فشار خون
-
فناوریفشار خون پیش از افزایش قابل اندازهگیری، مغز را دچار آسیب میکند
مطالعه جدید نشان میدهد هیپرتانسیون حتی پیش از بالا رفتن فشار خون قابل تشخیص، تغییرات مخربی در سلولهای مغزی ایجاد میکند؛ تغییری که با زوال شناختی و آلزایمر شباهت دارد.
-
جامعهعلائم فشار خون بالا و خطرات ناشی از آن چیست؟
فشار خون بالا به عنوان قاتل خاموش شناخته میشود، به این معنا که تقریبا هیچ علامتی ندارد و فقط از طریق معاینات منظم قابل تشخیص است.
-
جامعهکدام عادتهای صبحگاهی باعث افزایش فشار خون میشود؟
حذف وعده صبحانه، مصرف غذاهای فرآوری شده و نوشیدن قهوه زیاد با معده خالی باعث افزایش فشار خون میشود.
-
جامعهنوشیدنیهایی که به کنترل فشار خون کمک میکند
مصرف آب گرم و لیموترش، آب چغندر، آب نارگیل و چای سبز به کنترل فشار خون کمک میکند.
-
فناوریفشار خون بالا، دیابت و کلسترول پایین HDL؛ سه عامل مرگبار در بیماران کبد چرب متابولیک
پژوهش تازه نشان میدهد در بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب متابولیک (MASLD)، سه عامل فشار خون بالا، دیابت و کلسترول پایین HDL بیشترین نقش را در افزایش مرگومیر دارند؛ بهویژه فشار خون بالا که حتی خطرناکتر از دیابت ارزیابی شده است.
-
جامعهشب بیداری باعث بروز چه مشکلاتی برای بدن میشود؟
تا دیر وقت بیدار بودن باعث افزایش وزن، بروز استرس، خستگی، افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی میشود.
-
جامعهکدام علائم نشاندهنده فشار خون پایین است؟
فشار خون پایین باعث بروز علائمی مانند احساس سرگیجه، خستگی، تپش قلب، تاری دید، حالت تهوع و استفراغ، سردی دست و پا، تنگی نفس و درد قفسه سینه میشود.
-
جامعهبا نوشیدنیهای مفید برای بهبود سلامت کلیهها آشنا شوید
نوشیدن آب مرکبات، آب زغال اخته، دمنوشهای گیاهی، شیرهای گیاهی و آب نارگیل به بهبود سلامت کلیهها کمک میکند.
-
وزیر بهداشت:
استانها۴۰ درصد مردم ایران فشار خون و دیابت دارند
وزیر بهداشت گفت: ۴۰ درصد مردم فشارخون و همین میزان دیابت دارند اما بسیاری از آنان از بیماری خود مطلع نیستند.
-
جامعهمصرف حبوبات فشار خون را بالا میبرد؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه مصرف حبوبات میتواند موجب افزایش فشار خون شود، اعلام کرد: حبوبات منبع غنی فیبر، پروتئین و مواد معدنی مفید هستند که نهتنها موجب افزایش فشار خون نمیشوند، بلکه در کاهش و کنترل آن نقش دارند.
-
جامعهآیا مصرف نمک دریا و صورتی برای کنترل فشار خون مناسب هستند؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور رایج مبنی بر اینکه مصرف نمک دریا یا نمک صورتی میتواند جایگزین سالمتری برای نمک معمولی باشد و حتی به کنترل فشار خون کمک کند، اعلام کرد: تمامی انواع نمک، صرفنظر از منبع آن، عمدتاً از ترکیبات سدیم و کلرید تشکیل شدند.
-
جامعهنوشیدنیهایی که باعث بروز استرس میشود
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف نوشیدنیهای کافئیندار، نوشیدنیهای انرژیزا و نوشابههای گازدار باعث افزایش سطح استرس میشود.
-
جامعهتاثیر مصرف غذاهای سرشار از پروبیوتیک بر سلامت دستگاه گوارش
مصرف غذاهای سرشار از پروبیوتیک مانند کشک میتواند میزان تولید آنتیبادی در بدن را افزایش دهد و توانایی سیستم ایمنی برای دفع پاتوژنهای مضر را تقویت کند.
-
فناوریمدیریت فشارخون بالا با تزریق داروی جدید
دانشمندان داروی جدیدی ساختند که با دو بار تزریق در سال، فشارخون بالا را مدیریت و از رویدادهای قلبی عروقی پیشگیری میکند.
-
جامعهرژیم غذایی بر پایه گیاهان خطر بروز بیماری قلبی را کاهش میدهد؟
نتایج مطالعه منتشر شده در مجله اروپایی Heart نشان میدهد که رژیم غذایی بر پایه گیاهان میزان کلسترول خون را تا هفت درصد کاهش میدهد.
