دوری از افسردگی
-
فناوریتنهایی چه تاثیری بر سلامت استخوانها دارد؟
گروهی از محققان چینی به منظور بررسی تأثیر انزوای طولانی مدت و استرس مزمن بر تحلیل استخوانها، مطالعه جدیدی انجام دادند.
-
فناوریچگونه روحیه خود را تقویت کنیم؟
شواهد علمی حاکی از این است که تغییرات رژیم غذایی تأثیر مثبتی بر مواد شیمیایی مغز دارد و منجر به بهبود خلق و خو و سطح انرژی بدن افراد میشود.
-
فناوریاین میوه افسردگی را از شما دور میکند
نارنگی دارای خواص زیادی که در تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، افزایش سلامت قلب و درمان افسردگی مؤثر است.
-
فناوریحقایق و شایعاتی در مورد افسردگی
خوشبختانه عقاید افراد در مورد افسردگی در طول سالها تغییر کرده است؛ تحقیقات جدید نشان میدهد افسردگی مانند آسم یا نارسایی قلبی یک بیماری است.
-
فناوریگیاهی برای کاهش نگرانیها
بابونه دارای خواص دارویی بیشماری مانند پیشگیری از بروز سرطان، بهبود کیفیت خواب، بهبود عملکرد سیستم گوارش و کاهش استرس است.
-
فناوریاسکن مغزی چه تاثیری بر درمان افسردگی دارد؟
بررسیهای جدید محققان نشان میدهد که از طریق بررسی اسکن مغزی مبتلایان به افسردگی میتوان مشخص کرد که بدن این افراد تا چه حد نسبت به داروهای ضد افسردگی پاسخ میدهد.
-
اصفهان پایلوت شهر دوستدار سالمند
استانهاشهر دوستدار سالمند چیست؟
در مورد ویژگی های شهر دوستدار سالمند مقاله های زیادی منتشر شده است اما در این مطلب سعی داریم به بررسی ویژگی یک شهر برای کسب شاخص های دوستدار سالمند بپردازیم.
-
فناوریبرای مقابله با افسردگی چه بخوریم؟
بررسیهای محققان نشان داده است ویتامین D میتواند به اندازه داروهای ضدافسردگی، در مقابله با علائم این بیماری مؤثر عمل کند.
-
سرویس صوت
چند رسانه ایسه روش علمی برای شادی و دوری از افسردگی
آیا دوری کردن از افسردگی امکان پذیر است؟ چگونه می توان شاد بود؟ یادتان باشد که ما خودمان افکارمان را می سازیم و نباید خود را یک قربانی دست و پا بسته بدانیم. شما می توانید با شادبودن از افسردگی اجتناب کنید.