یبوست

جامعهآیا مصرف بیش از حد بادام برای بدن مضر است؟

مصرف بیش از حد بادام باعث اختلال در جذب مواد معدنی، مشکلات گوارشی، افزایش وزن و تشکیل سنگ کلیه می‏‌شود.

جامعهعوارض مصرف داروهای ضدافسردگی چیست؟

از جمله عوارض مصرف داروهای ضدافسردگی می‌توان به حالت تهوع، خستگی، خشکی دهان، یبوست، سرگیجه، اختلالات خواب و تاری دید اشاره کرد.

جامعهانواع فیبر مفید برای کاهش وزن

فیبر محلول، فیبر نامحلول و نشاسته مقاوم به بهبود فرایند کاهش وزن کمک می‌کند.

جامعهعوارض مصرف مکمل‌های کاهش وزن چیست؟

مصرف مکمل‌های کاهش وزن باعث بروز مشکلات جدی گوارشی، نوسانات خلقی و افزایش فشار خون می‏‌شود.

جامعهعلائم غیرمعمول کمبود ویتامین D چیست؟

علائم غیرمعمول کمبود ویتامین D شامل درد مزمن عضلانی، نوسانات خلقی، ریزش مو و مشکلات مربوط به روده می‎‌شود.

جامعهپوست کیوی سرشار از آنتی‌اکسیدان است

پوست کیوی سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است و به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند.

جامعهمواد غذایی که برای درمان یبوست مفید است را بیشتر بشناسید

مصرف بلغور جو دوسر، سبزیجات با برگ سبز، میوه‌ها، برنج قهوه‌ای، گردو، دانه چیا، آب و حبوبات برای درمان یبوست توصیه می‏‌شود.

جامعهدفع سموم بدن و کاهش وزن از مزایای مصرف آب با معده خالی

مصرف آب با معده خالی باعث بهبود عملکرد شناختی، تنظیم دمای بدن، دفع سموم بدن، افزایش میزان اکسیژن‌رسانی به سلول‌های بدن، آب‌رسانی و تغذیه پوست، کاهش وزن، کاهش احتمال بروز یبوست و بهبود سلامت پوست و مو می‌‏شود.

جامعهعلائم کمبود منیزیم چیست؟

علائم کمبود منیزیم شامل گرفتگی عضلات، ضعف، مشکلات گوارشی، بی‌خوابی و نوسانات خلقی می‌شود.

جامعهعلائم کمبود منیزیم چیست؟

کمبود منیزیم موجب بروز مشکلاتی همچون ضربان قلب نامنظم، مشکلات استخوان، افسردگی و اضطراب، میگرن و مشکلات گوارشی می‌شود.

جامعهمزایای مصرف پیاز در فصل گرما چیست؟

به نظر می‌رسد که پیاز دارای خواص خنک‌کنندگی طبیعی است که می‌تواند به کاهش دمای بدن در فصل گرما کمک کند.

جامعهعلائم کمبود پتاسیم چیست؟

کمبود پتاسیم باعث بروز اسپاسم عضلانی، یبوست، ضربان قلب نامنظم، افزایش حساسیت به سدیم، فشار خون بالا و بی‌حسی اعضای بدن می‌شود.

جامعهاسترس و اضطراب چه تاثیری بر سلامت دستگاه گوارش دارد؟

استرس و اضطراب سلامت دستگاه گوارش را به خطر می‌اندازد و باعث بروز مشکلاتی مانند یبوست و بیماری التهابی روده می‌شود.

به‌مناسبت روز جهانی اسکلرودرمی؛

جامعهبیماری خطرناکی که پوست را سفت و ضخیم می‌کند

اسکلرودرمی باعث خشکی شدید پوست و خارش آن می‌شود که ممکن است منجر به از بین رفتن پوست و ایجاد زخم شود.

جامعهمزایای نوشیدن آب با معده خالی چیست؟

نوشیدن آب گرم با معده خالی باعث کاهش وزن، تسکین گلودرد، برطرف کردن یبوست، بهبود گردش خون، بهبود هضم غذا و دفع سموم بدن می‌شود.

جامعهخطرات نوشیدن آب سرد برای سلامتی چیست؟

نوشیدن آب سرد خطر بروز یبوست، چاقی، گلودرد، کاهش ضربان قلب و بیماری‌های قلبی‌وعروقی را افزایش می‌دهد.