تغذیه کودکان
-
جامعهتوصیههای سازمان جهانی بهداشت برای روزهداران در مورد تغذیه در ماه رمضان
سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیههایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد و مانع از مصرف غذاهای پرچرب، غذاهای سرخ شده، سدیم و قند در وعدههای سحر و افطار شد.
-
جامعهدر روزهای آلوده چه خوراکیهایی مصرف نکنیم؟
کارشناس تغذیه و رژیمدرمانی با بیان اینکه اجتناب از مصرف یا محدود کردن مصرف مواد غذایی پرچرب، دیرهضم، سرخشده و فستفودها از اصول تغذیه صحیح است، اما در زمان آلودگی هوا جزو موارد ضروری بهشمار میرود، گفت: در روزهای آلوده از از مصرف شیر پرچرب اجتناب کنید.
-
جامعهوارونگی هوا، زمینهساز عوارض قلبی و عروقی است / سیب بیشترین تأثیر را بر دستگاه تنفسی دارد
کارشناس تغذیه و رژیمدرمانی با اشاره به اینکه وارونگی هوا میتواند زمینهساز بروز عوارض قلبیعروقی، سرطانهای مختلف و تشدید این بیماریها در افراد مبتلا، ایجاد واکنشهای حساسیتی و کاهش طول عمر افراد شود، گفت: سیب بیشترین تأثیر را بر دستگاه تنفسی دارد و بر بهبود فعالیت ریه تأثیرگذار است.
-
جامعهچگونه درگیر افراط در غذا خوردن نشویم
نقش غذا و مواد مصرفی تغذیهای در احساسات و هیجانات افراد بیبدیل است، اما در این بین افرادی تحت تاثیر حالات روحی و روانی یا حالاتی مانند کاهش سروتونین در مغز، به استفاده افراطی از غذا و مواد غذایی روی میآوردند و متعاقب آن درگیر عوارض جدی خواهند شد.
-
جامعهاصفهان میزبان بیش از ۲۰۰۰ متخصص تغذیه از سراسر ایران خواهد بود
رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بیش از ۲ هزار نفر از جامعه متخصص تغذیه و دانشجویان این رشته در نخستین کنگره انجمن علمی تغذیه ایران در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان حضور خواهند یافت.
-
جامعهاهمیت تدوین نقشه رنگبندی تغذیه کشور
وزیر بهداشت با تاکید بر لزوم تدوین نقشه تغذیه کشور گفت: لازم است در این نقشه، مناطق آبی، قرمز، نارنجی و زرد کشور از نظر وضعیت تغذیه مشخص باشد تا بتوان آمایش سرزمینی لازم در موضوع تغذیه را صورت داده و سیاستگذاری کرد.
-
شهرهای جهانسالمترین میانوعدههای غذایی برای دانشآموزان در کشورهای مختلف
بسیاری از والدین در سراسر جهان بهجای تهیه میانوعدههای ناسالم صنعتی برای فرزندان دانشآموز خود، بهشخصه اقدام به تهیه میانوعدههایی سالم و طبیعی میکنند.
-
جامعهتاثیر تغذیه مناسب در یادگیری دانشآموزان / وعده صبحانه بسیار مهم است
متخصص گوارش و تغذیه کودکان و نوجوانان گفت: دوران تحصیل دانشآموزان از مهمترین و حساسترین دورهها از نظر رشد جسمی، روحی و شخصیتی است، زیرا یکی از عوامل مهمی که در رشد آنها تأثیر دارد، تغذیه سالم و صحیح است.
-
شهرهای جهانروز جهانی دانشآموز + سالمترین تغذیهها در مدارس جهان
روز جهانی دانشآموز هر سال در ۱۵ اکتبر برگزار میشود که در سال ۲۰۲۳ با شعار «شکست: نشانگر اولین تلاش در یادگیری» است.
-
چند رسانه ایخوراکی های مفید برای دانش آموزان + جزئیات
دانشآموزان در زمان مدرسه تنقلاتی که ارزش غذایی ندارند استفاده کرده و از مصرف ویتامین ها و منابع مورد نیاز بدن دوری می کنند. والدین می توانند با یک برنامه غذایی لازم ،ساعات تفریح در مدرسه را خود تهیه کرده تا ازسلامت فرزند خود مطمئن شوند.
