راه های ترک سیگار
-
چند رسانه ایترک راحت و دائمی سیگار با یک کتاب پرفروش
کتاب ترک آسان سیگار نوشته آلن کار، یکی از مؤثرترین منابع برای ترک همیشگی سیگار بدون فشار روانی و دردسر است. در این بخش از رادیو کتاب، با نگاه متفاوت آلن کار به اعتیاد نیکوتینی آشنا میشویم.
-
جامعهچگونه میتوان احتمال بروز بیماریهای مزمن کلیوی را کاهش داد؟
ورزش منظم، کاهش مصرف نمک و شکر، نوشیدن آب کافی، ترک سیگار و انجام دادن معاینات منظم احتمال بروز بیماریهای مزمن کلیوی را کاهش میدهد.
-
جامعهسیگار الکترونیکی زمینهساز ابتلا به سرطان ریه/ بیماران مبتلا سابقه مصرف دخانیات داشتهاند
عضو هیئت مدیره انجمن علمی رادیوانکولوژی ایران گفت: سیگارهای الکترونیکی علاوه بر تنباکو، حاوی مواد شیمیایی مضر دیگری نیز است و افرادی که از سیگار الکترونیکی استفاده کردهاند، نسبت به افراد غیرسیگاری بیشتر در معرض خطر ابتلاء به سرطان ریه و مرگومیر ناشی از آن قرار دارند.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگسیگاریها بخوانند، مؤثرترین راه برای جلوگیری از عوارض مخرب سیگار کشف شد
در این مطلب به عوارض سیگار خواهیم پرداخت و با معرفی دستگاه سم زدایی، تاثیر آن بر کاهش این عوارض را بررسی خواهیم کرد.
-
مدیرعامل آتشنشانی خبر داد:
جامعهاجرای پویش «نه به رها کردن ته سیگار در طبیعت» در خمینیشهر و جمعآوری ۵۰۰۰ ته سیگار
مدیرعامل سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی شهرداری خمینیشهر از جمعآوری پنج هزار ته سیگار در طول مسیر ایستگاه شماره سه منظریه خمینیشهر تا کوه چشمه لادر در قالب اجرای پویش «نه به رها کردن ته سیگار در طبیعت»، خبر داد.
-
جامعهمزایای ترک سیگار برای افراد مبتلا به سرطان ریه
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که ترک سیگار خطر مرگومیر ناشی از سرطان ریه را کاهش میدهد.
-
رادیو روانشناسی ایمنا/
چند رسانه ایسیگار داروی آرامش بخش نیست!
بسیاری از افراد سیگاری گمان میکنند سیگار کشیدن خلق و خوی آنها را بهتر میکند و سطح استرس را در بدنشان کاهش میدهد. برخی افراد سیگار را دارویی غیر قابل جایگزین برای رهای از افکار منفی و غم میبینند و فکر کردن به ترک این دشمن سلامتی را ناممکن میدانند. در ادامه چرخه نیکوتین در بدن را بشناسیم...
-
رادیو سلامت ایمنا/
چند رسانه ایعوارض سیگار کشیدن بر سلامتی بانوان
سیگار کشیدن یکی از رفتارهای مخرب بر محور سلامتی به شمار میرود. سیگار کشیدن زنان به مراتب بیشتر از سیگار کشیدن در آقایان بر سلامت بدن تأثیر منفی میگذارد. استعمال دخانیات در زنان میتواند منجر به بروز سرطان دهان، رحم، ناباروری، چین و چروک پوستی، غلظت خون، یائسگی زودرس و... شود.
-
جامعهحقایقی پنهان از زنانه شدن مصرف دخانیات در کشور
مصرف سیگار معضلی است که افراد بسیاری در جامعه به آن گرفتار هستند اما طی سالهای اخیر گرایش زنان به مصرف سیگار بیشتر شده است؛ زیرا مشاهده زنان در حال سیگار کشیدن در خیابان، پشت فرمان خودرو و کافهها حداقل در شهرهای بزرگ تا حدودی عادی شده است.
-
چند رسانه ایسیگارت را خاموش کن
روز جهانی بدون دخانیات ۱۴۰۱ دهم خرداد ماه است و هدف آن افزایش آگاهی و توجه به تاثیرات و ضرر مصرف انواع تنباکو و سیگار است.
-
به مناسبت روز جهانی بدون دخانیات/
چند رسانه ایبشنوید از مضرات کشنده سیگار و دخانیات بر سلامتی
سیگار حاوی تنباکوست. پس فرقی نمیکند روزی ۱ سیگار بکشید یا بیشتر. تنباکو برای بدن بهشدت ضرر دارد؛ از مضرات سیگار میتوان به ابتلا به بیماری های ریوی از جمله عفونت ریه، سرطان ریه و همچنین افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مثل حمله قلبی و … اشاره کرد.
-
کارشناس مرکز بهداشت استان اصفهان مطرح کرد:
جامعههزینه ۵ هزار میلیارد تومانی اصفهانیها برای خرید سیگار
کارشناس بهداشت هوا و کنترل دخانیات مرکز بهداشت استان اصفهان با اشاره به مصرف سالانه ۶۵ میلیارد نخ سیگار در ایران، گفت: نزدیک به ۱۰۰ هزار میلیارد تومان صرف خرید سیگار و درمان بیماریهای ناشی از آن میشود و آمارها نشان میدهد که در استان اصفهان پنج هزار میلیارد تومان صرف خرید سیگار میشود.
-
جامعهپیکار با تباهی
۱۳ درصد جمعیت کشور دخانیات مصرف میکنند که اگر این آمار کنترل نشود تا سال ۱۴۰۴ به ۳۰ درصد میرسد، به همین جهت مبارزه با دخانیات یک وظیفه همگانی است و باید نهادهای مختلف بهویژه سازمانهای مردمنهاد در کنار یکدیگر برای مقابله با این معضل همکاری کنند.
-
ایمنا مصرف سیگار در زنان را بررسی میکند؛
جامعهروشنفکری یا ابراز وجود؟
استعمال سیگار، رفتاری هنجارشکنانه است که امکان دارد فارغ از جنسیت هر فردی را درگیر کند. درحالحاضر به ازای هر شش مرد سیگاری، یک زن سیگاری وجود دارد که در گذشته این نسبت یک به ۹ بوده است. ۳ درصد زنهای ایرانی سیگاری هستند و شیوع روبهرشد استعمال دخانیات میان دخترها و زنها، معضلی جدی را گوشزد…
-
جامعهچگونه از سیگار کشیدن نوجوان جلوگیری کنیم؟
مشکل سیگار کشیدن نوجوانان بسیار نگران کننده است و هیچ پدر و مادری نمیخواهد فرزندش مخفیانه و دور از چشم آنها سیگار مصرف کند، با وجود هشدارها مصرف سیگار در بین نوجوانان وجود دارد و آسیبها و پیامدهای ناشی از مصرف سیگار در آینده آنها بسیار جدی و جبران ناپذیر است.