مشاوره روانشناسی
-
استان‌ها۱۱ هزار مددجوی زنجانی از خدمات مشاوره بهره‌مند شدند
مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان زنجان گفت: سال جاری ۱۱ هزار نفر از خدمات کلینیک تخصصی رز، ویژه مددجویان زنجانی بهره‌مند شدند.
-
چند رسانه ایچرا ذهنمان اتفاقات تمام‌شده را بارها مرور می‌کند؟
یک مکالمه کوتاه، یک پیام بی‌پاسخ یا تصمیمی که ساعت‌ها از آن گذشته است، گاهی تا آخر شب ذهنمان را درگیر می‌کند؛ انگار ذهن می‌خواهد با مرور چندباره اتفاق، به پاسخ تازه‌ای برسد. این چرخه که «نشخوار فکری» نام دارد، می‌تواند آرامش و تمرکز را مختل کند؛ اما چطور می‌توان از این دور باطل بیرون آمد؟
-
جامعهنقش کلیدی زمان حال در بازسازی هیجانی پس از تجربه‌های تلخ
روانشناس و مشاور خانواده گفت: مرور ذهنی مکرر اتفاقات تلخ، احساس خشم و رنج را زنده نگه می‌دارد، یادگیری و تمرکز بر زمان حال و رقم زدن تجربه‌های مثبت جدید در کاهش بار هیجانی خاطرات تلخ و ناخوشایند نقش دارد و موثر است.
-
رئیس‌کل دادگستری استان اصفهان:
جامعه۷۱ درصد پرونده‌های کلانتری‌های اصفهان در ۱۴۰۵ با صلح مختومه شد
رئیس‌کل دادگستری استان اصفهان گفت: در شش‌ماهه سال ۱۴۰۵ نیز ۱,۳۹۵ مورد مراجعه و پرونده توسط صلح‌یاران کلانتری‌های استان ثبت شده که از این تعداد، ۹۹۹ مورد منتهی به صلح و سازش شده است؛ یعنی حدود ۷۱ درصد. این آمار بسیار مطلوب و قابل توجه است.
-
جامعهسردار حسنوند: ۵۵۵ هزار تماس مردم با پلیس در شش‌ماهه امسال برای راهنمایی و مشاوره بود
فرمانده انتظامی استان اصفهان با اشاره به نقش مشاوره پلیس در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی گفت: در شش‌ماهه نخست امسال، از مجموع یک میلیون و ۳۰۰ هزار تماس مردم با مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰، تعداد ۵۵۵ هزار تماس با موضوع راهنمایی و مشاوره بوده است.
-
جامعه«ثبات هیجانی» موضوعی چندبعدی است
روانشناس و مشاور خانواده گفت:«ثبات هیجانی» موضوعی چندبعدی است و عوامل متعددی در آن نقش دارند؛ برای درک بهترِ این موضوع، باید مولفه‌های تشکیل‌دهنده یک شخصیت سرسخت و قدرتمند» را شناخت.
-
جامعهآموزش و آگاهی پیش نیاز آرامش در زندگی مشترک
روانشناس و مشاور خانواده گفت:سه قانون بنیادین برای تجربه یک زناشویی بالغانه وجود دارد ،قانون آموزش و آگاهی، پیش‌نیاز آرامش است و رابطه بدون آموزش، مانند رانندگی بدون گواهینامه است که تصادف در آن حتما رخ می‌دهد.
-
جامعهچرا نوجوانان تحت تاثیر هیجانات قرار دارند؟
متخصص روانشناسی بالینی و عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی گفت: مغز نوجوانان تا سن ۲۵ سالگی همچنان در حال رشد است،قسمت‌هایی از مغز که مسئول تصمیم‌گیری،کنترل تکانه و ارزیابی پیامدها است، هنوز به بلوغ و رشد کامل نرسیده، به‌همین جهت نوجوانان بیشتر تحت تأثیر هیجانات و کنجکاوی…
-
جامعهچرا توجه به سلامت روان اهمیت دارد؟
روانشناس و مشاور خانواده گفت: برخلاف تصور عمومی، سلامت روان تنها به نبود اختلالات روانی محدود نمی‌شود بلکه به معنای توانایی افراد در مدیریت احساسات، روابط اجتماعی و فشارهایی است که در طول زندگی با آن مواجه می‌شوند.
