انعطاف پذیری
-
استاندار فارس:
استانهانظام مالیاتی باید با انعطافپذیری و هوشمندی در خدمت تثبیت بازار قرار گیرد
استاندار فارس با اشاره به تجربه کشورهای توسعهیافته در تنظیم مقررات مالیاتی، فرهنگ پرداخت مالیات و انعطافپذیری سیاستهای مالیاتی گفت: تنظیم دقیق مالیات، در راستای کنترل تورم، تثبیت بازار و ساماندهی مصرف، نیازمند انعطافپذیری، شفافیت و استفاده از الگوهای موفق جهانی است.
-
ورزشتمرینات PNF؛ انعطاف پذیری و کاهش وزن سریعتر
تمرینات PNF (تسهیل عصبی-عضلانی گیرندهای) یکی از تکنیکهای پرکاربرد و مؤثر در توانبخشی، فیزیوتراپی و بهبود عملکرد ورزشی است. این روش بر پایه اصول نورو فیزیولوژیکی بنا شده است و برای افزایش دامنه حرکتی، بهبود قدرت عضلانی و ارتقای هماهنگی عصبی-عضلانی به کار میرود.
-
ورزشویلیامز، ورزشی برای تعادل جسم و ذهن
ویلیامز مجموعهای از تمرینات برای بهبود وضعیت جسمانی و روانی افراد است. ویلیامز بهعنوان نمادی از تعادل میان قدرت جسمانی و ذهنی افراد مطرح میشود. برجستهترین ویژگی ورزش ویلیامز انعطافپذیری آن است. این ورزش بهگونهای طراحی شده است که افراد با هر گونه سطح آمادگی جسمانی میتوانند در آن شرکت…
-
ورزشورزشهای زمستانی؛ هیجان با برف و یخ
یکی از جذابترین و هیجانانگیزترین حوزههای فعالیت بدنی در فصل سرما ورزشهای زمستانی است که بهطور معمول در مناطق برفی و یخی انجام میشود. ورزشهای زمستانی بهعنوان ترکیبی از هنر، ورزش و ارتباط با طبیعت شناخته میشود و بهگونهای طراحی شده است تا افراد با هر سطح توانایی بتوانند آنها را انجام…
-
ورزشتمرینات فانکشنال؛ قدرت، تعادل و کاهش وزن در یک برنامه
امروزه بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای افزایش بهرهوری در زمان تمرین و بهبود تواناییهای جسمانی هستند. تمرینات فانکشنال این نیاز را برآورده میکند، چرا که با شبیهسازی حرکات طبیعی همچون خم شدن، بلند کردن، کشیدن و هل دادن بدن را برای انجام وظایف روزمره آماده میکند.
-
شهرهای جهاننمونه موفق آرژانتینی از مشارکت شهروندان در افزایش تابآوری محله
محله رودریگو بوینو یکی از محلههای آسیبپذیر بوینوس آیرس است که به سبب موقعیت جغرافیایی در معرض خطرات ناشی از تغییرات اقلیمی قرار دارد. توانمندسازی ساکنان بوینوس آیرس و مشارکت آنها در برنامههای شهری به آنها کمک کرده است تا جامعهای مقاوم و تابآور در برابر تغییرات آبوهوا داشته باشند.
-
از درختان شبتاب تا آجرهای زیستی؛
شهرهای جهاناصلاح ژنتیک گیاهان چه ارتباطی با شهرها دارد؟
اصلاح ژنتیک گیاهان به عنوان یک جنبه کلیدی در طراحی شهرهای آینده ظاهر شده است. برای مثال گیاهان اصلاحشده ژنتیکی این توانایی را دارند که آلودگی هوا را برطرف کنند و حتی با افزوده شدن دیانایهای خاص، شبها بدرخشند و نیاز به روشنایی شهری را از بین ببرند.
-
جامعهآمار زنان خانهدار؛ زیر ۲۵ میلیون نفر/ توجه به انعطاف شغلی زنان در برنامه هفتم توسعه
بنا بر اعلام معاون برنامهریزی و هماهنگی معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهوری، آمار تقریبی زنان خانهدار کمتر از ۲۵ میلیون نفر است.
-
جامعهوقایع استرسزا چه تاثیری بر بدن دارد؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که تجربه رویدادهای استرسزا میتواند میزان انعطافپذیری افراد را افزایش دهد.
-
یک دکترای طراحی شهری:
استانهاطرحهای شهری براساس واقعیتها تهیه شود
یک دکترای طراحی شهری گفت: طراحان، برنامهریزان و مدیران شهری باید از پایبندی صرف به اصول و قواعد دیکته شده بپرهیزند و تا حد امکان قواعد حاکم بر برنامههای خود را بر اساس واقعیتهای موجود شهر تنظیم کنند.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگکمی انعطافپذیر باشید، تا موفقیت راهی نیست!
ما در جهانی زندگی میکنیم که هرروز با تغییر جدیدی به روی ما گشوده میشود. از سوی دیگر خودمان نیز تغییرات مختلفی را در محیط کار، خانه و در کنار دوستان و نزدیکان تجربه میکنیم.
-
شهرهای ایرانضرورت بازنگری طرحهای شهری چیست؟
یک کارشناس شهرسازی گفت: روند تهیه طرحها و برنامهها در شهرهای کشور ما ضرورت بازنگری را انکارناپذیر میکند تا طرحها با شرایط به روز جامعه شهری منطبق شود، اما همین طرحهای بازنگری بار دیگر نیازمند بازنگری است.
-
جامعهعلل مختلف مدیریت ضعیف زمان + راهکارها
مدیریت صحیح زمان مستلزم کارآمدی در چهار زمینه اصلی آگاهی، نظم، انعطافپذیری و رعایت حقوق دیگران است.
-
در گفت و گو با یک کارشناس بررسی شد؛
شهرهای ایرانتجارب برنامهریزی شهری در ایران
نظام برنامهریزی شهری و شهرسازی ایران نظامی نوپا است که با وجود انجام اقدامات و اتخاذ تدابیر برای اصلاح، هنوز با مشکلات بنیادی دست و پنجه نرم میکند.