کلم بروکلی
-
علم و فناوریکدام غذاها خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد؟
غذاهایی مانند گردو، حبوبات، کلم بروکلی و گوجه خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.
-
علم و فناوریمواد غذایی سرشار از ویتامین K چیست؟
اسفناج، کلم بروکلی، پنیر، تخم‌مرغ و گوشت سرشار از ویتامین K است.
-
علم و فناوریکلم بروکلی سرعت رشد ویروس کرونا را کاهش می‌دهد
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ماده شیمیایی موجود در سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی سرعت رشد ویروس کرونا و ویروس‌های سرماخوردگی را…
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
علم و فناوریآیا مصرف کلم بروکلی در بارداری مجاز است؟
شناخت ارزش غذایی بروکلی، خواص کلم بروکلی کاهش کلسترول و سلامت قلب، ترکیبات گیاهی کلم بروکلی، آشنایی با سه نوع اصلی کلم بروکلی، خاصیت‌های درمانی…
-
علم و فناوریمواد غذایی که باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می‌شود
خرما، آجیل، سیب‌زمینی شیرین، ارزن، شکر زرد، سبزیجات چلیپایی و سبزیجات ریشه‌ای به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
-
آشپزخانه ایمنامگ؛
ایمنا مگطرز تهیه گراتن کلم بروکلی + نکات کلیدی و آموزش مرحله به مرحله پخت خوراک کلم بروکلی و مرغ
مواد لازم و آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه دو غذای گراتن کلم بروکلی و خوراک کلم بروکلی و مرغ به همراه نکات مهم برای آماده سازی آن ها در این…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهسبزیجات گیاهی برای کنترل قند خون دیابتی‌ها چیست؟
شناخت شایع‌ترین بیماری‌های متابولیکی، علامت قند خون بالا، درگیری جمعیت پیر و جوان با این عارضه، تأثیر رژیم غذایی مناسب در بهبود بیماری دیابت،…
-
جامعهمعجزه خواص سبزیجات را بشناسید
سبزیجات ضامن سلامتی، خواص خوردن سبزیجات در برنامه غذایی روزانه، کاهش خطر بیماری‌ها با خوردن سبزیجات، مهمترین فواید مصرف سبزی خوردن برای دستگاه…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهاز سبزی‌های فراسودمند غافل نشویم/۹ خاصیت هندوانه
ممنوع بودن خوردن گوجه سبز برای مبتلایان فشارخون، لزوم خوردن سبزی‌های فراسودمند، مضرات خوردن نمک زیاد برای سلامتی، ۹ فایده هندوانه برای سلامت…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهپنج ماده غذایی مسکن استرس/بهترین میوه‌ها برای روزه‌دارن
مواد غذایی جایگزین گوشت، کاهش وزن با روشی گران قیمت، بهترین میوه‌ها برای افراد روزه‌دار، پنج ماده غذایی مسکن استرس، شناخت کربوهیدرات‌های ضروری…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهنوبرانه‌های پرخاصیت/فواید گوشت بوقلمون
پرهیز از دور ریختن پوست ۹ میوه و سبزی، فواید نوشیدن گلاب برای روزه‌داران، نوبرانه‌های پر خاصیت، مضرات مصرف روزانه غذاهای سرخ کردنی، کاهش خطر…
-
علم و فناوریکشف شیوه جدید برای ترمیم پوست
محققان با استفاده از ترکیبات موجود در کلم بروکلی، کلم بروکسل و کلم‌پیچ، سرعت بهبود و خودترمیمی پوست را افزایش دادند.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهعوارض پرخوری در وعده افطار/فواید مصرف کلم
تغذیه سالم روزه داران و مقابله با کرونا، لزوم دقت در مصرف زولبیا و بامیه، پرهیز از خوردن آب سرد با معده خالی، عوارض پرخوری در وعده افطار، فواید…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعه۵ نوشیدنی مناسب برای روزه داران/ غذاهای گیاهی جایگزین گوشت
غذاهای گیاهی جایگزین گوشت، تاثیر مصرف سیب بر تشنگی روزه داران، افزایش ارزش غذایی سبزیجات پخته، سوزاندن چربی شکم و پهلو با ادویه‌ها، کنترل سوءهاضمه…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوردن ۳ ماده غذایی و افزایش ابتلا به کرونا/وعده سحری را حذف نکنید
خوردن ۳ ماده غذایی و افزایش ابتلاء به کرونا، خواص گیاه ترخون، بهترین و ساده‌ترین راه برای پاکسازی کبد، عوامل مؤثر در جذب ویتامین D، لزوم پرهیز…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهرژیم غذایی مدیترانه‌ای قاتل کبد چرب/خواص اسید فولیک
