دوران امتحانات زمانی مهم و حساس برای دانشآموزان است و مدیریت صحیح این دوره با برنامهریزی منظم، تغذیه سالم و خواب کافی، میتواند به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک کند و در این دوران، حمایت خانواده و اعتماد به نفس دانشآموزان نقش کلیدی در عبور از چالشها دارد.
با شروع خرداد ماه و فصل امتحانات دغدغه خانوادهها مضاعف شده و دانش آموزان در این روزها اضطراب خاصی دارند و با جولان ویروس کرونا نگرانی والدینی که فرزندان آنها باید با ماسک، رعایت پروتکلها، پرهیز از تجمع دوستانه و فاصله اجتماعی امتحانات حضوری بدهند هم چند برابر شده است.
