به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، خشکی پوست با وجود نوشیدن آب کافی می‌تواند به چندین دلیل رخ دهد؛ برای نمونه، شرایط آب و هوایی مانند هوای سرد و خشک و بادهای شدید می‌تواند رطوبت طبیعی پوست را از بین ببرد و منجر به خشکی و سوزش پوست شود، همچنین قرار گرفتن در معرض آب داغ هنگام دوش گرفتن می‌تواند موجب از دست دادن رطوبت و خشکی پوست شود، در ادامه به بررسی دیگر دلایل بروز خشکی پوست می‌پردازیم:
سبک زندگی ناسالم
بعضی از عوامل سبک زندگی می‌تواند بر سطح هیدراتاسیون پوست تأثیر بگذارد؛ برای نمونه، سیگار کشیدن می‌تواند جریان خون در پوست را کاهش دهد، توانایی آن در حفظ رطوبت را مختل کند و منجر به خشکی و پیری زودرس شود، علاوه بر این، استرس می‌تواند باعث ترشح هورمون‌هایی مانند کورتیزول شود که موجب از دست دادن رطوبت پوست می‌شود.
آلرژی و دیگر شرایط پزشکی
شرایط پزشکی یا مصرف بعضی از داروها ممکن است در بروز خشکی پوست نقش داشته باشد، بیماری‌هایی مانند اگزما، پسوریازیس، کم‌کاری تیروئید و دیابت می‌تواند توانایی پوست در حفظ رطوبت را به خطر بیندازد و موجب بروز خشکی، خارش و التهاب پوست شود، مصرف بعضی از داروها از جمله دیورتیک‌ها، آنتی‌هیستامین‌ها و رتینوئیدها می‌تواند موجب ایجاد اثرات خشکی روی پوست شود.
کمبود مواد مغذی
دریافت ناکافی مواد مغذی ضروری می‌تواند احتمال بروز خشکی پوست را افزایش دهد؛ به عنوان مثال، اسیدهای چرب امگا -۳ نقش مهمی در حفظ سلامت و آب‌رسانی پوست دارد و کمبود آن منجر به خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست می‌شود؛ به‌طور مشابه، کمبود ویتامین‌های C، A و E، همچنین کمبود روی و سلنیوم می‌تواند حفظ رطوبت پوست را دچار اختلال کند.
نوسانات هورمونی
تغییرات هورمونی، به‌ویژه نوسانات در سطح استروژن و پروژسترون، می‌تواند بر سطح هیدراتاسیون پوست تأثیر بگذارد، زنان ممکن است در دوران یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن دچار خشکی پوست شوند، البته نوسانات سطح هورمون در دوران قاعدگی نیز می‌تواند بر هیدراتاسیون پوست اثر بگذارد؛ به‌طور مشابه، تغییرات هورمونی در دوران بارداری می‌تواند منجر به خشکی و تغییر در بافت پوست شود.
نظر شما