تاثیر آلودگی هوا بر سلامت ریه
-
جامعهنفسهای خاکستری؛ بهای زندگی در هوای آلوده
آلودگی هوا یکی از مهمترین تهدیدهای زیستمحیطی است که در کوتاهمدت باعث مشکلاتی مانند سرفه، سردرد و خستگی میشود و در بلندمدت زمینهساز بیماریهای قلبی، ریوی و کاهش طول عمر است و علت اصلی این آسیبها ورود ذرات و گازهای آلاینده به بدن است.
-
جامعهسلامتی جسم و روح؛ نخستین قربانی آلودگی هوا
آلودگی هوا با التهاب و آسیب به ریهها و قلب همراه است و طب سنتی آن را هوای فاسد مینامد که تعادل مزاجی بدن را برهم میزند و نشانههایی مانند خشکی گلو، سردرد، خستگی و تحریکپذیری، از جمله نشانههایی است که در صورت قرارگیری در معرض آلودگی هوا بروز میکند.
-
جامعهراهکارهایی برای مراقبت از کودکان در روزهای خاکستری
آلودگی هوا یکی از جدیترین تهدیدها برای سلامت کودکان است، چراکه دستگاه تنفسی و ایمنی آنها هنوز در حال رشد است و حساستر از بزرگسالان عمل میکند و تماس با هوای آلوده میتواند باعث سرفه، تنگی نفس، تحریک چشم و پوست و در بلندمدت زمینهساز بیماریهای مزمن مانند آسم و کاهش ظرفیت ریه شود.
-
جامعهنسخههای گیاهی طب سنتی برای روزهای خاکستری سال
در شرایط آلودگی هوا، طب سنتی با تأکید بر تقویت مزاج و پاکسازی بدن، راهکارهایی برای کاهش آسیبهای تنفسی و حفظ سلامت عمومی ارائه میدهد و استفاده از دمنوشهایی مانند آویشن، بنفشه و کاسنی، تنظیم تغذیه و بهرهگیری از بخورهای گیاهی از جمله توصیههای این طب برای مقابله با اثرات سموم محیطی است.
-
جامعهآمار دقیق و جدید فوتی های ناشی از آلودگی هوا در ایران شهریور ۱۴۰۴ + جزئیات شوکه کننده
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سالانه ۵۰ هزار نفر در کشور بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست میدهند.
-
جامعهگرما و آلودگی هوا؛ دشمنان پنهان سلامت روح و جسم افراد
در روزهای گرم و آلوده، بدن تحت فشار مضاعف قرار میگیرد که میتواند باعث کاهش خلقوخو، توان فیزیکی و عملکرد ذهنی شود و مصرف منظم مایعات، بهویژه آب و دمنوشهای سبک مانند خاکشیر و تخم شربتی، نقش مهمی در حفظ سلامت و تعادل بدن دارد.
-
جامعهنسخهای از طبیعت برای نبرد با آلودگی هوا
در شرایطی که آلودگی هوا به یکی از تهدیدهای جدی سلامت تبدیل شده، طب سنتی و درمانهای طبیعی نقش مؤثری در کاهش آسیبهای ناشی از آلایندهها ایفا میکند و استفاده از گیاهان دارویی، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهرهگیری از دمنوشهای ضدالتهابی، میتواند به حفظ سلامت افراد در برابر آلودگی هوا کمک کند.
-
ورزشدر هوای آلوده چگونه ورزش کنیم؟
در زمان آلودگی هوا یکی از پرخطرترین کارها، ورزش در هوای آلوده است، چرا که علاوهبر آسیب رساندن به ریه موجب ابتلا به بیماریهای سخت و از بین رفتن سیستم ایمنی بدن میشود.
-
جامعهآلودگی هوا بیماران قلبی و ریوی را به بیمارستان کشاند
رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت با اشاره به وضعیت بیمارستانها در شرایط آلودگی هوا گفت: اگر اجباری به خروج از خانه ندارید، در منزل بمانید.