مزاج گرم و خشک
-
جامعهمزاج سرد و خشک پاییز و چالشهای جسمی و روانی آن
پزشک و دستیار تخصصی پزشکی پیشگیری و اجتماعی دانشگاه تهران گفت: پاییز در طب ایرانی دارای مزاج سرد و خشک است که این ویژگی سبب افزایش بروز بیماریهای پوستی همچون اگزما، خشکی و ترک لبها میشود و علاوه بر آن، اختلالات روانپزشکی مانند افسردگی، اضطراب و وسواس نیز در این فصل بیشتر مشاهده میشود.
-
جامعهرمز و راز بازگرداندن تعادل به خلقوخو با نسخه طب سنتی
طب سنتی خلقوخو را بازتابی از تعادل یا اختلال مزاجها میداند که تحتتأثیر تغذیه، استرس، کیفیت هوا و سبک زندگی قرار دارد و در این نگاه، هر عامل بیرونی یا درونی میتواند مزاج فرد را تغییر دهد و در نتیجه، رفتار، احساسات و حالات روانی او را دگرگون کند.
-
جامعهجعبه رنگ طبیعت؛ نگاهی به برگی از طب سنتی برای سلامت جسم و روان
در طب سنتی، رنگها نقش مهمی در تشخیص، تعدیل مزاج و بهبود روان دارد و هر رنگ با یکی از اخلاط چهارگانه مرتبط است و میتواند نشانهای از وضعیت درونی بدن باشد و رنگ لباس، غذا، دارو و محیط زندگی، در حفظ تعادل جسم و روح مؤثر است و انتخاب آگاهانه آنها میتواند بخشی از تدابیر درمانی و پیشگیرانه باشد.
-
جامعهنسخه طبیعت برای تغییر فصل و تاثیر آن بر سلامت روح و جسم
با تغییر فصل و ورود به پاییز، شرایط محیطی و دما و رطوبت دچار تحول میشود که طب سنتی این تغییرات را عامل مؤثری در برهم خوردن تعادل مزاجی بدن میداند و بر لزوم تطبیق سبک زندگی با ویژگیهای فصل تأکید دارد و توجه به تدابیر تغذیهای، رفتاری و مراقبتی در این دوره میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت داشته…
-
جامعهنسخه طبیعت برای انتخاب مسیر شغلی و تحصیلی در دنیای پرشتاب امروز
مزاجشناسی در طب سنتی، ابزاری برای شناخت ویژگیهای جسمی و روانی انسان است که میتواند در انتخاب شغل و سبک زندگی نقش مؤثری ایفا کند و با درک مزاج فرد، میتوان مسیرهایی را پیشنهاد داد که با طبیعت درونی او هماهنگتر باشد و از فرسودگی یا نارضایتی جلوگیری کند.
-
جامعهمزاجشناسی؛ دانشی از طبیعت برای حفظ سلامت
مزاجشناسی در طب سنتی بر اساس تفاوتهای فردی شکل میگیرد و تأثیر مستقیم مزاج بر سلامت جسمی و روحی را بررسی میکند و با توجه به اینکه نبود تعادل در مزاج ممکن است زمینهساز بیماریهای مختلف شود، رعایت سبک زندگی و تغذیه متناسب با مزاج فرد، نقش مهمی در پیشگیری از بیماریها و حفظ سلامت بدن دارد.
-
جامعهچرخ فصلها و تغییر مزاجها
تغییر فصلها تأثیر چشمگیری بر مزاج افراد دارد و باید توجه داشت که هر فصل دارای ویژگیهای خاصی از گرمی، سردی، خشکی یا تری است که بر سلامت جسم و روح تاثیر میگذارد و تطبیق رژیم غذایی و سبک زندگی با شرایط فصلی، به حفظ تعادل بدن و پیشگیری از بیماریها کمک میکند.