وجود ارتباط بین چاقی و کرونا، ماهی چرب و پیشگیری از بیماری قلبی، تاثیر رژیم غذایی بر نقرس، خواص اسید فولیک، رژیم غذایی مدیترانه‌ای قاتل کبد چرب…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوراکی‌های سفید رنگ برای سلامتی مفید است
رژ یم غذایی فروکتوز و آسیب به سیستم ایمنی بدن، خوراکی‌های سفید رنگ مفید برای سلامتی، آشنایی با خواص شیره خرما، کرونا و رعایت تعادل در مصرف مواد…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمواد غذایی مفید برای کاهش فشار خون/میوه سردخانه‌ای نخوریم
قند فروکتوز متهم بروز التهاب در بدن، پرهیز از خوردن میوه سردخانه‌ای، رژیم غذایی در دوران نقاهت کرونا، تأثیر مصرف زیاد غلات تصفیه شده در افزایش…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهسبزیجات مناسب برای دیابتی‌ها/عوارض زیاد نوشیدن چای
عوارض زیاد نوشیدن چای، لزوم خوردن پیاز با غذا، محافظت بدن در مقابل کرونا با خوردن کیوی، حفظ سلامت قلب با مصرف زیتون، آشنایی با رنگدانه‌های پیشگیری…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهپیشگیری از دیابت و چاقی با مصرف سالاد/خواص درمانی لوبیا سفید
تأثیر تغذیه در پیشگیری از ابتلاء به کرونا، خواص درمانی لوبیا سفید، سیر بروکلی دو خوراکی ضد سرما خوردگی، ۶ باور غلط درباره گیاه خواری، مواد غذایی…
-
علم و فناوریاگر دیابت دارید کلم بروکلی بخورید
مشاور طب سنتی گفت: مقدار بالای فیبر غذایی موجود در کلم بروکلی برای افراد دیابتی بسیار مفید است و آن‌ها باید برای کنترل بیماری، این سبزی با…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهبیشتر قهوه بنوشید/رژیم غذایی سالم در آلودگی هوا
خطرات افزایش کلسترول خون، ۵ نوشیدنی خوش طعم و کمک به کاهش وزن، مواد غذایی مضر هنگام سرماخوردگی، لزوم مصرف ذرت در سوپ‌ها، فواید نوشیدن قهوه، ویتامین…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهموادغذایی مفید در دوران نقاهت کرونا چیست؟
عادت بد غذایی و کوتاه شدن عمر، نحوه تأمین آهن بدن، مواد غذایی مفید بعد از کرونا، سم‌زدایی بدن با لیمو عمانی و روش افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهکرونا در غذاهای چرب ماندگاری بیشتری دارد
نحوه انتقال ویروس کرونا از مواد غذایی، خوراکی‌های چربی سوزی سرشار از کلسیم، خواص شگفت‌انگیز شلغم، کره بادام زمینی یک میان وعده مفید و ماندگاری…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمحافظان خوراکی ریه‌ها/خواص تغذیه‌ای لبو را بشناسید
نحوه برطرف کردن سردرد گرسنگی، محافظت و پیشگیری از سرطان با تخمه کدو، شناخت خواص تغذیه‌ای لبو، آشنایی با قاتل کبدچرب و محافظان خوراکی ریه‌ها را…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهویتامین‌هایی برای پیشگیری از مشکلات ریوی/حلیم صبحانه‌ای سالم و مقوی
توصیه‌های کلیدی برای درمان دردهای عصبی، حلیم صبحانه‌ای سالم و مقوی، ارتباط مستقیم رژیم غذایی با نفخ شکم، ویتامین‌هایی برای پیشگیری از مشکلات…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهمصرف پنیر به کاهش زوال شناختی کمک می‌کند/آشنایی با پنج خوارکی ضد بیماری
اهمیت مصرف نکردن هر نوع دسر بعد از غذا، مصرف پنیر و افزایش کاهش زوال شناختی، عوارض رژیم لاغری بدون توجه به مزاج، شناخت پنج خوراکی ضد بیماری و…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعههفت خاصیت شگفت انگیز گل کلم برای سلامتی
آشنایی با رژیم غذایی دوپامین، درمان سردرد شدید با پوست موز، وعده صبحانه راز سلامتی، دو عادت بدغذایی خطرناک برای کلیه‌ها و هفت خاصیت شگفت انگیز…
-
علم و فناوریکلم بروکلی چه خواصی دارد؟
کلم بروکلی دارای خواص بی‌شماری مانند محافظت از چشم و پوست، بهبود سلامت استخوان، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و تقویت عملکرد ذهن است.…
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعههفت میوه برای لاغری/ اگر معده درد دارید موز بخورید
بهترین غذاها برای سالمندان، خواص درمانی کشک، هفت میوه برای لاغری، مصرف دو نوع سبزی و پیشگیری از بیماری عروق خونی و خوردن موز مفید برای معده درد…