درمان لاغری
-
جامعهفواید شیر و دارچین؛ پشتپرده علمی یک ترکیب سنتی
«شیر و دارچین» که سالها در طب سنتی بهعنوان نوشیدنی آرامبخش و تقویتکننده سلامت شناخته میشود، امروز نیز با پشتوانه علمی مورد توجه متخصصان تغذیه قرار دارد و بهعنوان ترکیبی مؤثر برای بهبود خواب، کاهش استرس و حمایت از سلامت ایمنی توصیه میشود.
-
جامعهنظم غذایی و انتخاب میانوعدههای هوشمند؛ کلید طلایی سلامت پایدار
رعایت نظم در وعدههای غذایی و مصرف میانوعدههای سالم مانند میوهها و مغزها، نقش مهمی در حفظ سلامت، کنترل وزن و بهبود عملکرد بدن دارد و نوشیدن آب کافی در زمان مناسب و پرهیز از رفتارهای نادرست هنگام غذا خوردن مانند استفاده از تلفن همراه، میتواند از پرخوری و مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
-
جامعهمراقبتهای بعد از عمل اسلیو معده چیست؟
متخصص تغذیه گفت: مشاوره و پایبندی به اصول تغذیهای قبل و بعد از عمل اسلیو معده، ضامن سلامت بیمار و کاهش عوارض است.
-
جامعهماچا چیست؟ + خاصیت و مضرات ماچا و طرز تهیه چای ماچا در خانه
چای ماچا ،نوعی چای سبز پودری است که سرشار از آنتیاکسیدانها، کلروفیل و ترکیبات فعال مانند ال-تئانین و EGCG است و به افزایش انرژی، تقویت تمرکز، کاهش وزن و بهبود سلامت قلب و کبد کمک میکند، اما مصرف زیاد آن ممکن است برای افراد حساس به کافئین مناسب نباشد.
-
جامعهمصرف ناشتای آبلیمو و سرکه سیب موجب لاغری میشود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر موثر بودن مصرف آبلیمو و سرکه به صورت ناشتا در لاغر شدن، اعلام کرد که این باور فاقد شواهد علمی کافی و سرکه سیب و آبلیمو به علت اسیدی بودن ممکن است در مصارف زیاد و به صورت ناشتا، برای بدن مضر باشد.
-
جامعهاستفاده از آمپولهای تزریقی برای لاغری مجاز است؟
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در مورد تأثیر آمپولهای کاهش وزن در دنیا اغراق میشود و بر همین اساس نیز افراد باید اطلاعات دقیقی از این موضوع داشته باشند تا دچار مشکلات و عوارض نشوند.
-
جامعههشدار سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف آمپول مونجارو برای لاغری
روابط عمومی سازمان غذا و دارو نسبت به عرضه غیرقانونی آمپول مونجارو هشدار داد.
-
ورزشلاغری سریع شکم و پهلو در یک هفته
در زندگی روزمره کنونی و دغدغههای بسیار، کاهش وزن سریع، کمهزینه و در خانه جزو ملزومات برای افراد است که در ادامه راهکارهای کاهش وزن سریع را میخوانید.
-
ایمنا مگآیا بوتاکس معده برای شما مناسب است؟| هزینه بوتاکس معده
بوتاکس معده یکی از روشهای پیشرفته و کمتهاجمی برای کاهش وزن است که با تکنیک آندوسکوپی انجام میشود.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگبوتاکس معده: بهترین انتخاب برای کاهش وزن بدون دردسر
کاهش وزن برای بسیاری از افراد یک چالش بزرگ است. روشهای مختلفی از رژیمهای غذایی سخت گرفته تا جراحیهای لاغری وجود دارند، اما همه آنها برای افراد مناسب نیستند.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگتزریق بوتاکس معده؛ بهترین روش لاغری و بدون جراحی
این تزریق باعث کاهش فعالیت عضلات معده شده و تخلیه غذا را بهآرامی انجام میدهد. نتیجه این فرآیند، کاهش اشتها و کنترل بهتر پرخوری است که در نهایت به کاهش وزن منجر میشود.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگچگونه تا عید به وزن ایدهآل خود برسیم؟
عید نوروز بزرگترین عید ما ایرانیها است. معمولا قبل از شروع سال جدید میخواهیم یک تغییر مثبت در خودمان و اطرافمان ایجاد کنیم. خیلی از افراد در این ایام تصمیم میگیرند که سلامتی و تناسب اندام خود را افزایش دهند.