-
جامعهمزاجشناسی؛ راهکاری برای ارتقای سبک زندگی
مزاجشناسی در طب سنتی به بررسی ویژگیهای جسمی و روحی افراد بر اساس ترکیب عناصر چهارگانه میپردازد، هر مزاج خصوصیات اخلاقی خاصی دارد و شناخت مزاج به افراد کمک میکند تا سبک زندگی و تغذیه خود را ارتقا دهند و از بروز بیماریها پیشگیری شود.
-
جامعهافراد دارای مزاج گرم و خشک چه خصوصیاتی دارند؟
متخصص طب سنتی ایران خصوصیات افراد دارای مزاج گرم و خشک را تشریح کرد.
-
جامعهافرادی دارای مزاج گرم و تر چه ویژگیهایی دارند؟
مزاج وضعیت عمومی و روانی بدن است که تأثیر زیادی بر سلامتی و روحیه فرد دارد؛ در واقع این مزاج است که ویژگیهای اخلاقی و فیزیکی افراد را تعیین میکند و به طور کلی در کیفیت زندگی و سلامتی آنها تاثیرگذار است.
-
بسته خبر خوب|
جامعهاز اصلاح معماری شبکه ارتباطی در دولت سیزدهم تا توصیههای تغذیهای طب ایرانی برای تابستان
ایمنا از جزئیات اصلاح معماری شبکه ارتباطی کشور در دولت سیزدهم، برخورداری مشمولان پنج دهک اول از بیمه معتبر، الصاق ۳۰۰ هزار هکتار زمین به پهنههای شهری برای تحقق ساخت شش میلیون مسکن، صدور ۱۵۵ پروانه ساختمانی در بافت فرسوده نصف جهان و توصیههای تغذیهای طب ایرانی برای تابستان در بسته خبر خوب…
-
جامعهطب سنتی درباره تغذیه و رفتار، هنگام آلودگی هوا چه میگوید؟
متخصصان معتقدند، آلودگی هوا موجب غلبه گرمی و خشکی مزاج و نفوذ مواد سمی به بدن میشود، از این رو برای جلوگیری از تأثیرات گرمی و خشکی و مواد سمی باید از راههای دیگر از جمله آب، خواب، فعالیت، تغذیه و مهمتر از همه کنترل افکار اقدام کرد که در طب سنتی به این راهها «اصول ششگانه» گفته میشود.
-
جامعهبرای کاهش علائم آلرژی میوههای هیستامیندار کمتر استفاده کنید
متخصص طب سنتی با بیان اینکه سوء مزاج گرم و خشک یا تولید خلط غیرطبیعی صفرا در بدن میتواند باعث علائم چشمی و تنفسی مشابه علائم آلرژی شود، گفت: در فصل پاییز به دلیل تغییر فصل از گرما به سرما و مصرف میوههای هیستامیندار این عارضه شدت بیشتری دارد.
-
جامعهافراد دارای مزاج گرم و خشک مستعد چه آسیبهایی هستند؟
یک متخصص طب سنتی ایران از آسیبهای متوجه افراد دارای مزاج گرم و خشک، خبر داد.
-
جامعهتوصیههای طب سنتی به افرادی که زود عصبانی میشوند
متخصص طب سنتی درباره راهکارهای کنترل خشم توضیحاتی ارائه داد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوردن قارچ باعث بهبود سرطان سینه میشود؟
سبک زندگی سالم با مصرف قارچ، شناخت کاربردهای آشپزی قارچ، طبع قارچ از نظر طب سنتی، اهمیت خوردن قارچ برای کودکان و سالمندان، قارچ مکملی برای تأمین ویتامین D، بهترین روش پخت و مصرف قارچها و شش مورد فواید درمانی قارچ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا خوردن فلفل سیاه باعث لاغری میشود؟
شناخت ارزش غذایی بهترین ادویهها، فلفل سیاه و خاصیتها در طب سنتی، آشنایی با طبع گرو خشک و خواص دارویی فلفل سیاه، طریقه مصرف فلفل سیاه برای سلامتی بدن، نقش مصرف این ادویه در لاغری افراد و ۱۰ خاصیت دارویی شگفتانگیز فلفل سیاه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.