-
جامعهوالدین؛ نخستین پناهگاه امن فرزندان در بحران‌ها و روزهای پساجنگ
بحران‌ها و پیامدهای پساجنگ می‌تواند با افزایش اضطراب، اختلال خواب و کابوس‌های شبانه، سلامت روان کودکان و نوجوانان را تحت تأثیر قرار دهد؛ اما متخصصان معتقدند همراهی آگاهانه والدین، گفت‌وگوی صمیمانه و حفظ احساس امنیت می‌تواند نقش مؤثری در کاهش آسیب‌ها و بازگشت آرامش به فرزندان داشته باشد.
-
رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر مطرح کرد
جامعهپاسخگویی بیش از ۲۴۰۰ مشاور در سامانه ۴۰۳۰ جمعیت هلال‌احمر
رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر با تشریح عملکرد سامانه ۴۰۳۰ گفت : تماس‌های پاسخ داده شده معادل ۱۹ ساعت مشاوره است و بیش از ۲۴۰۰ مشاور در زمینه های گوناگون به هموطنان خدمات ارائه دادند.
-
جامعهبرقراری بیش از ۲۳۰ هزار تماس با سامانه ۴۰۳۰ سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر
رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر از برقراری بیش از ۲۳۰ هزار تماس با سامانه ۴۰۳۰ خبر داد.
-
جامعهپاسخ به بیش از ۲۲۶ هزار تماس در سامانه ۴۰۳۰
رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر گفت: مشاوران سامانه ۴۰۳۰ به بیش از ۲۲۶ هزار تماس پاسخ دادند
-
مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه:
استان‌هاهمیاران سلامت روان اجتماعی، بازوان توانمند بهزیستی است
مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه گفت: جمعیت همیاران سلامت روان اجتماعی بازوان توانمند سازمان بهزیستی است که در راستای فعالیت‌های عام‌المنفعه و انسان‌دوستانه در سطح محلات داوطلبانه فعالیت می‌کنند.
-
جامعهنقش آرام سازی عضلات در کاهش استرس
روانشناس و مشاور خانواده گفت:در حال حاضر که در شرایط جنگی و بحرانی قرار داریم، افراد استرس و اضطراب دارند و یکی از روش‌هایی که برای کاهش استرس کمک کننده است، آرام‌سازی تدریجی عضلات نام دارد.
-
جامعهدر شرایط جنگی از مصرف بیش از حد کافئین خودداری کنیم
روانشناس و مشاور خانواده گفت: مردم در شرایط جنگی از مصرف کافئین خودداری کنند چون استرس و اضطراب را افزایش می‌دهد.
-
جامعهشهروندان ۶۳۰ هزار دقیقه خدمات مشاوره دریافت کرده‌اند
براساس اعلام سازمان هلال احمر، این سازمان در طی یک ماه جنگ رمضان ۶۳۰ هزار و ۸۶ دقیقه خدمات مشاوره و حمایت‌های روانی ارائه داده است.
-
روانشناس بالینی:
جامعهدر شرایط جنگی با درمانگر نماها مشورت نکنید
روانشناس بالینی گفت: در شرایط جنگی برای درمان و رفع احساسات ناخوشایند باید به روانشناسان و روان پزشکان مراجعه کنند و از مشورت کردن با درمانگر نماها و روانشناسان غیر حرفه‌ای بپرهیزند این قشر نسخه پیچی را به خوبی آموخته اند اما علم و دانش کافی را ندارند.
-
جامعهبی‌توجهی به نشانه‌های اختلالات روانی؛ زنگ خطری که بسیاری آن را نمی‌شنوند
روانشناس بالینی خانواده گفت: بسیاری از رفتارهایی که افراد معمولاً آنها را ویژگی شخصیتی یا عادت می‌دانند، در واقع می‌تواند نشانه آغاز مشکلات سلامت روان باشد. نادیده گرفتن این نشانه‌ها باعث می‌شود مشکلات ساده به بحران‌های عمیق تبدیل شود.
