روزه داری در ماه رمضان
-
جامعهماه رمضان فرصتی برای کاشت بذر ارزشهای دینی و معنوی در قلب فرزندان
تربیت دینی فرزندان از مهمترین مسئولیتهای والدین است که تأثیری ماندگار بر شکلگیری شخصیت و هویت آنها دارد و ماه مبارک رمضان و شبهای قدر، فرصتی استثنایی برای تقویت این تربیت و ایجاد ارتباط عمیقتر فرزندان با مفاهیم دینی و معنوی است.
-
جامعهماه رمضان چه تاثیری بر تقویت صبر و خودکنترلی جوانان و نوجوانان دارد؟
مشاور کودک و نوجوان با بیان اینکه یکی از اهداف اصلی روزهداری در ماه مبارک رمضان، تقویت خودکنترلی و مهار نفس است، گفت: هنگامی که فرد با وجود احساس گرسنگی و تشنگی، از خوردن و آشامیدن خودداری میکند، در واقع صبر و خویشتنداری را تمرین میکند.
-
جامعهماه رمضان فرصتی مغتنم برای آشنا کردن فرزندان با مفهوم روزهداری است
استاد دانشگاه و دکترای فلسفه و کلام اسلامی با اشاره به ظرفیت تربیتی ماه رمضان گفت: میتوان کودکان را به صورت مقدماتی با مفهوم روزه آشنا کرد و آنها را به تمرین روزه کوتاه همچون روزه «کلهگنجشکی» که از صبح تا ظهر یا عصر است، تشویق کرد.
-
پنجره امید|
جامعهاز بلیت نیمبهای اماکن تاریخی در نوروز تا حمایت ۷ میلیارد تومانی برای آزادی زندانیان
ایمنا از پیوستن رئیس جمهور به پویش ملی «نه به تصادف»، حمایت ۷ میلیارد تومانی مردم کرمان در مراسم گلریزان، بلیت نیمبهای اماکن فرهنگی و تاریخی برای فرهنگیان در نوروز، ممنوعیت مازوتسوزی در اصفهان و روزهداری کلید خودکنترلی و موفقیت در کارهای دشوار در بسته خبری پنجره امید میگوید.
-
جامعهاهمیت توجه به نقش کلیدی رسانهها در ترویج روزهداری و معنویت
برگزیده ملی المپیاد سوادرسانهای با بیان اینکه رسانهها در ترویج فرهنگ روزهداری و معنویت نقش کلیدی ایفا میکنند، گفت: دیگر زمان پیامهای ساده و رسمی گذشته است، از این رو پیامهای منتشر شده رسانهای باید تأثیرگذار و با نیازهای جامعه امروزی هماهنگ باشد.
-
جامعهمسیر هموار روزهداری برای برخی بیماران
روزهداری میتواند تأثیرات بسیاری بر سلامت روح و جسم افراد و به ویژه بیماران داشته باشد که این تأثیرات به شرایط جسمی فرد و نحوه مدیریت تغذیه و مصرف داروها بستگی دارد و بیماران برای روزهداری باید با پزشک مشورت و توصیههای بهداشتی و تغذیهای را رعایت کنند تا از فواید روزهداری بهرهمند شوند.
-
جامعهرشد فردی و اجتماعی ثمره روزهداری در ماه بندگی
روزهداری که به عنوان یک عمل عبادی و گاهی به اشتباه به عنوان یک چالش جسمانی تلقی میشود، دریچهای به سوی رشد فردی و اجتماعی است، از این رو روانشناسان بر این باورند که این دوره از خودسازی میتواند به بهبود سلامت روان، افزایش خودآگاهی و کنترل نفس، تقویت حس همدلی و بهبود روابط اجتماعی منجر شود.
-
جامعهروزهداری ایمن؛ پیوند میان معنویت و سلامت
ماه مبارک رمضان فرصتی برای تقویت ایمان، تزکیه نفس و نزدیک شدن به خداوند است و روزهداری در این ایام میتواند فواید جسمی، روانی و معنوی بسیاری به همراه داشته باشد، اما برخی افراد همچون مادران باردار و شیرده و بیماران سرطانی و کلیوی، باید برای روزهداری با پزشک مشورت کنند.
-
جامعهروزهداری؛ کلید خودکنترلی و موفقیت در کارهای دشوار
عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: در پژوهشی که به تازگی انجام دادهایم، مشاهده شد که افراد اهل روزه گرفتن نسبت به غیر آنها، به طور معنیداری خودکنترلی بالاتر، خودتنظیمی بالاتر و تکانشگری کمتری دارند و این نشاندهنده احتمال بیشتر موفقیت در کارهای سخت و طولانی است.
-
پنجره امید|
جامعهاز رونمایی نخستین نسخه سکوی ملی هوش مصنوعی تا روایتی از زندانی دیروز و کارآفرین امروز
ایمنا از رونمایی نخستین نسخه سکوی ملی هوش مصنوعی، تداوم عرضه بنزین و نفتگاز از سامانه هوشمند سوخت، ظرفیت غنی طب ایرانی در ارتقای سلامت جامعه، واریز حقوق بازنشستگان تأمیناجتماعی، روایتی از زندانی دیروز و کارآفرین امروز در زندان و راهاندازی مجتمع تخصصی آموزشی کودکان در بسته خبری پنجره امید…
-
جامعهتوصیههای طب سنتی برای روزهداری
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: طب ایرانی با تاکیدی که بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی دارد، ظرفیتی غنی در راستای ترویج خودمراقبتی است و پیروی از آموزههای این مکتب طبی، تاثیر بسزایی در پیشگیری از بروز بیماریها و ارتقای سلامت جامعه دارد.
-
ورزشرمضان و تناسب اندام
ورزشکاران حرفهای و افراد عادی که به تناسب اندام خود اهمیت میدهند باید راهکارهایی برای تطبیق برنامه تمرینی خود با شرایط روزهداری پیدا کنند تا بتوانند از فواید روزه و ورزش بهطور همزمان بهرهمند شوند.
-
جامعهمدرسهای معنوی به نام ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان نهتنها زمان عبادت و تقرب به خداوند است، بلکه فرصتی بینظیر برای تقویت مهارتهای فردی و اخلاقی همچون صبر، خودکنترلی و تربیت دینی در جوانان و نوجوانان به شمار میرود، زیرا با ایجاد فضایی معنوی و روحافزا بستری مناسب برای رشد شخصیتی و معنوی نسل جوان فراهم میشود.