فشار خون بالا
-
جامعهعلائم فشار خون بالا و خطرات ناشی از آن چیست؟
فشار خون بالا به عنوان قاتل خاموش شناخته میشود، به این معنا که تقریبا هیچ علامتی ندارد و فقط از طریق معاینات منظم قابل تشخیص است.
-
جامعهکدام عادتهای صبحگاهی باعث افزایش فشار خون میشود؟
حذف وعده صبحانه، مصرف غذاهای فرآوری شده و نوشیدن قهوه زیاد با معده خالی باعث افزایش فشار خون میشود.
-
جامعهعلت فشار خون چیست و چه علائمی دارد؟ / ضرورت غربالگری و پایبندی به روند کنترل فشار خون
متخصص قلب و عروق و فلوشیپ اقدامات مداخلهای قلب و عروق بزرگسالان گفت: اگرچه فشار خون بالا اغلب بیعلامت است، اما در بعضی موارد ممکن است علائمی مانند سردرد، تاری دید، سرگیجه، خوندماغ، درد قفسه سینه با حالت فشارنده، تنگی نفس و تپش قلب ظاهر شود.
-
جامعهنوشیدنیهایی که به کنترل فشار خون کمک میکند
مصرف آب گرم و لیموترش، آب چغندر، آب نارگیل و چای سبز به کنترل فشار خون کمک میکند.
-
جامعهعلائم اولیه مشکلات کلیوی کدام است؟
از جمله علائم اولیه مشکلات کلیوی میتوان به خستگی مزمن، تورم مچ پا یا اطراف چشم، تغییرات در الگوی ادرار، فشار خون بالا، اسپاسم عضلانی، حالت تهوع و از دست دادن اشتها اشاره کرد.
-
جامعهمصرف کدام مواد غذایی باعث افزایش فشار خون میشود؟
مصرف نوشیدنیهای شیرین، قهوه، نودل فوری، گوشتهای فرآوری شده، پنیر، مواد غذایی تخمیرشده و غذاهای منجد باعث افزایش فشار خون میشود.
-
جامعهعادتهای روزمره که سلامت کلیهها را به خطر میاندازند
کم آبی مزمن، استفاده زیاد از داروهای مسکن و مصرف بیش از حد قند و نمک سلامت کلیهها را به خطر میاندازد.
-
جامعهفشار خون؛ شاخصی حیاتی در معماری زیستی بدن
فشار خون نیرویی است که خون هنگام حرکت در رگها به دیواره آنها وارد میکند که مقدار آن باید در محدودهای متعادل باشد تا عملکرد قلب و اندامها بهدرستی انجام شود و در این بین، فشار خون بالا یا پایین میتواند نشانهای از اختلال در سلامت بدن باشد و نیازمند شناسایی علت و پیگیری روند درمان است.
-
جامعهشب بیداری باعث بروز چه مشکلاتی برای بدن میشود؟
تا دیر وقت بیدار بودن باعث افزایش وزن، بروز استرس، خستگی، افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی میشود.
-
جامعهمصرف حبوبات فشار خون را بالا میبرد؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه مصرف حبوبات میتواند موجب افزایش فشار خون شود، اعلام کرد: حبوبات منبع غنی فیبر، پروتئین و مواد معدنی مفید هستند که نهتنها موجب افزایش فشار خون نمیشوند، بلکه در کاهش و کنترل آن نقش دارند.
-
جامعهفشار خون؛ قاتل خاموش در سایه بیعلامتی
فشار خون بالا اغلب بدون علامت است و ممکن است سالها بدون تشخیص باقی بماند و به همین دلیل، غربالگری منظم با دستگاه فشارسنج و رعایت سبک زندگی سالم همچون کاهش مصرف نمک، ورزش منظم و کنترل استرس، نقش مهمی در پیشگیری و مدیریت این بیماری دارد.
-
جامعهعلائم هشداردهنده فشار خون بالا کدام است؟
علائم هشداردهنده فشار خون بالا شامل سردردهای مکرر، سرگیجه، مشکلات بینایی، مشکلات تنفسی و درد قفسه میشود.
-
جامعهبا مواد غذایی سرشار از منیزیم آشنا شویم
شکلات تلخ، آووکادو، بادام، اسفناج و لوبیا سیاه سرشار از منیزیم هستند و برای سلامتی بسیار مفید هستند.
-
فناوریمدیریت فشارخون بالا با تزریق داروی جدید
دانشمندان داروی جدیدی ساختند که با دو بار تزریق در سال، فشارخون بالا را مدیریت و از رویدادهای قلبی عروقی پیشگیری میکند.
-
ورزشچگونه با ورزش فشار خون را کاهش دهیم؟
افزایش فعالیتبدنی منجر به حفظ سلامت قلب و عروق و کاهش فشارخون میشود؛ ورزش منظم به حفظ وزن سالم نیز کمک میکند. کنترل وزن یک راه مهم برای کنترل فشارخون است.
