادمانی
وقتی آخرین یا تنها فرزند یک خانواده، خانه را برای شروع زندگی جدیدی ترک میکند، پدر و مادر احساسات درهمآمیختهای را تجربه میکنند. آنها از مستقل شدن فرزندان خود احساس شادمانی دارند؛ اما از سوی دیگر نیز احساساتی نظیر غم و ناراحتی را تجربه میکنند که ممکن است منجربه «سندرم آشیانه خالی» شود.
-
جامعهدلایل افسردگی بعد از بازنشستگی کدام است؟
افسردگی بعد از بازنشستگی یکی از مشکلات رایج سلامت روان است که بسیاری از افراد دچار آن میشوند، ایجاد تغییر در عادات چندین و چند ساله مرتبط با کار و شروع سبک جدیدی از زندگی باعث میشود که بسیاری از افراد نتوانند خود را با شرایط سازگار کنند و نشانههای افسردگی را تجربه کنند.
-
جامعهچگونه به افسردگی فصل بهار مبتلا نشویم؟
برخی از افراد ممکن است با الهام گرفتن از نو شدن طبیعت در فصل بهار احساسات بهتری داشته باشند، اما با این حال برخی دیگر نیز ممکن است احساسات منفی پیدا کنند و دچار افسردگی فصلی شوند، لازم است این گروه از افراد جامعه با رعایت برخی موارد به پیشگیری و درمان این نوع افسردگی بپردازند.
-
جامعهاز سندروم افسردگی پس از تعطیلات چه میدانید؟
تعطیلات برای سلامت روح و روان مفید است و شرایطی برای انسان ایجاد میکند که از روال زندگی خود رها شود، استراحتی داشته باشد و با انرژی بیشتری به زندگی روزمره خود بازگردد اما اتمام تعطیلات در برخی افراد حالات کسلی، افسردگی یا استرس به وجود میآورد که به عنوان سندروم افسردگی پس از تعطیلات شناخته…
-
اخبار علم و فناوری در هفتهای که گذشت؛
فناوریرشد مجدد استخوان با کمک امواج صوتی
رشد مجدد استخوان با کمک امواج صوتی، قارچهای جادویی برای درمان افسردگی، نگهداری واکسنها در دمای بالا، جلوگیری از نشت روده جراحی شده با یک نوار چسب و رشد بهتر محصولات کشاورزی با کمک یک باکتری را در بسته خبری علم و فناوری بخوانید.
-
جامعهدلایل افسردگی پس از زایمان چیست؟
افسردگی پس از زایمان، نوعی بیماری افسردگی است که مدتی پس از زایمان در زنان ظاهر میشود و از افسردگی عادی بسیار قدرتمندتر است و ماندگاری بیشتری دارد. این افسردگی را نباید ساده تلقی کرد؛ این بیماری یک اختلال جدی است و میتوان با درمان بر آن غلبه کرد.
-
جامعهچطور با افسردگی روزهای کرونایی مقابله کنیم؟
اپیدمی کووید ۱۹ علاوه بر آسیبهای جسمانی، میتواند باعث مشکلات روانشناختی نیز در افراد شد، همه افراد با شیوع ویروس کرونا سبک زندگی متفاوتی را تجربه میکنند و کاهش روابط اجتماعی و استرس از ابتلاء به این عارضه و آمار بالای مبتلایان و مرگ و میرها باعث افزایش افسردگی در بین افراد شده است.
-
جامعهروشهای مداخلهای برای درمان افسردگی نوجوان چیست؟
عضو شورای نظام روانشناسی استان اصفهان با اشاره به راهکارهای درمان افسردگی نوجوانان، گفت: چند روش مداخلهای برای درمان افسردگی نوجوان وجود دارد، یکی از روشهای مداخلهای کمک خانواده، روش دیگر درک احساسات نوجوان و مورد نهایی عوامل بیرونی و کمک گرفتن از روانشناس و روانپزشک مجرب است.