دمنوش های موثر لاغری
-
جامعهنظم غذایی و انتخاب میانوعدههای هوشمند؛ کلید طلایی سلامت پایدار
رعایت نظم در وعدههای غذایی و مصرف میانوعدههای سالم مانند میوهها و مغزها، نقش مهمی در حفظ سلامت، کنترل وزن و بهبود عملکرد بدن دارد و نوشیدن آب کافی در زمان مناسب و پرهیز از رفتارهای نادرست هنگام غذا خوردن مانند استفاده از تلفن همراه، میتواند از پرخوری و مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
-
ایمنا مگدمنوش های گیاهی پرطرفدار + بهترین انواع و خواص
دمنوش های گیاهی یکی از نوشیدنی های محبوب و پر طرفدار در بین افراد است که میتوان علاوه بر طعم دل پذیر آن از خواص دارویی و درمانی آن نیز بهره مند شد.
-
ایمنا مگخواص آویشن چیست ؟ + طرز تهیه دمنوش و دستور زمان مصرف
آویشن گیاهی است با برگ های سبز و کوچک که علاوه بر طعم و رایحه دلنشین از خواص درمانی زیادی نیز بهره می برد.
-
جامعهتاثیر کافئین، چای سبز و آب در لاغری / مکملهای چربیسوزی را تنها از داروخانهها تهیه کنید
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی با اشاره به تاثیر کافئین، چای سبز و آب در لاغری گفت: بسیاری از مکملهای چربیسوزی و لاغری، از مبادی غیرقانونی توزیع میشود که دارای ترکیبات غیرمجاز است و افراد باید توجه داشته باشند که مکملهای چربیسوزی و لاغری را از داروخانهها دریافت کنند.
-
جامعهداروهای لاغری باید توسط پزشک تجویز شود
فوق تخصص گوارش و کبد بالغین دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: استفاده از داروهای لاغری برای کاهش وزن به شرایط فرد بستگی دارد و این داروها بههیچوجه نمیتواند جای رژیم و ورزش را در کاهش وزن بگیرد.
-
جامعهاز بین بردن چربی شکمی تنها با ۵ ادویه
مصرف مقداری ادویه میتواند چربی احشایی شکم را هدف قرار داده و نفخ را کاهش دهد و به طول کلی زندگی و چاقی افراد را تا ۱۱۰ درصد بهبود دهد، از امروز به بعد برای از بین بردن چربی شکم، غذاهایتان را با این ادویهها مزهدار کنید.