مکمل های ورزشی
-
جامعهمکملهای انرژیزا برای بدنسازی چه عوارضی دارد؟
داروساز و عضو هیئت علمی دانشکده داروسازی اصفهان گفت: استفاده خودسرانه مکملهای انرژیزا بین جوانان برای ورزش که بدون تجویز پزشک و توجه به کاربردهای درمانی مصرف میشود، عوارض جانبی دارد و احتمال دارد اختلالاتی را برای جوانان ایجاد کند.
-
تیغ دولبه مواد نیروزا؛
علم و فناوریعوارض برخی مواد نیروزا بیشتر از فواید آن است
مکملها یا مواد نیروزا، موادی هستند که با هدف بهبود عملکرد یا جبران کمبود برخی از مواد مغذی برای ورزشکاران و بدنسازان تجویز میشود؛ این در حالی است که متخصصان تغذیه بر این باروند برخی از مواد غذایی، پروتئین و مکملهای مورد نیاز بدن را تامین کرده و نیازی به مصرف مکملها نیست.
-
ورزش و سلامتی با ایمنا؛
ورزشپروتئین وی چیست؟ / میزان مصرف وی در بدنسازی و تاثیر بر افزایش حجم عضله + فواید و مضرات
پروتئین وی پرمصرفترین و محبوب محبوبترین پروتئین تولید شده از منبع لبنیات در دنیا ست. پروتئین وی از آب پنیر فرآوری و در انواع مختلف تولید میشود. وی پروتئین مخلوطی از بتا لاکتوگلوبولین، آلبومین سرم گاو و ایمونوگلوبینها است.
-
ورزش و سلامتی با ایمنا؛
ورزشمکمل ال آرژنین چیست؟ / میزان مصرف در بدنسازی و تاثیر بر افزایش قد + فواید و مضرات
مکمل آرژنین میتواند با تولید اکسید نیتریک و گشاد کردن رگهای خونی باعث گردش بهتر خون در بدن شود، در نتیجه ظرفیت هوازی و بیهوازی را در فرد افزایش میدهد. فرد با مصرف مکمل بدنسازی ال آرژنین در طول تمرینات با شدت متوسط، سختتر و طولانیتر تمرین میکند.
-
ورزش و سلامتی با ایمنا؛
ورزشمکمل گلوتامین چیست؟ نقش گلوتامین در بدنسازی تا تاثیر بر لاغری + شیوه مصرف
گلوتامین در عضلات ساخته میشود و سپس از طریق جریان خون به سایر ارگانهای بدن انتقال پیدا میکند. گلوتامین دارای خاصیت آنتیکاتابولیک است و از تخریب عضلات جلوگیری میکند. گلوتامین در بدنسازی با عضلهسازی همراه است و افرادی که میخواهند بدنی عضلانی داشته باشند، از این مکمل استفاده میکنند.
-
ورزش و سلامتی با ایمنا؛
ورزشکراتین چیست از فواید تا عوارض+ نحوه مصرف و انواع
کراتین به شکل طبیعی در بدن ما وجود دارد و به تولید انرژی در عضلات کمک میکند به همین دلیل ورزشکاران، کراتین را به عنوان مکمل استفاده میکنند تا بتوانند عملکردشان را در باشگاه ورزشی تقویت کنند.
-
رپورتاژ آگهی
ایمنا مگاهمیت مصرف امگا 3 در بدنسازی
امگا 3 از آن دسته مکملهایی است که مصرف آن به همه پیشنهاد میشود. ولی آیا میدانستید مصرف امگا 3 در ورزشکاران از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؟
-
فرمانده انتظامی تهران بزرگ خبر داد:
جامعهبرخورد پلیس با باشگاههای خارج از عرف و غیرمجاز بدنسازی
فرمانده انتظامی تهران بزرگ از برخورد پلیس با باشگاههای غیرمجاز و خارج از عرف بدنسازی، خبر داد.
-
جامعهقاچاقچی بزرگ دارو دستگیر شد
رئیس پلیس نظارت بر اماکن عمومی پایتخت از دستگیری قاچاقچی بزرگ دارو و مکملهای ورزشی خبر داد.
-
رئیس پلیس فتای استان اصفهان خبر داد:
جامعهدستگیری فروشنده تلگرامی مکملهای ورزشی تقلبی
رئیس پلیس فتای استان اصفهان گفت: فردی که در یکی از شبکههای اجتماعی اقدام به تبلیغ مکملهای ورزشی نیروزا کرده و اجناس تقلبی برای شهروندان ارسال میکرد توسط مأموران پلیس فتای استان دستگیر شد.
-
رئیس سندیکای تولیدکنندگان مکملهای رژیمی غذایی ایران؛
جامعهنگران سلامت زنجیره تامین مکملهای ورزشی هستیم
رئیس سندیکای تولید کنندگان مکمل های رژیمی غذایی ایران نسبت به ابهام در سلامت مکمل های ورزشی ابراز نگرانی کرد.
-
جامعهشرایط تمدید پروانه طبابت در ایام کرونا اعلام شد
شرایط تمدید پروانه طبابت پزشکان در ایام کرونا، آسیب کرونا به سیستم مغز، کاهش مصرف لبنیات در خانوارهای ایرانی، کاهش خطر سرطان روده با داروهای فشار خون، برابری کیفیت کیتهای داخلی با کیتهای خارجی و نیاز کشور به واردات مکملهای غذایی و رژیمی را در بسته پزشکی ایمنا بخوانید.
-
علم و فناوریعضلهسازی به قیمت کاهش عمر
پودرهای پروتئینی که اغلب ورزشکاران برای عضلهسازی مصرف میکنند، میتواند در درازمدت منجر به کاهش طول عمر آنها شود.
-
بسته سلامت ایمنا؛
جامعه۱۷ محصول غیرمجاز ماهوارهای اعلام شد/راههای کاهش مصرف نمک
علل افزایش احتمال ناباروری چیست، روشهای خانگی برای درمان سریع آفت دهان، بهترین نوع لیف برای شست و شوی بدن و آخرین وضعیت پرونده تولید اسنک با ذرت تراریخته دامی را در بسته سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا؛
جامعهتاثیر استرس بر مغز/ایدز واکسن ندارد
تاثیرات منفی استرس برای مغز، واکنش متخصصان داخلی به خبر تولید واکسن ایدز در ایتالیا و لیست مکملهای غذایی تقلبی بازار را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهپروتئین ها پرمصرف ترین مکمل های ورزشی
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: پروتئین ها جزء پرمصرف ترین مکمل های ورزشی هستند و مقدار مصرف این نوع مکمل ها وابسته به میزان پروتئین دریافتی از منابع غذایی در رژیم غذایی اشخاص است.
-
مسئول واحد اطلاع رسانی معاونت غذا و داروی اصفهان هشدار داد:
علم و فناوریاز مصرف مکمل های ورزشی غیرمجاز تا ایست قلبی/گیاهی بودن نشانه بیخطر بودن نیست
شایع ترین و خطرناک ترین عارضه مکمل های ورزشی، عوارض قلبی و عروقی و ایست قلبی در ورزشکاران است که حتی برخی از مکمل ها بی اثر و چاق کننده است و گیاهی بودن منشاء یک فرآورده دلیل بر بی خطر بودن آن نیست.