عوارض گرمازدگی

جامعهاصول تغذیه زائران از موکب‌ها / راه‌های پیشگیری از گرمازدگی

در طول پیاده‌روی اربعین داشتن تغذیه مناسب و بهداشتی از اهمیت بالایی برخوردار است، زائران باید از مصرف غذاهای پرچرب، شور، و فاسدشدنی خودداری کنند و به جای آن از غذاهای سبک، سالم و تازه استفاده کنند، نوشیدن آب کافی و رعایت بهداشت فردی در طول مسیر ضروری است.

جامعهگرمازدگی کودکان؛ علائم فوری، پیشگیری کاربردی و اقدامات اضطراری

گرمازدگی کودکان یکی از شایع‌ترین اورژانس‌های تابستانی است که می‌تواند از اسپاسم عضلانی تا سکته‌ گرمایی پیشرفت کند، بنابراین معرفی دقیق علائم گرمازدگی کودکان به‌ تفصیل روش‌های پیشگیری علمی و مراحل اقدام فوری را بر پایه‌ دستورالعمل‌های موجود بررسی شده تا سلامت کودکان در رویارویی با این مشکل تامین…

جامعهراهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی و تنظیم دمای بدن در هوای گرم

گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که بدن در معرض گرمای شدید قرار میگیرد و توانایی تنظیم دمای خود را از دست می‌دهد و برای پیشگیری از این حالت، باید آب کافی نوشید، از لباس‌های سبک و روشن استفاده، در ساعات گرم روز از فعالیت شدید پرهیز کرد و در مکان‌های خنک و سایه‌دار قرار گرفت و توجه به علائم اولیه ضروری…

جامعهراهکارهای طب سنتی برای حفظ رطوبت بدن در گرما

تعریق زیاد باعث از دست رفتن آب و املاح می‌شود و می‌تواند کم‌آبی و کاهش انرژی را به همراه داشته باشد، از همین رو حفظ رطوبت بدن در گرما ضروری است و برای جلوگیری از این مشکل، مصرف آب کافی، نوشیدنی‌های گیاهی مانند شربت خاکشیر و عرق کاسنی و مصرف مواد غذایی آب‌رسان مانند هندوانه و خیار، توصیه می‌شود.

جامعهراهکارهای پیشگیری از گرمازدگی هنگام ورزش / به علائم کودکان توجه داشته باشید

انجام ورزش در هوای گرم آسان نیست و در ماه‌های گرم تابستانی و با افزایش دمای هوا، کودکان هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند.

جامعهفعالیت‌های بدنی در محیط‌های گرم، بسته و بدون تهویه احتمال گرمازدگی را افزایش می‌دهد

معاون روابط عمومی اورژانس کشور با اشاره به اینکه پس از گرمازدگی باید اقدامات درمانی برای فردی که دچار این عارضه شده است، در کمترین زمان ممکن انجام شود، گفت: اصل مهم و اساسی، کاهش تدریجی دمای بدن مصدوم است و باید هر چه سریع‌تر به سایه و فضای خنک با تهویه مناسب منتقل شود.

جامعهچه دمنوش‌هایی در طب سنتی برای درمان گرمازدگی مناسب است؟

متخصص طب سنتی گفت: دمنوش‌های طب سنتی می‌تواند به درمان و حتی پیشگیری از گرمازدگی کمک کند که از جمله این دمنوش‌ها می‌توان به دمنوش به‌لیمو، شربت گلاب، شربت تخم شربتی و شربت خاکشیر اشاره کرد.

جامعهاگر فردی گرمازده شده باشد، چه اقداماتی باید انجام دهیم؟

اگر با فردی برخورد کردید که در گرمای شدید هوا دچار گیجی و بی‌حالی شده یا بی‌هوش است، حرارت بدن او را کاهش دهید و اگر فرد بیدار است و حالت تهوع و استفراغ ندارد، به او مایعات خنک دهید.

جامعهعلائم و راهکارهایی برای درمان گرمازدگی/ مایعات کافی بنوشید

معاون بهداشت، درمان و توانبخشی‌جمعیت هلال‌احمر با اشاره به توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرمازدگی گفت: یکی از مشکلاتی که ممکن است برای افرادی که در راهپیمایی اربعین شرکت می‌کنند رخ دهد، گرمازدگی است و باید بدانیم اگر به فردی که دچار گرمازدگی شده رسیدگی نشود، خطرات جدی و حتی مرگ به همراه خواهد…

جامعهچگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟

با توجه به گرمای هوا و تاثیرات آن بر سلامت افراد، مد نظر داشتن نکاتی هرچند ساده می‌تواند از گرمازدگی پیشگیری و سلامت افراد را تضمین کند.

