مصرف سبزیجات و لبنیات در دوران بارداری
-
چند رسانه ایمراقبتهای دوران بارداری برای حفظ سلامت مادر و نوزاد
مراقبتهای دوران بارداری، پیش از زایمان و پس از زایمان نقش مهمی در حفظ سلامت مادر و رشد سالم نوزاد دارند. با رعایت نکات پزشکی، ورزش، تغذیه مناسب و انجام معاینات منظم، میتوان از بارداری تا روزهای پس از تولد، دورهای ایمن و آرام را تجربه کرد. در اینفوگرافیک مروری بر اصلیترین نکات خواهیم داشت.
-
زنان و خانواده|
جامعهراهکارهایی برای صحبت کردن با کودکان در بحران/ همافزایی طب مدرن و سنتی در حوزه باروری
راهکار صحبت کردن با کودکان درباره بحرانها، نغمهای از زندگی و سرودی از مهر و مراقبت مادری، شتاب دادن سلامت باروری با همافزایی طب سنتی و مدرن و درمان ناباروری مردان به روشی جدید را در بسته خبری زنان و خانواده ایمنا بخوانید.
-
همه برای ایران جوان|
جامعهنغمهای از زندگی و سرودی از مهر و مراقبت مادری
مراقبتهای پیش از بارداری و دوران بارداری نقش اساسی در سلامت مادر و جنین دارد و بررسیهای پزشکی، تغذیه مناسب، کنترل استرس و انجام فعالیتهای بدنی ملایم، به کاهش عوارض احتمالی و تضمین رشد سالم جنین کمک میکند و رعایت این مراقبتها موجب تجربهای ایمن و رضایتبخش از بارداری خواهد شد.
-
جامعهنکاتی کلیدی برای هموار کردن مسیر مادرانگی و پدرانگی
اصلاح سبک زندگی و داشتن تغذیه مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس، خواب کافی و دوری از مواد مضر، برای داشتن بارداری موفق اهمیت بسزایی دارد و مشورت با پزشک و دریافت مراقبتهای پزشکی منظم در طول بارداری از اهمیت ویژهای برخوردار است.
-
جامعهمصرف کدام مواد غذایی در دوران بارداری مضر است؟
کارشناس تغذیه گفت: مادران باردار باید از مصرف جوانههای خام همچون جوانه یونجه، تربچه و ماش و نوشیدنیهای حاوی کافئین، گوشت و مرغ خام یا نیمپز و تخم مرغ عسلی پرهیز کنند.
-
جامعهتاثیرات آلودگی هوا بر مادران باردار / بالاتر بودن احتمال آسیب به جنین در ۳ ماه اول
متخصص زنان و زایمان با اشاره به تاثیرات آلودگی هوا بر مادران باردار گفت: احتمال بروز آسیب برای جنین در سه ماه اول بارداری بر اثر آلودگی هوا بیشتر است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریخاصیتهای درمانی کاهو برای پوست را بشناسید
کاهو سرشار از بتاکاروتن، مفید برای کبد چرب، ارزش غذایی و خواص کاهو، فواید کاهو در بارداری، کاهو منبعی غنی از آنتی اکسیدان، خواص آب کاهو، کاهو و تناسب اندام، خاصیتهای کاهو برای پوست، خوردن کاهوی تلخ و بهترین روش شست و شوی کاهو را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریاشتباهات رایج در مصرف سیر را بدانیم
شناخت گیاه پرخاصیت سیر، ارزش غذایی سیر، ۱۳ فایده درمانی گیاه سیر، آشنایی با مضرات و عوارض گیاه سیر و اشتباهات رایج در مصرف سیر را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
ایمنا بررسی میکند؛
فناوریچالشهای تغذیهای برای پیشگیری از سقط جنین
برنامه غذایی زنان باردار به دلیل حفظ سلامت جنین و مادر باید با دقت بیشتری تنظیم شود. مصرف برخی از مواد غذایی ممکن است باعث سقط جنین شود و نباید در دوران بارداری مصرف شود.
-
ایمنا بررسی میکند؛
فناوریچگونگی تجربه یک بارداری سالم
«کمبود اسیدفولیک در ماههای اول بارداری بیشترین تأثیر را بر رشد جنین دارد؛ باید بدانیم منظور از مکملهای غذایی، انواع ویتامینها، پروتئین و مواد معدنی است، کمبود یا مازاد نیاز بدن مادر نسبت به مکملها در دوران بارداری در هر دو حالت برای جنین ایجاد مشکل خواهد کرد.»
-
چند رسانه ایجزئیات افزایش قیمت لبنیات در طول یک سال (از شهریور ۱۳۹۹ تا شهریور ۱۴۰۰)
در حالی قرار بود از ابتدای این هفته( شنبه ۱۷ مهر) قیمت چند محصول لبنی از جمله ماست، پنیر و شیر ۱۰ درصد کاهش یابد که در ماه گذشته شش محصول لبنی روند افزایشی قیمت را طی کرده و بین ۶۱ تا ۱۰۷ درصد گران شدهاند که بالاترین میزان افزایش قیمت مربوط به کره بوده است.
-
در گفتگو با یک متخصص تغذیه بررسی شد؛
فناورینقش تغذیه در دوران بارداری
در دوران بارداری تغذیه و داشتن یک رژیم غذایی مناسب و خوب از مهمترین عوامل برای رشد و سلامت مادر و جنین است.