تاثیر آلودگی هوا بر دانشآموزان
-
جامعهسلامت روان؛ قربانی غبار آلودگی در کلانشهرها
آلودگی هوا تنها سلامت جسم را تهدید نمیکند، بلکه با افزایش هورمونهای استرس و ایجاد احساس ناامنی، اضطراب را در زندگی روزمره تشدید میکند و افراد در شهرهای آلوده بیشتر دچار نگرانیهای دائمی، بیقراری و کاهش تمرکز میشوند و این وضعیت کیفیت زندگی روانی آنها را بهطور جدی تحتتأثیر قرار میدهد.
-
جامعهنفسهای خاکستری؛ بهای زندگی در هوای آلوده
آلودگی هوا یکی از مهمترین تهدیدهای زیستمحیطی است که در کوتاهمدت باعث مشکلاتی مانند سرفه، سردرد و خستگی میشود و در بلندمدت زمینهساز بیماریهای قلبی، ریوی و کاهش طول عمر است و علت اصلی این آسیبها ورود ذرات و گازهای آلاینده به بدن است.
-
جامعهسلامتی جسم و روح؛ نخستین قربانی آلودگی هوا
آلودگی هوا با التهاب و آسیب به ریهها و قلب همراه است و طب سنتی آن را هوای فاسد مینامد که تعادل مزاجی بدن را برهم میزند و نشانههایی مانند خشکی گلو، سردرد، خستگی و تحریکپذیری، از جمله نشانههایی است که در صورت قرارگیری در معرض آلودگی هوا بروز میکند.
-
جامعهفرسایش روانی در سایه آسمان دودی و خاکستری شهر
آلودگی هوا میتواند بهطور نامحسوس بر سلامت روان تأثیر بگذارد و ذرات آلاینده با نفوذ به مغز، عملکرد عصبی را مختل و احساس خستگی، تحریکپذیری و بیحوصلگی را تشدید میکند که این تأثیرات در کودکان، سالمندان و افراد حساس بیشتر دیده میشود و کیفیت زندگی روزمره را کاهش میدهد.
-
جامعهنسخههای گیاهی طب سنتی برای روزهای خاکستری سال
در شرایط آلودگی هوا، طب سنتی با تأکید بر تقویت مزاج و پاکسازی بدن، راهکارهایی برای کاهش آسیبهای تنفسی و حفظ سلامت عمومی ارائه میدهد و استفاده از دمنوشهایی مانند آویشن، بنفشه و کاسنی، تنظیم تغذیه و بهرهگیری از بخورهای گیاهی از جمله توصیههای این طب برای مقابله با اثرات سموم محیطی است.
-
جامعهنسخهای از طبیعت برای نبرد با آلودگی هوا
در شرایطی که آلودگی هوا به یکی از تهدیدهای جدی سلامت تبدیل شده، طب سنتی و درمانهای طبیعی نقش مؤثری در کاهش آسیبهای ناشی از آلایندهها ایفا میکند و استفاده از گیاهان دارویی، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهرهگیری از دمنوشهای ضدالتهابی، میتواند به حفظ سلامت افراد در برابر آلودگی هوا کمک کند.
-
ورزشدر هوای آلوده چگونه ورزش کنیم؟
در زمان آلودگی هوا یکی از پرخطرترین کارها، ورزش در هوای آلوده است، چرا که علاوهبر آسیب رساندن به ریه موجب ابتلا به بیماریهای سخت و از بین رفتن سیستم ایمنی بدن میشود.
-
جامعهدر بند تهدیدات سیاهه آلودگی
تاثیرات پدیده آلودگی هوا بر تمام ابعاد غیرقابل انکار است که با افزایش زندگی صنعتی و جمعیت جهان، هر روز شاهد پیامدهای منفی بیشتری از این پدیده خواهیم بود و تاثیرات این معضل جهانی بر سلامت جسم و روان بشر به وضوح قابل مشاهده، بررسی و ارزیابی است.
-
جامعهبایدها و نبایدهای تغذیه در روزهای آلوده
آلودگی هوا یکی از چالشهای گریبانگیر سراسر جهان است که همواره اثرات سویی برای سلامت افراد به همراه دارد، افزایش میزان مرگومیر، سکتههای قلبی، بیماریهای قلبی، عروقی و تنفسی، تنها بخشی از تاثیرات آلودگی هوا بر سلامت انسانها است و با داشتن تغذیهای صحیح میتوان تا حدودی از بروز آنها جلوگیری…
-
جامعهگزیده اخبار امروز سرویس جامعه ایمنا؛ ۲ مهرماه
دستورات ویژه رئیس قوه قضائیه در خصوص پروندههای اغتشاشات، بارش باران در چند استان کشور، راهکارهای ساده برای کاهش مواجهه دانشآموزان با آلودگی هوا، مجازات تخریب اموال عمومی و افزایش سرطانهای دستگاه تناسلی در زنان را مطالعه کنید.