غذاهای دریایی
-
مدیرکل شیلات استان کرمانشاه:
استانهاجشنواره طبخ آبزیان و غذاهای دریایی در دالاهو برگزار شد
مدیرکل شیلات استان کرمانشاه گفت : جشنواره طبخ آبریان و غذاهای دریایی با هدف ترویج فرهنگ مصرف گوشت آبزیان به عنوان یک منبع غذایی ضروری، آشنایی با سبک پخت غذاهای سفید و ایجاد شور و نشاط اجتماعی برگزار شد.
-
چند رسانه ایهمه چیز درباره پروتئین + کمبود و میزان مصرف
پروتئین از اسیدآمینه تشکیل شده است که برای بهبود عملکرد سلولها و بافتهای بدن ضروری است. ۲۰ اسیدآمینه با یکدیگر ترکیب میشوند و پروتئین را تشکیل میدهند.
-
جامعهروزانه چقدر پروتئین نیاز داریم؟
متخصصان معتقدند که افراد بالای ۱۹ سال باید ۱۰ تا ۳۵ درصد کالری روزانه خود را از طریق مصرف پروتئین دریافت کنند.
-
جامعهمنابع غذایی ویتامین B12 چیست؟
افراد میتوانند بیشتر ویتامین B12 مورد نیاز بدن خود را از طریق محصولات حیوانی مانند گوشت گاو، بره، ماهی، غذاهای دریایی مانند صدف و خرچنگ و محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست و تخممرغ تامین کنند.
-
فرهنگادبیات، فرهنگ و هنر در روسیه
روسیه غنیترین ادبیات جهان را به خود اختصاص داده است و نمونههای معماری بینظیر آن را میتوان در ایستگاههای متروی سنتپترزبورگ و مسکو مشاهده کرد.