-
جامعهارتباط کودک با دوستان و تجربه چالش‌های تازه
دکتری تخصصی مشاوره گفت: دوستان خوب می‌توانند به کودکان در رفع مشکلات کمک کنند و مؤثر واقع شوند، همچنین می‌توانند آنها را به چالش‌های تازه و نو دعوت کنند.
-
چند رسانه اینسخه پیچی‌های اینستاگرامی؛ بلاگرهای روانشناس و ویرانی روابط
در روزهایی که هرکسی با یک دوربین جلوی گوشی خود را «روانشناس رابطه» می‌نامد، موجی از مشاوره‌های نادرست فضای مجازی را پر کرده است؛ نسخه‌هایی که اگر اشتباه باشند، نه‌تنها درمان نمی‌کنند، بلکه می‌توانند به فروپاشی رابطه‌ها، افسردگی و حتی آسیب روانی منجر شوند.
-
جامعهتاثیر بهبود حس کودکان به مدرسه بر یادگیری و رشد اجتماعی آنها
دکتری تخصصی مشاوره با بیان اینکه بهبود حس کودکان به مدرسه یک موضوع مهم و حیاتی است، اظهار کرد: بهبود این حس می‌تواند تأثیر زیادی بر یادگیری و رشد اجتماعی آنها داشته باشد.
-
جامعهاهمیت حمایت همسران برای مقابله با چالش‌های زندگی
دکتری تخصصی مشاوره گفت: حمایت همسران نقش مهمی در زندگی مشترک دارد و باعث بهبود روابط زناشویی می‌شود، به زوجین کمک می‌کند تا با چالش‌های زندگی بهتر مقابله کنند و مشکلات را رفع کنند.
-
جامعهروابط هماهنگ والدین قوی ترین عامل محافظتی رشد کودک
دکتری تخصصی مشاوره گفت: روابط صحیح و هماهنگ والدین، در تعامل با یکدیگر و در ارتباط با فرزند، یکی از قوی‌ترین عوامل محافظتی در رشد روانی کودک محسوب می‌شود
-
جامعهمشاوره تحصیلی و فردی کلید بهبود عملکرد و موفقیت
مشاوره تحصیلی و برنامه‌ریزی آموزشی فردی به‌عنوان دو ابزار کلیدی، نقشی حیاتی در روند تحصیلی و موفقیت در این زمینه ایفا می‌کند، این ابزارها نه‌تنها به شناسایی استعدادها و رفع نقاط ضعف دانش‌آموزان کمک می‌کنند، بلکه با ارائه راهکارهای مؤثر، مسیر موفقیت را برای آنها هموار می‌سازد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگبهترین کلینیک روانشناسی تهران
در دنیای امروز، سلامت روان به‌عنوان یکی از ارکان اصلی کیفیت زندگی شناخته می‌شود. در این میان، انتخاب یک مرکز تخصصی و معتبر برای دریافت خدمات روانشناسی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
-
جامعهورزش می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی را کاهش دهد؟
روانشناس و مشاور بالینی خانواده گفت: ورزش مقاومتی می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
-
چند رسانه ایزیست‌جهان یعنی چه؟ نگاهی روانشناسانه به دنیایی که در آن زندگی می‌کنیم
شاید بارها شنیده باشید که هر کسی “دنیای خودش” را دارد. روانشناسی و فلسفه این تجربه شخصی را با مفهومی به نام «زیست‌جهان» توضیح می‌دهند؛ دنیایی که در آن، واقعیت نه فقط آن چیزی است که بیرون از ما وجود دارد، بلکه آن چیزی است که ما تجربه و معنا می‌کنیم. اما زیست‌جهان دقیقاً چیست؟
-
جامعهشتاب‌زدگی؛ معضل زندگی امروز
امروزه سرعت به یک توهم تبدیل شده است، توهمی که بهره‌وری را در شتاب‌زدگی می‌داند، اما حقیقت این است که کند شدن نه تنها سخت‌ترین، بلکه ضروری‌ترین مهارت برای دستیابی به بهره‌وری واقعی، خلاقیت و آرامش در زندگی است.
-
جامعهچه زمانی برای ارزیابی مشکلات زندگی مناسب است؟
مشاور و روانشناس خانواده گفت: به افراد توصیه می‌شود زمانی که خسته هستند، مشکلات زندگی را ارزیابی نکنند.