موز
-
ورزشمیوههای عضلهساز در بدنسازی
پروتئین یک ماده مغذی ضروری است که در رشد و ترمیم بافتهای بدن نقش کلیدی دارد. در میان منابع حیوانی و گیاهی، میوهها نیز حاوی مقدار کمی پروتئین هستند که بیشتر به شکل اسیدهای آمینه وجود دارند.
-
شهرهای جهانمحبوبترین میوهها و کشورهای پیشرو در تولید آنها
میوهها با طعمهای متنوع و خواص فراوان، نقش مهمی در تغذیه و اقتصاد جهانی دارند. این مطلب به معرفی پر تولیدترین میوههای جهان و کشورهای پیشرو در کشت آنها میپردازد و نکات جذاب و مفیدی درباره ارزش غذایی و اهمیت اقتصادی هر یک ارائه میدهد.
-
چند رسانه ایخوراکی های مفید برای دانش آموزان + جزئیات
دانشآموزان در زمان مدرسه تنقلاتی که ارزش غذایی ندارند استفاده کرده و از مصرف ویتامین ها و منابع مورد نیاز بدن دوری می کنند. والدین می توانند با یک برنامه غذایی لازم ،ساعات تفریح در مدرسه را خود تهیه کرده تا ازسلامت فرزند خود مطمئن شوند.
-
جامعهمزایای موز چیست؟
موز به تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و عملکرد روده کمک شایانی میکند.