-
شهرهای جهانتغذیه دانشآموزان در کشورهای مختلف چگونه است؟
بسیاری از مدارس سراسر دنیا با توجه به اهمیت وعده غذایی ناهار یا به دلایلی ویژه کشور خود همچون اطمینان از تغذیه کودن حتی در یک وعده، به ارائه ناهار مدرسه با دانشآموزان میپردازند.
-
جامعهابلاغ دستورالعمل پایگاه تغذیه مدارس تا ۱۵ شهریور / چه تغذیهای برای دانشآموزان سالم است؟
با بازگشایی مدارس از مهرماه، رعایت نکات تغذیهای میتواند نقش مهمی در ارتقای سلامت، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش میزان یادگیری دانشآموزان داشته باشد و از همین رو، توجه به این امر مهم از ملزومات محسوب میشود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفواید خوردن شربت سکنجبین چیست؟
سکنجبینها از اشکال مهم دارویی، بهترین زمان مصرف سکنجبین، موارد منع مصرف سکنجبین، بهترین زمان مصرف شربت سکنجبین برای کبد چرب، موارد قابل استفاده این شربت برای کودکان و زنان باردار و خاصیتهای درمانی نوشیدنی سکنجبین را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخوردن قارچ باعث بهبود سرطان سینه میشود؟
سبک زندگی سالم با مصرف قارچ، شناخت کاربردهای آشپزی قارچ، طبع قارچ از نظر طب سنتی، اهمیت خوردن قارچ برای کودکان و سالمندان، قارچ مکملی برای تأمین ویتامین D، بهترین روش پخت و مصرف قارچها و شش مورد فواید درمانی قارچ را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهراههای مراقبت و درمان اسهال در کودکان چیست؟
اسهال بیماری رایج دوران کودکی، شایعترین دلایل اسهال کودکان، اهیمت شناخت کم آبی بدن در زمان اسهال کودکان، تفاوت اسهال باکتریال با اسهال ویروسی، نحوه تغذیه کودکان به هنگام بروز اسهال، اقدامات برای مراقبت و درمان اسهال در کودکان و راههای پیشگیری از بروز این عارضه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
رادیو سلامت ایمنا/
چند رسانه ایخواص این میوه شگفت انگیز را بشناسید
به میوه ای معطر و متعلق به خانواده ی گل سرخیان است که از این نظر، با میوه هایی نظیر سیب و گلابی هم خانواده محسوب می شود. به جزءِ میوه های بومی نواحی گرمسیر جنوب غرب آسیا است. هم چنین به میوه ای فصلی است و متعلق به پاییز و زمستان است. در رادیو سلامت امروز به برخی از مهمترین خواص به می پردازیم.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهفواید هندوانه برای کودکان چیست؟
بهترین مواد غذایی برای کودکان، خواص هندوانه برای نوزادان، مزیت آب هندوانه برای کودکان، زمان مناسب دادن هندوانه به کودکان، دستورالعملهای استفاده از هندوانه برای کودکان و خواص هندوانه برای کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
رادیو سلامت ایمنا/
چند رسانه ایرژیم غذایی لاغری و افزایش طول عمر!
