کم آبی بدن باعث چه مشکلاتی میشود
-
جامعهچرا به صورت مداوم احساس سرما میکنیم؟
گردش خون ضعیف و مشکلات تیروئیدی موجب میشود افراد در دمای معمولی نیز احساس سرما کنند.
-
جامعهمصرف ناکافی پروتئین و فیبر موجب گرسنگی مداوم میشود
مصرف ناکافی پروتئین و فیبر، کمآبی بدن و کمخوابی ممکن است موجب شود همواره احساس گرسنگی داشته باشید.
-
جامعهعلائم کمآبی بدن را بشناسید
از جمله علائم کم آبی بدن میتوان به تکرر ادرار، تشنگی، پوست و لبها خشک، خستگی و بیحالی بدون دلیل و سردردهای مکرر اشاره کرد.
-
جامعهعلائم زوال عقل در تابستان وخیمتر میشود
علائم زوال عقل در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا و روزهای طولانیتر وخیمتر میشود.
-
جامعهآیا مصرف قهوه باعث بروز کمآبی در بدن میشود؟
نتایج بررسیهای انجامشده نشان میدهد که مصرف قهوه موجب بروز کمآبی در بدن میشود.
-
جامعهمیوههایی که بدن را هیدراته نگاه میدارد
مصرف هندوانه، توت فرنگی، آب نارگیل و خیار مانع کمآب شدن بدن میشود.
-
چند رسانه ایکم آبی بدن + علائم و عوارض
کم آبی بدن وقتی اتفاق میافتد که بدن بیشتر از جذب مایعات، آن را دفع کند، همین امر موجب میشود که بدن دیگر برای انجام فعالیتهای عادی و روزمره خود، آب و مایعات کافی در اختیار نداشته باشد. حال اگر مایعات از دست رفته از بدن را جایگزین نکنید، دچار کمبود آب بدن خواهید شد.
-
جامعهعلائم غیرعادی دهیدراته شدن بدن
علائم غیرعادی دهیدراته شدن بدن شامل بوی بد دهان، پوست خشک یا برافروخته، گرفتگی عضلات و میل شدید به شیرینی میشود.