پیشگیری از گرمازدگی

جامعهبایدها و نبایدهای مصرف شربت در فصل تابستان

شربت در فصل تابستان برای تامین مایعات بدن استفاده می‌شود، اما شربت‌هایی که در بازار موجود است، حاوی قند و شکر فراوان است و برای سلامتی ضرر دارد، بنابراین توصیه می‌شود برای تامین مایعات بدن در فصل گرم سال از آب فراوان استفاده کنند.

جامعهگرمازدگی را جدی بگیرید

در حال حاضر، گرمازدگی در کشور عراق به یک مشکل جدی تبدیل شده است، به تازگی با ورود موج گرمای شدید، تعداد زیادی از زائران اربعین دچار گرمازدگی شده‌اند و افراد بیمار نیاز به توجه و اقدامات فوری دارند تا از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری شود.

جامعهراهکارهایی درباره اصول تغذیه‌ای و رفع گرمازدگی زائران اربعین

پیاده‌روی طولانی مدت در مراسم اربعین موجب می‌شود که زائران تمایل بیشتری برای مصرف غذا و میوه داشته باشند، بنابراین مهم است افراد در مسیر پیاده‌روی اربعین، دقت بیشتری در مورد تغذیه خود داشته باشند و علاوه‌بر آن باید برای جلوگیری از گرمازدگی نکات لازم را مورد توجه قرار دهند.

جامعهاصول تغذیه زائران از موکب‌ها / راه‌های پیشگیری از گرمازدگی

در طول پیاده‌روی اربعین داشتن تغذیه مناسب و بهداشتی از اهمیت بالایی برخوردار است، زائران باید از مصرف غذاهای پرچرب، شور، و فاسدشدنی خودداری کنند و به جای آن از غذاهای سبک، سالم و تازه استفاده کنند، نوشیدن آب کافی و رعایت بهداشت فردی در طول مسیر ضروری است.

جامعهگرمازدگی کودکان؛ علائم فوری، پیشگیری کاربردی و اقدامات اضطراری

گرمازدگی کودکان یکی از شایع‌ترین اورژانس‌های تابستانی است که می‌تواند از اسپاسم عضلانی تا سکته‌ گرمایی پیشرفت کند، بنابراین معرفی دقیق علائم گرمازدگی کودکان به‌ تفصیل روش‌های پیشگیری علمی و مراحل اقدام فوری را بر پایه‌ دستورالعمل‌های موجود بررسی شده تا سلامت کودکان در رویارویی با این مشکل تامین…

جامعهراهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی و تنظیم دمای بدن در هوای گرم

گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که بدن در معرض گرمای شدید قرار میگیرد و توانایی تنظیم دمای خود را از دست می‌دهد و برای پیشگیری از این حالت، باید آب کافی نوشید، از لباس‌های سبک و روشن استفاده، در ساعات گرم روز از فعالیت شدید پرهیز کرد و در مکان‌های خنک و سایه‌دار قرار گرفت و توجه به علائم اولیه ضروری…

جامعههشدار سازمان غذا و دارو درباره مصرف خودسرانه دارو برای مقابله با گرمازدگی

کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فراورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو با اشاره به شدت گرفتن موج گرما در کشور، نسبت به مصرف خودسرانه بعضی داروها برای مقابله با گرمازدگی هشدار داد.

جامعههشدار گرمازدگی؛ مراقب سالمندان و کودکان در پیاده‌روی اربعین باشید

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با توجه به گرمای هوا در مسیر پیاده‌روی اربعین، نسبت به خطر گرمازدگی در سالمندان و کودکان هشدار داد.

جامعه۵ توصیه حیاتی برای پیشگیری از گرمازدگی در فصل تابستان

اوج گرفتن دمای هوا در بسیاری از نقاط کشور، گرمازدگی به خطری جدی برای سلامت افراد تبدیل شده است؛ عارضه‌ای که می‌تواند در مدت کوتاهی باعث افت شدید فشار، بی‌حالی یا حتی بی‌هوشی شود. رعایت چند نکته ساده اما ضروری، می‌تواند جان افراد را در فصل گرم نجات دهد.

استان‌هاتداوم هوای گرم و شرجی در گیلان/ گروه‌های حساس از ترددهای غیرضروری خودداری کنند

مدیرکل هواشناسی گیلان، گفت: توده هوای گرم و مرطوب تا اوایل هفته آینده در استان ماندگار است و تغییرات دمایی چندانی نخواهیم داشت.

جامعهتوصیه‌های طب سنتی برای مقابله با گرما / لزوم پرهیز از غذاهای گرم و سنگین

متخصص طب سنتی با اشاره به تدابیر حفظ سلامتی در فصل تابستان، بر رعایت سبک زندگی متناسب با مزاج فصل و پرهیز از عوامل تشدیدکننده گرمازدگی تأکید کرد.

جامعهمناسب‌ترین نوشیدنی در روزهای گرم سال چیست؟

دکترای تخصصی تغذیه با بیان اینکه تمام واکنش‌های شیمایی بدن در محیط آبی اتفاق می‌افتد، بر حفظ حجم آب بدن در فصل گرما تاکید و آب را مناسب‌ترین نوشیدنی در این زمینه اعلام کرد.