-
جامعهاصل پیشگیری؛ حلقه مغفولمانده در ارتباط با بیماری فشار خون
پیشگیری از فشار خون بالا با تغییرات ساده در سبک زندگی امکانپذیر است و رعایت رژیم غذایی سالم، کاهش مصرف نمک، افزایش فعالیت بدنی، مدیریت استرس، ترک سیگار و کنترل وزن از مهمترین راهکارها برای حفظ سلامت قلب و عروق به شمار میرود.
-
جامعهاهمیت تشخیص زودهنگام فشار خون بالا در چیست؟
در صورتی که فشار خون بالا در طولانی مدت درمان نشود، عوارض جدی مانند حملات قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را به همراه خواهد داشت.
-
جامعهعلائمی که نشان میدهد سلامت کلیه در خطر است
علائمی مانند خشک شدن پوست، تکرر ادرار، پف زیر چشم، ورم مچ پا و کاهش اشتها نشان میدهد که سلامت کلیه در خطر است.
-
جامعهآیا مصرف ویتامین به کاهش وزن کمک میکند؟
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف B میتواند به بهبود فرایند کاهش وزن کمک کند.
-
جامعهنبردی خاموش در عمق رگها
فشار خون بالا بدون علائم مشخص میتواند به مشکلات جدی مانند بیماریهای قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیوی منجر شود و عوامل خطر این بیماری شامل سن بالا، تغذیه ناسالم، استرس، کمتحرکی و بیماریهای زمینهای است و غربالگری منظم و داشتن سبک زندگی سالم، برای پیشگیری و مدیریت فشار خون ضروری محسوب میشود.
-
استانها۳۴.۵ درصد کردستانیها به بیماری فشارخون بالا مبتلا هستند
مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: حدود ۳۲ درصد از افراد بالای ۱۸ سال در کشور و ۳۴.۵ درصد در استان کردستان به بیماری فشار خون مبتلا هستند.
-
ایمنا مگروز جهانی فشار خون ۲۰۲۵؛ بیماری خاموشی که جوانان را نشانه گرفته است
امروز، ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ (۱۷ می ۲۰۲۵)، جهان بیستمین سالگرد روز جهانی فشار خون را با شعار «فشار خونت را دقیق اندازه بگیر، کنترلش کن، عمرت را طولانیتر کن» گرامی میدارد.
-
جامعهعوامل خطر بیماری قلبی در میان زنان چیست؟
دیاب، چاقی، کلسترول بالا، نداشتن فعالیت بدنی و سیگار کشیدن جزو علائم خطر بیماری قلبی در میان زنان در نظر گرفته میشود.
-
جامعهفشار خون؛ میهمان ناخوانده و بدون علامت بدن
فشار خون بالا، به عنوان یک بیماری خاموش، میتواند بدون علائم مشخص باعث آسیب جدی به قلب و عروق شود و تصلب شرایین و تنگی رگهای کوچک از عوامل کلیدی در افزایش فشار خون به شمار میرود که کنترل آنها از طریق سبک زندگی سالم و بررسیهای دورهای ضروری است.
-
جامعهکدام مواد غذایی به کلیهها آسیب وارد میکند؟
مصرف نمک زیاد، گوشت قرمز و غذاهای فراوری شده سلامت کلیه را به خطر میاندازد.
-
جامعهنقش رژیم غذایی در کنترل بیماریها
فوق تخصص کاردیوگرافی قلب بابیان اینکه رعایت رژیم غذایی مناسب در بیماری فشار خون اثرگذار و کمککننده است، گفت: رژیم غذایی از ایجاد بیماری جلوگیری و در کنترل آن نیز نقش دارد.
-
جامعهعوارض مصرف مکملهای کاهش وزن چیست؟
مصرف مکملهای کاهش وزن باعث بروز مشکلات جدی گوارشی، نوسانات خلقی و افزایش فشار خون میشود.
-
جامعهعوارض مصرف بیش از حد ویتامین دی را بشناسیم
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین دی شامل کاهش اشتها، تکرر ادرار، کم آبی بدن و تشنگی شدید، سنگ کلیه و مشکلات کلیوی، ضعف و خستگی و فشار خون بالا میشود.
-
جامعهنشستن طولانیمدت به اندازه سیگار کشیدن مضر است
نشستن طولانی مدت به اندازه چاقی و سیگار کشیدن برای سلامتی مضر است و احتمال بروز بیماریها را افزایش میدهد.
-
جامعهکمبود منیزیم چه تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
کمبود منیزیم در بدن موجب بروز مشکلاتی همچون ضربان قلب نامنظم، فشار خون بالا، تضعیف قدرت پمپاژ قلب و لخته شدن خون میشود.