پر خوری
-
جامعهنشانههای غذا خوردن احساسی چیست؟
از جمله نشانههای غذا خوردن احساسی میتوان به پرخوری هنگام سیری، احساس گناه پس از غذا خوردن و افزایش وزن اشاره کرد.
-
جامعهراهکارهای ساده برای جلوگیری از پرخوری
نتایج بررسیهای انجامشده نشان میدهد که استرس موجب چاقی و پرخوری میشود، زیرا سطح هورمون اشتها پس از یک تجربه استرسزا افزایش پیدا میکند.
-
جامعهاز کجا بفهمیم پرخوری عصبی داریم؟ + راهکارهای درمان
دکترای تخصصی روانشناسی و عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران گفت: پرخوریهای مکرر و نداشتن توان جلوگیری از آن، استفاده از قرصهای لاغری، به تنهایی غذا خوردن و دور از چشم دیگران، استفاده از مکملهای ناسالم رژیمی، ترس از چاقی و احساس نارضایتی از اندام از جمله علائم پرخوری عصبی است.
-
جامعهاشتباهات رایجی که موجب افزایش وزن میشود
حذف وعدههای غذایی اغلب منجر به پرخوری در اواخر روز میشود و فرایند کاهش وزن را دچار اختلال میکند.
-
جامعهاقداماتی که به کاهش وزن کمک میکند
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که افزایش میزان مصرف پروتئین میتواند تاثیر قابلتوجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
-
جامعهچگونه درگیر افراط در غذا خوردن نشویم
نقش غذا و مواد مصرفی تغذیهای در احساسات و هیجانات افراد بیبدیل است، اما در این بین افرادی تحت تاثیر حالات روحی و روانی یا حالاتی مانند کاهش سروتونین در مغز، به استفاده افراطی از غذا و مواد غذایی روی میآوردند و متعاقب آن درگیر عوارض جدی خواهند شد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچرا کودکان دیابت میگیرند؟
بروز دیابت در کودکان، علل و عوامل خطر بروز این عارضه، انواع دیابت در کودکان، لزوم عمل به توصیهها، مدیریت و کنترل درمانی دیابت نوع یک و نکات تغذیهای برای کنترل دیابت کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفایده شکر در درمان زخم های عفونتی
شناخت خواص و فواید شکر، شکر اصلیترین مواد انواع خوراکیها، تفاوت قند و شکر، درمان زخمهای عفونتی فایده شکر، مواد مغذی و معدنی در شکر، چهار تاثیر منفی مصرف شکر زیاد بر روی بدن، دانستن مضرات شکر و۹ کاربردهای غیر خوراکی شکر را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمهارتهای رفع پرخوری و بدغذایی کودکان کدامند؟
آشنایی با دلایل افزایش اشتها و پرخوری در کودکان، نشانههای پرخوری در کودکان، خطرات پرخوری، نحوه مطرح کردن و درمان معضل اشتهای زیاد فرزندان و مهارت های لازم برای رفع بد غذایی و تغذیه سالم را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریارتباط مستقیم پرخوری با کاهش شنوایی
متخصصان میگویند میزان غذای روزانهای که مصرف میکنیم بر کاهش شنوایی تاثیر گذار است.
-
جامعهبایدها و نبایدهای دوران قاعدگی بانوان چیست؟
درباه علائم چرخه قاعدگی در بانوان، انواع قاعدگی، مهمترین اقدامات برای جلوگیری از نامنظم بودن قاعدگی، باورهای غلط در مورد این دوران، روشهای درمانی و مواد غذایی مفید و مضر برای قاعدگی بانوان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهچهار روش اصلی درمان چاقی کدامند؟
چاقی بزرگترین معضل دنیا، اضافه وزن و چاقی ۶۰ درصد جمعیت ایران، مهمترین دلایل چاقی، درمانهای خانگی چاقی، افزایش چاقی در خانمها، عوامل تغذیهای موثر در بروز چاقی و چهار روش اصلی درمان چاقی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
فناوریدلایل تجمع چربی در شکم افراد چیست؟
عواملی مانند پرخوری، نداشتن فعالیت فیزیکی، کم خوابی، استرس، سیگار کشیدن، مصرف بعضی از داروها، مصرف چربی ترانس بیش از حد و ژنتیک خاص باعث تجمع چربی در شکم افراد میشود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهترفندهای طلایی برای لاغری
پنج عادت بد مانع کاهش وزن، کاهش وزن و تعادل در رژیم غذایی، ۲۵ روش موثر علمی برای کاهش وزن و رژیمهای لاغری پرطرفدار در دنیا در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهعلت ایجاد حساسیت دندانی/بهترین میوه برای پاکسازی بدن
عوارض زیادهروی در مصرف میوهها، مواد غذایی مؤثر در کاهش التهاب سرطان پروستات، بهترین میوه برای پاکسازی بدن، بایدها و نبایدهای غذایی برای کرونایی ها، عوامل خطرساز سرطان روده و علت ایجاد حساسیت دندانی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۱۴ نکته برای تغذیه مناسب در نقاهت مبتلایان به کرونا
کاهش اضطراب با مصرف مکملهای پروبیوتیک، آشنایی با فواید تخممرغ، ۱۴ نکته برای تغذیه مناسب در نقاهت مبتلایان به کرونا، تأثیر مصرف ویتامین D و E در بیماری سندرم تخمدان پلیکیستیک، خواص درمانی گیاه آویشن و تأثیر دیر غذا خوردن بر چاقی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهبایدها و نبایدهای تغذیه روزهداری از نگاه طب سنتی چیست؟
یک متخصص طب سنتی تاثیر روزه بر سلامت روان انسان، فاکتورهای ۱۰ گانه برای تعیین ۴ مزاج، نوشیدنی و دمنوشهای مناسب افطار و سحر و بایدها و نبایدهای تغذیهای روزداران را تشریح کرد.