تغییر سبک زندگی
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهچطور از افسردگی پیشگیری کنیم؟
دانستن نشانههای افسردگی، افسردگی بیماری واقعی، علائم و علل بروز این عارضه، آشنایی با داروها و روندهای درمانی افسردگی، نقش تغییرات سبک زندگی در کاهش میزان عارضه افسردگی، ابتلای کودکان و سالمندان به افسردگی، نقش رژیم غذایی و شناخت هفت ویتامین ضد افسردگی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
در گفتگو با یک کارشناس بررسی شد؛
استانها"شهر دوستداشتنی"، رویکردی کلان برای شهردار آینده اصفهان
شهر همچون یک موجود زنده و پویا همواره در حال تغییر، تحول و دگرگونی است. رشد جمعیت به ویژه در شهرها و گسترش شهرنشینی موجب شده تا به مقولههای توسعه پایدار شهری، ارتقای کیفیت زندگی در شهرها و افزایش حس تعلق خاطر و در نهایت دست یافتن به یک شهر دوستداشتنی مورد توجه برنامهریزان شهری قرار گیرد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهآنچه باید درباره تنظیم کلسترول خون بدانیم
نحوه ایجاد کلسترول بالا در بدن، علل و علائم این عارضه، راههای کاهش کلسترول، درمان کلسترول خون بالا با مصرف داروها، سبک زندگی سالم گام دفاعی علیه چربی خون بالا، نقش تغذیه برای کاهش این عارض و تأثیر آب گوجه فرنگی در کاهش کلسترول را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
به بهانه روز "اضافه برداشت از زمین"؛
جامعهیک کره زمین نمیتواند پاسخگوی الگوی مصرف بشر باشد
روز اضافهبرداشت از زمین که در بعضی منابع از آن بهعنوان "روز فرارفت یا تخطی از زمین" نیز یاد میشود، روزی است برای یادآوری تأثیری که سبک زندگی مدرن روی کره زمین میگذارد، از این رو به آن "روز بدهی اکولوژیکی" نیز میگویند.
-
جامعهروز جهانی "یا همه چی یا هیچی"؛ انگیزهای برای آغاز
۲۶ جولای روز جهانی "یا همه چی یا هیچی" است در این روز مردم ترغیب میشوند موانع را کنار بگذارند، ترسهایی که حرکتشان را کند میکند نادیده بگیرند و نسبت به تلاش برای داشتن یک زندگی بهتر متعهد شوند.
-
شهرهای ایرانعوامل تاثیرگذار بر آینده شهرهای ایران
شهرهای ایران از گذشته تا امروز شاهد تغییرات گستردهای در ابعاد و حوزههای مختلف بوده است که قطعا چشم اندازی متفاوت را برای شهرهای کشور رقم خواهد زد.
-
جامعهحقایقی درباره بیماری "ام اس" بدانید
آشنایی با بیماری ام اس، راههای پیشگیری از ابتلا به این عارضه، علائم و عوامل خطر ابتلا به ام اس، نحوه درمان بیماری ام اس و رژیم غذایی گیاهی موثر در مقابله با بیماری ام اس را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
استانهاتوسعه گردشگری شبانه چه ملزوماتی دارد؟
گردشگری شبانه از انواع گردشگری شهری محسوب میشود که هنوز به درستی جایگاه خود را در نظام برنامهریزی و مدیریت شهرهای ما نیافته است.
-
در گفتگو با یک متخصص رشد حرکتی؛
ورزشچه ورزشی برای کودکان پیشنهاد می شود؟
امروزه با توجه به زندگی آپارتمان نشینی و تغییر سبک زندگی، همه اقشار جامعه و به خصوص کودکان دچار کم تحرکی و بی تحرکی شدهاند که این موضوع تبعات ناگواری خواهد داشت.
-
جامعهزخم کهنه خشونت خانگی در دوران کرونا سرباز کرد
شیوع کرونا و کاهش ارتباطات اجتماعی در کنار همه چالشهایی که برای سلامت انسانها داشت باعث افزایش مشاجره و اختلافات خانوادگی شد اگرچه ردپای خشونت در درون خانواده مربوط به دوران کرونا نیست و کرونا تنها باعث باز شدن این زخم کهنه شد، اما تغییر سبک زندگی و افزایش تاب آوری برای کاهش این موضوع ضروری…
-
فناوریچگونه از بروز چین و چروک صورت جلوگیری کنیم؟
افراد میتوانند با انجام تغییرات کوچک در سبک زندگی، از بروز چین و چروک روی صورت خود جلوگیری کرده یا مقدار آن را کاهش دهند.
-
فناوریارتباط بین بیماری کبد چرب غیرالکلی و سبک زندگی افراد چیست؟
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: پیرویکردن از رژیم غذایی مدیترانهای به بهبود و پیشگیری از بیماری کبد چرب غیرالکلی کمک میکند.
-
جامعهتوصیههای غذایی به بیماران دارای کبد چرب
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مصرف غذاها با کالری کمتر و فیبر بیشتر به بیماران کبد چرب توصیه میشود.