مونا دوستیزاده در گفتوگو با خبرنگار ایمنا، بابیان اینکه موضوع تهدید سلامت روان یکی از پیامدهای مهم جنگ در مردان است، اظهار کرد: جنگ یکی از چهار بحران عمده و اصلی در جهان محسوب میشود که میتواند فارغ از تمام پیامدهای فیزیکی، جمعیتی، اقتصادی و سرزمینی، تأثیرات جدی بر سلامت روان افراد جامعه بگذارد.
وی افزود :این تأثیرات در مردان به دلیل درگیری جدیتر با مسائل اقتصادی و اجتماعی روز بیشتر و عمیقتر دیده میشود و مراجعه آنان به کلینیکهای روان درمانی افزایش مییابد زیرا به دلیل مسئولیتهای که در خانواده دارند، حس مسئولیت و مشغلههای ذهنی آنان شرایط بحرانی روند صعودی دارد.
روانپزشک با اشاره به اینکه در شرایط جنگی و بحرانی در مردان پیگیری اخبار بیشتر و عمیقتر است، گفت :این پیگیریهای مستمر و مداوم میتواند اختلال جدی در سلامت روان آنان ایجاد کند، اما باید بدانیم که پیگیری هیچیک از مردم به عنوان شهروندان عادی نمیتواند تأثیر جدی در تغییر شرایط داشته باشد، تنها اثر آن آسیب بر سلامت روان و اعصاب خواهد بود، بنابراین باید پیگیری اخبار را به ساعاتی محدود در شبانهروز و بهصورت زماناندکی را به آن اختصاص دهند.
وی اضافه کرد: در شرایط جنگی و بحرانی برخی از اختلالات روان دچار افزایش شده و حتی در افراد سالم، اضطراب، استرس و بیخوابی بیشتری را شاهد هستیم که باید با راهکارهای مناسب مشاوره درمانی و ورزش را برای مدیریت شرایط انجام دهند و از مصرف داروهای آرامبخش و خوابآور که میتواند در آینده سو مصرف ایجاد کند اجتناب شود.
نظر شما