ویتامین D، معروف به ویتامین خورشید، بهعنوان یکی از مهمترین عوامل سالم نگهداشتن بدن شناخته میشود. با کاهش نور خورشید در فصلهای سرد سال، دریافت این ویتامین از طریق رژیم غذایی اهمیت بیشتری پیدا میکند. شاید شما هم از اهمیت ویتامین D و عواقب کمبود آن خبر نداشته باشید.
کد خبر 843022
نظر شما