جامعهگرما و آلودگی هوا؛ دشمنان پنهان سلامت روح و جسم افراد

در روزهای گرم و آلوده، بدن تحت فشار مضاعف قرار می‌گیرد که می‌تواند باعث کاهش خلق‌وخو، توان فیزیکی و عملکرد ذهنی شود و مصرف منظم مایعات، به‌ویژه آب و دمنوش‌های سبک مانند خاکشیر و تخم شربتی، نقش مهمی در حفظ سلامت و تعادل بدن دارد.

جامعهفعالیت مکانیسم‌های دفاعی بدن در برابر گرما و آسیب‌های آن

گرمازدگی یکی از واکنش‌های خطرناک بدن به افزایش دمای محیط است که در صورت بی‌توجهی می‌تواند به مراحل جدی‌تری منجر شود و شناخت علائم اولیه و اقدامات پیشگیرانه، نقش مهمی در حفظ سلامت افراد در فصل تابستان دارد.

جامعهگرمازدگی؛ تهدید خاموش گرمای تابستان

گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین عوارض قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض هوای گرم و مرطوب است که می‌تواند منجر به افزایش شدید دمای بدن، خستگی، سرگیجه، تهوع و در موارد شدید حتی بیهوشی شود و این حالت زمانی رخ می‌دهد که مکانیزم طبیعی بدن برای خنک‌سازی، کارایی خود را از دست می‌دهد.

جامعهاقدامات اورژانسی در مواقع گرمازدگی

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همزمان با نزدیک شدن به فصل گرما توصیه‌هایی را درباره گرمازدگی و نحوه پیشگیری از آن مطرح کرد.

جامعهراهکارهای طب سنتی برای حفظ رطوبت بدن در گرما

تعریق زیاد باعث از دست رفتن آب و املاح می‌شود و می‌تواند کم‌آبی و کاهش انرژی را به همراه داشته باشد، از همین رو حفظ رطوبت بدن در گرما ضروری است و برای جلوگیری از این مشکل، مصرف آب کافی، نوشیدنی‌های گیاهی مانند شربت خاکشیر و عرق کاسنی و مصرف مواد غذایی آب‌رسان مانند هندوانه و خیار، توصیه می‌شود.

جامعهچگونه خون‌ریزی بینی در روزهای گرم را کاهش دهیم؟

دکترای تخصصی گوش، حلق و بینی با اشاره به راهکارهای کاهش و پیشگیری از خون‌ریزی بینی در روزهای گرم در کودکان و بزرگسالان گفت: فرد نباید در محیط‌های خشک و گرم قرار گیرد و استفاده از پمادهای ویتامین برای نرم کردن بینی، قطره‌های استریل و کمپرس سرد نیز باعث کنترل خون‌ریزی بینی می‌شود.

مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان:

جامعهروند افزایشی دمای صبحگاهی تا پایان شهریور در اصفهان تداوم دارد

مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان گفت: به رغم کاهش نسبی دما و خنکای هوا، طی روزهای اخیر دمای صبحگاهی یک تا دو درجه نسبت به نرمال در این ماه افزایش داشته و چنین روندی تا پایان شهریور تداوم خواهد داشت.

پنجره امید|

جامعهاز خیرخواهی کاسب اصفهانی برای رفع گرما و عطش مردم تا پرداخت معوقات پرستاران

ایمنا از موج گرمای محبت مردم در دل گرمای تابستان، خدمت‌رسانی هلال احمر به بیش از ۲۳۰ هزار نفر در مرزها، ورود ۱۰۰ هزار هکتار زمین به فاز اجرایی برای نهضت ملی مسکن، راه‌اندازی ۱۳۰۰ پایگاه انتخاب رشته کنکور توسط آموزش‌وپرورش و آغاز پرداخت معوقات پرستاران در بسته خبری پنجره امید می‌گوید.

جامعهبیش از ۵ هزار نفر از زائران اربعین حسینی علائم گرمازدگی را تجربه کردند

معاون روابط عمومی اورژانس کشور گفت: بیش از پنج هزار نفر از زائران اربعین حسینی با علائم گرمازدگی به مراکز درمانی مراجعه کردند.

ستاد اربعین جمعیت هلال احمر:

جامعه۲۰۵ زائر به داخل کشور منتقل شدند

ستاد اربعین جمعیت هلال احمر در اطلاعیه شماره شش از ارائه خدمات درمانی به ۵۰ هزار زائر گرمازده در عراق، انتقال ۲۰۵ زائر به داخل کشور خبر داد.

معاون روابط عمومی اورژانس کشور خبر داد

جامعهارائه خدمات درمانی به بیش از ۱۰۵ هزار زائر تا ۲۹ مرداد / ۹ نفر به شهر مبدا منتقل شدند

معاون روابط عمومی اورژانس کشور گزارش خدمات اورژانس پیش بیمارستانی از روز دوشنبه، پانزدهم تا دوشنبه، بیست‌ونهم مرداد را تشریح کرد.