-
جامعهاما و اگر روشهای لاغری برای چربیسوزی هوشمندانه
لاغری و کاهش وزن یکی از موضوعهای چالشبرانگیز جوامع امروزی است که توجه عموم مردم را برای حفظ تناسب اندام و سلامت به خود جلب کرده است و آنچه که امروزه مقالههای علمی در این راستا مطرح میکنند، تأثیر فعالیتهای بدنی و تغذیه مناسب بر تناسب اندام و سلامت روان افراد است.
-
متخصص تغذیه و رژیم درمانی:
جامعهبرای کاهش وزن تنها کم کردن کالری دریافتی موثر نیست
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه برای کاهش وزن تنها کم کردن کالری دریافتی موثر نیست، گفت: در صورتی که افراد کالری دریافتی خود را کم کنند، اما این کالری را از غذاهای ناسالم دریافت کنند، دچار گرسنگی سلولی خواهند شد.
-
جامعهتاثیر کافئین، چای سبز و آب در لاغری / مکملهای چربیسوزی را تنها از داروخانهها تهیه کنید
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی با اشاره به تاثیر کافئین، چای سبز و آب در لاغری گفت: بسیاری از مکملهای چربیسوزی و لاغری، از مبادی غیرقانونی توزیع میشود که دارای ترکیبات غیرمجاز است و افراد باید توجه داشته باشند که مکملهای چربیسوزی و لاغری را از داروخانهها دریافت کنند.
-
جامعهداروهای لاغری باید توسط پزشک تجویز شود
فوق تخصص گوارش و کبد بالغین دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: استفاده از داروهای لاغری برای کاهش وزن به شرایط فرد بستگی دارد و این داروها بههیچوجه نمیتواند جای رژیم و ورزش را در کاهش وزن بگیرد.
-
جامعهخواص سرکه سیب برای لاغری و درمان کبد چرب + عوارض و نحوه مصرف
سرکه سیب علاوه بر اینکه یک چاشنی پرکاربرد به شمار میرود، دارای خواص متعددی از جمله ضدعفونیکنندگی قوی، کمک به کنترل دیابت، درمان اگزمای پوستی، ضدباکتری و ضدقارچ و ارتقای سلامت پوست است و برای لاغری و درمان کبد چرب نیز کاربرد گستردهای دارد.
-
جامعهمیوه باعث لاغری میشود؟
میوهها یکی از گروههای غذایی اصلی و ضروری را تشکیل میدهند، اکثر قریب به اتفاق مردم در هر شبانهروز به دو تا چهار واحد یا سهم از گروه غذایی میوهها نیاز دارند و این موضوع در رژیمهای غذایی کم کالری نیز باید رعایت شود.
-
متخصص تغذیه:
جامعهمضرات قرصهای غیرمجاز لاغری را بشناسید
یک متخصص تغذیه با اشاره به مضر بودن مصرف قرصهای لاغری گفت: لاغر یا چاق شدن به تنهایی کافی نیست، بلکه نکته قابل توجه سالم لاغر یا چاق شدن است که باید زیر نظر پزشک و متخصص تغذیه انجام شود تا از بروز صدمات جبرانناپذیر جلوگیری شود.
-
جامعه«اسپیرولینا» چیست؟
«اسپیرولینا» بهعنوان یک ماده غذایی غنی از مواد معدنی و ویتامینها شناخته میشود، زیرا غنی از ویتامینهای بسیاری از جمله E، C،A، ویتامینهای گروه B و مقادیر بالایی از مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، روی و سلنیوم است.
-
جامعهدردسرهای فستفودی
نقش الگوی مصرف غذایی سالم در حفظ سلامت انسان و پیشگیری از بیماریهای مزمن نظیر قلبیعروقی، دیابت، فشارخون، افزایش چربی خون و انواع سرطانها به اثبات رسیده و اطلاعات موجود حاکی از آن است که به علت تغییر الگوی غذایی، بیماریهای مزمن روندی افزایشی در کشور داشته است.
-
جامعهاز بین بردن چربی شکمی تنها با ۵ ادویه
مصرف مقداری ادویه میتواند چربی احشایی شکم را هدف قرار داده و نفخ را کاهش دهد و به طول کلی زندگی و چاقی افراد را تا ۱۱۰ درصد بهبود دهد، از امروز به بعد برای از بین بردن چربی شکم، غذاهایتان را با این ادویهها مزهدار کنید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا برنج قهوهای در کاهش وزن مفید است؟
برنج قهوهای بهتر از برنج سفید، برنج قهوهای حاوی آنتی اکسیدانها، شناخت ارزش غذایی برنج قهوهای، مواد معدنی در آرد برنج قهوهای، دلایل لاغری با خوردن برنج قهوهای و آشنایی با ۱۴ خاصیت درمانی این نوع برنج برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.