فواید گیاه خواری

جامعهکمبودهای بالقوه تغذیه‌ای، مهم‌ترین عارضه گیاه‌خواری

رئیس اداره مکمل و طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به بایدها و نبایدهای گیاه‌خواری گفت: مهم‌ترین عارضه گیاه‌خوار بودن بروز کمبودهای بالقوه تغذیه‌ای است.

جامعهانواع رژیم گیاهی برای شروع گیاهخواری چیست؟

امروزه بسیاری از افراد بر این باورند که سلامت بدن می تواند به کمک رژیم های گیاه خورای بهبود یابد. بسیاری رژیم های غذایی گیاه خواری در پیش گرفته اند. اما باید توجه داشته باشید که این رژیم ها گاهی اوقات تا سر حد مرگ برای فرد خطرناک خواهند بود.

شاخص زیست نشان داد؛

فناوریگیاه خواران سالم تر هستند

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد شاخص زیست نشانگر این است که گیاه‌خواران سالم‌تر از افرادی هستند که گوشت مصرف می‌کنند.