جامعهاگر گرمازده شدیم چه کنیم؟

گرمازدگی یکی از مهم‌ترین حالاتی است که باید پیشگیری از بروز و سپس درمان آن مورد توجه قرار گیرد، چراکه این حالت می‌تواند کاهش سطح هوشیاری و در صورت نرسیدن کمک، خطر مرگ به همراه داشته باشد.

جامعهکم‌شدن آب بدن، فعالیت مداوم، بعضی داروها و گرم شدن هوا می‌تواند منجر به گرمازدگی شود

فوق تخصص طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تنها نباید در معرض گرمای مداوم قرار داشته باشید تا گرمازده شوید، بلکه کم‌شدن آب بدن، فعالیت مداوم، استفاده از بعضی داروها و در عین حال گرم شدن هوا می‌تواند منجر به گرمازدگی شود.

جامعهعلائم گرمازدگی و درمان آن + راهکارهای پیشگیری

گرمازدگی یکی از مهمترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد را در فصول گرم سال درگیر می‌کند و از جمله علائم آن می‌توان به گیجی، داشتن حالت تهوع و استفراغ، سردرد، سردرگمی و فشار خون پایین یا بالا اشاره کرد.

جامعهروش رفع سریع گرمازدگی چیست؟

وقتی گرما و رطوبت بالا می‌رود، علائم گرمازدگی در افراد افزایش پیدا می‌کند، در این شرایط افراد در معرض علائمی مانند تب‌های مرموز، حالت تهوع، اسهال، تعریق، سرگیجه و سنگینی سر قرار می‌گیرند، گرمازدگی زمانی اتفاق می‌افتد که بدن دیگر نمی‌تواند دمای خود را کنترل کند و دمای بدن به سرعت بالا می‌رود.

جامعهچه عواملی موجب افزایش حساسیت به گرما می‌شود؟

مدیر روابط‌عمومی اورژانس و فوریت‌های پزشکی اصفهان عوامل منجر به افزایش حساسیت به گرما را تشریح کرد.

متخصص طب سنتی:

جامعهمصرف خاکشیر یخ‌زده و شربت آبلیمو برای جلوگیری از گرمازدگی مؤثر است

متخصص طب سنتی گفت: استفاده از خاکشیر یخ‌زده و شربت آبلیمو برای جلوگیری از گرمازدگی مؤثر است، همچنین برای جلوگیری از اسهال و تأثیر خنکی، خاکشیر باید به شکل یخ‌زده یا همراه با خورده یخ مصرف شود در غیر این صورت ملین است.

جامعهگرمازدگی در کودکان + علائم و راهکارهای پیشگیری

گرمازدگی یکی از مشکلاتی است که با فرارسیدن فصل گرم سال، تمام افراد را در معرض تهدید قرار می‌دهد، اما در این بین نوزادان، کودکان، سالمندان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای در معرض تهدید بیشتری قرار دارند.

جامعهاولین نشانه فرد گرمازده چیست؟

مدیر روابط‌عمومی اورژانس و فوریت‌های پزشکی اصفهان اقدامات لازم حین مواجهه با فرد گرمازده را تشریح کرد.

جامعهزنان باردار و سالمندان برای جلوگیری از گرمازدگی کمتر در فضای باز حضور پیدا کند

با توجه به اینکه تابستان امسال یکی از تابستان‌ها با گرمترین هوا است، متخصصان و مسئولان بهداشت و درمان توصیه می‌کنند افراد به ویژه افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای، زنان باردار و سالمندان، کمتر در فضای باز حضور یافته یا فعالیت‌های روزانه خود را در ساعات اولیه صبح یا بعد از غروب آفتاب انجام دهند.

جامعهچگونه باید دمای بدن فرد گرمازده را کاهش داد؟

متخصص طب اورژانس با اشاره به اینکه باید از آب ولرم برای کاهش دمای بدن فرد گرمازده استفاده شود، گفت: تغییر دمای بدن نباید به صورت ناگهانی رخ دهد، زیرا تغییر ناگهانی دمای بدن باعث انقباض ناگهانی در عروق و گشاد شدن ناگهانی عروق می‌شود.

جامعهاگر گرمازده شدیم چه کنیم؟

سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: در زمان گرمازدگی و گرمای بیش از حد هوا، افراد باید آب بیشتری مصرف کنند و یک بطری آب، قند و نمک به همراه داشته باشند تا املاح بدن را از دست ندهند.