سلامت بدن
-
جامعهپیادهروی بعد از غذا خوردن موجب کاهش فشار خون میشود
پیادهروی بعد از غذا خوردن موجب تثبیت قند خون، کنترل فشار خون، کاهش استرس و بهبود فرایند هضم غذا میشود.
-
جامعهسیب، شاهکار طبیعت برای سلامتی انسان
میوه سیب کالری کمی دارد و منبعی غنی از مایعات، فیبر، ویتامین، املاح و مواد آنتیاکسیدان است که هر پنج مورد لازم برای دفع سموم محیطی از بدن را دارد، بنابراین گزینهای مطلوب برای میان وعده به شمار میرود که موجب کاهش کالری، دفع سموم بدن، حفظ سلامت دندان و عامل پیشگیری از بیماریهای مزمن میشود.
-
جامعهبهترین زمان برای نوشیدن آب
نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا به کاهش گرسنگی کمک میکند و حفظ وزن سالم را آسانتر میکند.
-
جامعهاثرات روزهداری بر سلامت بدن
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: براساس شواهد علمی، اثرات مفید روزهداری بر سلامت در مطالعات متعددی به اثبات رسیده است.
-
جامعهکدام مواد غذایی به کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن کمک میکند؟
متخصص طب ایرانی گفت: استفاده از غذاها و مواد مغذی که التهاب را کاهش میدهد، میتواند کنار دریافت مقادیر بالای آنتیاکسیدانهای غذایی به کاهش اثرات مخرب ناشی از استنشاق ریزگردها و ذرات معلق هنگام آلودگی هوا کمک کند.
-
به مناسبت روز جهانی ایمنی غذا؛
جامعهغذای ایمنتر؛ سلامتی بیشتر
بهمنظور پیشگیری، شناسایی و مدیریت خطرات مرتبط با غذا و بهبود سلامت انسانها، سازمان مللمتحد هفتم ژوئن را بهعنوان روز جهانی ایمنی غذا نامگذاری کرده است.
-
جامعهجلبک دریایی قرمز راهی برای درمان بیماری کبد چرب
بیماری کبد چرب غیرالکلی میتواند منجر به سیروز و سرطان کبد شود. این بیماری یک وضعیت خاموش است که مردم اغلب متوجه وجود آن نمیشوند.
-
فناوریتاثیر روغن زیتون بر بیماریهای قلبیوعروقی
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف روغن زیتون خطر ابتلا به بیماریهای قلبیوعروقی و مرگومیر ناشی از آن را کاهش میدهد.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگ۱۰ ماده غذایی مفید برای سلامت کبد
کبد یکی از اندامهای مهم بدن ما است که وظایف مختلف، از تولید پروتئین، کلسترول و صفرا گرفته تا ذخیره ویتامینها، مواد معدنی و حتی کربوهیدراتها را بر عهده دارد.
-
فناوریتاثیر ویتامین k بر سلامت قلب چیست؟
محققان دانشگاه ادیث کوان استرالیا در مطالعه اخیرشان اظهار کردهاند برخی شواهد حاکی از آن است که ویتامین K سلامت قلب را بهبود میبخشد.