تحقیقات جدید نشان می دهد که اتخاذ یک رژیم غذایی سرشار از حبوبات، آجیل، و غلات کامل و مقادیر کم گوشت قرمز و فرآوری شده همراه به رژیم روزه داری می تواند طول عمر را افزایش دهد.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخاصیتهای دارویی آناناس برای سلامتی چیست؟
آناناس سرشار از مواد مغذی، شناخت ارزش غذایی آناناس، آناناس حاوی آنتی اکسیدان، فواید آناناس برای کودکان، آناناس سرشار از آنتی اکسیدانها و خاصیتهای درمانی آناناس برای سلامتی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریشش خاصیت درمانی گردو برای کودکان
گردو بهترین گزینه برای صبحانه کودکان، لزوم اضافه کردن خواص گردو به رژیم غذایی کودکان، ارزش غذایی گردو، شش خاصیت درمانی گردو برای کودکان، میزان توصیه شده مصرف گردو برای کودکان و پنج خطر زیاده روی در خوردن گردو را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
رئیس مرکز بهداشت شهرستان کاشان خبر داد:
جامعهانجام ۱۵هزار مشاوره تخصصی و رایگان تغذیه در شهرستان کاشان
رئیس مرکز بهداشت شهرستان کاشان گفت: طی سال گذشته ۱۵هزار مشاوره تخصصی توسط کارشناسان تغذیه مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی شهرستان کاشان، با هدف اصلاح سبک زندگی، ارتقای سواد تغذیه جامعه و کاهش اختلالات ناشی از تغذیه ناسالم صورت گرفته است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریدلایل مسمومیت غذایی کودکان در سفرهای نوروزی
اهمیت تغذیه کودکان در سفرهای نوروزی، لزوم رعایت برنامه غذایی متعادل در مسافرت، ممنوع بودن ریزه خواری، لزوم تنظیم خواب، مصرف غذای خانگی، اهمیت دادن به میان وعده کودکان، شایعترین بیماری کودکان و دلایل مسمومیت غذایی در سفرهای نوروزی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوری۱۶ خاصیت درمانی بستنی برای سلامتی بدن
بستنی محبوب ترین دسر منجمد دنیا، منبع خوبی برای تأمین کلسیم، اهمیت دانستن میزان خوردن بستنی، شناخت ویتامینهای موجود در بستنی، طبیعیترین ماده نشاط آور، فواید بستنی خوردن برای ورزشکاران و ۱۶ خاصیت درمانی بستنی برای سلامتی بدن را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریکدام حبوبات برای کودکان مناسب است؟
شناخت ارزش غذایی و انرژی بالای حبوبات، اهمیت مصرف حبوبات برای کودکان، سن استفاده از حبوبات در کودکان، حبوبات مناسب برای کودکان، لزوم مصرف حبوبات پخته در گروه کودکان، میان وعدهها صبحانه و اضافه کردن حبوبات به سالاد و فواید اصلی حبوبات برای کودکان را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
فناوریآیا آب پرتقال سنگ کلیه را کاهش میدهد؟
شناخت پرمصرفترین مرکبات زمستان، پرتقال سرشار از مواد مغذی، اهمیت نکات رژیمی، آب پرتقال و کاهش فشار خون و سنگ کلیه، آشنایی با روشهای مصرف پرتقال، ۱۵ خاصیت درمانی میوه پرتقال و تقویت مغز سالمندان با نوشیدن آب پرتقال را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهآغاز «دوازدهمین بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه»/ تقویت ایمنی بدن در زمان واکسیناسیون
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از آغاز «دوازدهمین بسیج ملی آموزش همگانی تغذیه» با شعار «تغذیه، کرونا، واکسیناسیون» از ۱۵ تا ۳۰ دی ماه به منظور افزایش آگاهیهای تغذیهای جامعه رای افزایش کارایی سیستم ایمنی در زمان واکسیناسیون و تسریع بهبودی در نقاهت کروناخبر…
-
ایمنا دلایل مضر بودن فستفودها را بررسی میکند؛
فناوریخوشمزه اما مضر!
مصرف فستفودها هر روز در حال افزایش است و چاقی، فشار خون، دیابت و انواع سرطانها ارمغان مصرف بیش از حد فستفودها است که کمتر به آن توجه میشود، پس باید مصرف این مواد غذایی به ویژه در کودکان و زنان باردار محدود شود.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخطرات پنهان مصرف میوههای خشک/خواص آب پرتقال را بشناسید
پنج دلیل امتناع کودکان از خوردن غذا، خطرات پنهان مصرف میوههای خشک، مواد غذایی مفید برای پیشگیری از چاقی شکم، خواص خارقالعاده آب پرتقال، جبران کمبود آب بدن با خوردن طالبی و شش دلیل مصرف روزانه خرما را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.
-
جامعهافزایش ۴۰ درصدی حجم و کالری مواد خوراکی یکی از علل چاقی کودکان
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افزایش ۴۰ درصدی حجم و کالری مواد خوراکی یکی از علل چاقی کودکان به ویژه در سن ۶ سالگی است.
-
بسته خبری سلامت ایمنا:
جامعهخونریزی لثه مهمترین نشانه کمبود ویتامین سی/فواید زرشک برای سلامتی
روشهایی برای رهایی از ولع مصرف مواد غذایی ناسالم، خونریزی لثه مهمترین نشانه کمبود ویتامین سی، آشنایی با اندازه مصرف روزانه شیر و لبنیات، مهار ابتلای کودکان به بیماریهای روانی با تغییر رژیم غذایی و فواید زرشک برای سلامتی را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.