-
ورزشچگونه با ورزش فشار خون را کاهش دهیم؟
افزایش فعالیتبدنی منجر به حفظ سلامت قلب و عروق و کاهش فشارخون میشود؛ ورزش منظم به حفظ وزن سالم نیز کمک میکند. کنترل وزن یک راه مهم برای کنترل فشارخون است.
-
جامعهاصل پیشگیری؛ حلقه مغفولمانده در ارتباط با بیماری فشار خون
پیشگیری از فشار خون بالا با تغییرات ساده در سبک زندگی امکانپذیر است و رعایت رژیم غذایی سالم، کاهش مصرف نمک، افزایش فعالیت بدنی، مدیریت استرس، ترک سیگار و کنترل وزن از مهمترین راهکارها برای حفظ سلامت قلب و عروق به شمار میرود.
-
جامعهاهمیت تشخیص زودهنگام فشار خون بالا در چیست؟
در صورتی که فشار خون بالا در طولانی مدت درمان نشود، عوارض جدی مانند حملات قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را به همراه خواهد داشت.
-
جامعهآیا مصرف ویتامین به کاهش وزن کمک میکند؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف B میتواند به بهبود فرایند کاهش وزن کمک کند.
-
جامعهنبردی خاموش در عمق رگها
فشار خون بالا بدون علائم مشخص میتواند به مشکلات جدی مانند بیماریهای قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیوی منجر شود و عوامل خطر این بیماری شامل سن بالا، تغذیه ناسالم، استرس، کمتحرکی و بیماریهای زمینهای است و غربالگری منظم و داشتن سبک زندگی سالم، برای پیشگیری و مدیریت فشار خون ضروری محسوب میشود.
-
جامعهفشار خون بالا عامل بیماریهای قلبی
متخصص داخلی گفت: فشار خون بالا یکی از دلایل بیماریهای قلبی ، کلیوی و سکته مغزی است.
-
استانها۳۴.۵ درصد کردستانیها به بیماری فشارخون بالا مبتلا هستند
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: حدود ۳۲ درصد از افراد بالای ۱۸ سال در کشور و ۳۴.۵ درصد در استان کردستان به بیماری فشار خون مبتلا هستند.
-
ایمنا مگروز جهانی فشار خون ۲۰۲۵؛ بیماری خاموشی که جوانان را نشانه گرفته است
امروز، ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ (۱۷ می ۲۰۲۵)، جهان بیستمین سالگرد روز جهانی فشار خون را با شعار «فشار خونت را دقیق اندازه بگیر، کنترلش کن، عمرت را طولانیتر کن» گرامی میدارد.
-
جامعهنقش رژیم غذایی در کنترل بیماریها
فوق تخصص کاردیوگرافی قلب بابیان اینکه رعایت رژیم غذایی مناسب در بیماری فشار خون اثرگذار و کمککننده است، گفت: رژیم غذایی از ایجاد بیماری جلوگیری و در کنترل آن نیز نقش دارد.
-
جامعهعلائم ابتلا به فشارخون چیست؟
فوق تخصص اکوکاردیوگرافی قلب گفت: افراد سردرد، سرگیجه، درد در قفسه سینه و تنگی نفس را هنگام فشارخون بالا تجربه میکنند، همچنین ممکن است این علائم در افراد دیگر متفاوت باشد.
-
جامعهعوارض مصرف مکملهای کاهش وزن چیست؟
مصرف مکملهای کاهش وزن باعث بروز مشکلات جدی گوارشی، نوسانات خلقی و افزایش فشار خون میشود.
-
جامعهمیزان مؤثر بودن درمان دیابت ۲۷ درصد است / روند نگرانکننده ابتلا به فشار خون
معاون پیشگیری سازمان بیمه سلامت ایران با بیان اینکه میزان مؤثر بودن درمان دیابت، ۲۷ درصد برآورد میشود، گفت: روند درصد بیماران مبتلا به فشار خون در افراد بالای ۳۰ سال تا سال ۱۴۳۰ به صددرصد خواهد رسید.
-
ورزشحقیقتی شور در پس افزایش استقامت و ریکاوری ورزشکاران
نمک یکی از مهمترین الکترولیتهای مورد نیاز بدن است که نقش حیاتی در حفظ تعادل مایعات، عملکرد عصبی و انقباضهای عضلانی دارد. در دنیای ورزش مصرف نمک تأثیر مستقیمی بر عملکرد فیزیکی، استقامت و بازیابی بدن ورزشکاران دارد.
-
جامعهنشستن طولانیمدت به اندازه سیگار کشیدن مضر است
نشستن طولانی مدت به اندازه چاقی و سیگار کشیدن برای سلامتی مضر است و احتمال بروز بیماریها را افزایش میدهد.
-
جامعهپیادهروی بعد از غذا خوردن موجب کاهش فشار خون میشود
پیادهروی بعد از غذا خوردن موجب تثبیت قند خون، کنترل فشار خون، کاهش استرس و بهبود فرایند هضم غذا میشود.