افطاری

جامعهدر شرایط جنگی افراد روزه دار به دلیل استرس وعده سحری و افطار را حذف نکنند

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بابیان اینکه در حال حاضر به دلیل شرایط جنگی افراد استرس و اضطراب دارند و تمایلی به میل کردن وعده های سحر و افطار ندارند، گفت: به افراد روزه دار توصیه می‌شود وعده های غذایی را حذف نکنند و حتما مصرف کنند چون حذف وعده افطار و سحر مشکلات جسمی به همراه دارد.

جامعهروزه اولی‌ها چطور بدون افت تحصیلی روزه بگیرند؟

سرگروه آموزشی اداره کل آموزش و پرورش شهر تهران گفت:حذف وعده سحری سبب می‌شود بدن دچار کم‌آبی و ضعف شود که افت شدید فشار خون، سرگیجه، سردرد، حالت تهوع و ضعف عمومی را نیز به همراه دارد و در درازمدت، این روند می‌تواند به تحلیل عضلات، مشکلات گوارشی و تشدید کم‌خونی منجر شود.

جامعهحذف سحری، تهدیدی برای سلامت روزه‌داران / توصیه‌های تغذیه‌ای برای سحر و افطار در ماه رمضان

یک پزشک عمومی گفت: یک پزشک عمومی با تأکید بر نقش مهم تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان گفت: حذف وعده سحری می‌تواند باعث افت انرژی، کاهش قند خون و اختلال در متابولیسم بدن شود، بنابراین روزه‌داران باید با رعایت اصول تغذیه‌ای در وعده‌های سحر و افطار، سلامت خود را حفظ کنند.

جامعهمصرف بیش از اندازه چای در ماه رمضان توصیه نمی‌شود

متخصص طب ایرانی گفت: تأمین آب مورد نیاز بدن از اهمیت زیادی برخوردار است، اما زیاده‌روی در نوشیدن چای به‌ویژه در وعده سحر مناسب نیست، زیرا می‌تواند در ساعات ابتدایی روز موجب تشنگی بیشتر شود.

مدیرکل تبلیغات اسلامی استان گلستان:

استان‌هافشار اقتصادی مانع افزایش مشارکت‌های مردمی در رمضان نشد

مدیرکل تبلیغات اسلامی استان گلستان با تاکید بر اینکه فشار اقتصادی مانع افزایش مشارکت‌های مردمی در رمضان نشد، گفت: در این ماه خدمات مردمی و کمک‌های اجتماعی افزایش پیدا کرده است که می‌توان به آشپزخانه‌های مهدوی اشاره کرد که عمدتاً با همت خیران و مشارکت مردم اداره می‌شود.

جامعهسکنجبین؛ نوشیدنی پیشنهادی طب ایرانی برای تعادل مزاج در رمضان

متخصص طب ایرانی گفت: در ماه مبارک رمضان افراد روزه دار پس از مصرف موادغذایی و تنقلاتی که طبع گرم دارند برای اینکه عوارض آن کاهش یابد توصیه می‌شود نوشیدنی‌های سنتی که متعادل‌کننده هستند مانند سکنجبین را مصرف کنند .

جامعهتوصیه‌های طلایی برای وعده افطاری در ماه مبارک رمضان

وعده افطار با تأمین مواد مغذی و انرژی مورد نیاز بدن، نقش حیاتی در حفظ سلامت روزه‌داران دارد و باز کردن روزه با خرما و آب ولرم به تنظیم قند خون و دستگاه گوارش کمک و استفاده از غذاهای سبک، پروتئین‌دار و غلات کامل، بدن را تا وعده سحری پشتیبانی می‌کند.

استان‌هااجرای طرح آرامش بهاری در ۴۵ امام‌زاده و بقاع متبرکه استان یزد

معاون فرهنگی اداره کل اوقاف و امور خیریه استان یزد با بیان اینکه ۴۵ امام‌زاده و بقاع متبرکه در استان یزد برنامه‌های «ضیافت الهی» و «آرامش بهاری» را اجرا می‌کنند از اجرای نیت افطاری واقف در ۲۹۱ موقوفه استان یزد خبر داد.

فرهنگجزئیات رویداد «مهمونی شهر»؛ از شهربازی تا افطار خانه

مدیرکل فرهنگی شهرداری تهران از برگزاری رویداد «مهمونی شهر» با اجرای برنامه‌های متنوع به مناسبت عید نوروز و ماه رمضان خبر داد.

استان‌هاتوزیع ۵۲ هزار پرس غذای گرم میان خانواده‌های کم‌برخوردار در یزد

مدیرکل کمیته امداد استان یزد گفت: در پویش اطعام مهدوی، تاکنون ۱۷۲ آشپزخانه در سراسر استان راه‌اندازی شده و بیش از ۵۲ هزار پرس غذای گرم میان خانواده‌های کم‌برخوردار توزیع شده است، ارزش ریالی این غذاها حدود ۶ میلیارد و دویست میلیون تومان برآورد شده که نشان‌دهنده مشارکت گسترده مردم در این امر…

نماینده ولی فقیه در استان زنجان:

استان‌هاماه رمضان فرصتی برای همبستگی مسلمانان است

نماینده ولی فقیه در استان زنجان گفت: ماه رمضان فرصتی برای همبستگی مسلمانان و یاری همنوعان است.

جامعهبهترین تغذیه برای افطاری / چه غذاهایی برای افطار مناسب است؟

بهترین تغذیه در ایام افطاری شامل ترکیبی از مواد مغذی و متنوع است که توصیه می‌شود افراد ابتدا با خرما و آب برای تجدید انرژی سریع شروع و سپس سوپ‌های سبزیجات یا حبوبات، پروتئین‌های سبک مانند مرغ یا ماهی و سالادهای تازه مصرف کنند.

مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان مرکزی:

استان‌هاطرح ضیافت بهاری در ۶۴ بقعه شاخص استان مرکزی اجرا می‌شود

مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان مرکزی گفت: طرح ضیافت بهاری در ماه رمضان و عید نوروز با برنامه‌های مختلف فرهنگی و مذهبی ویژه مسافران و زائران در ۶۴ بقعه شاخص این استان اجرا می‌شود.

رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) نائین اعلام‌ کرد

استان‌هاافطاری ایتام، توزیع بیش از ۹ هزار بسته معیشتی و غذای گرم

رئیس کمیته امداد امام خمینی (ره) نائین گفت: توزیع ۳ هزار بسته معیشتی، ۶ هزار و ۵۰۰ پرس غذای گرم به صورت روزانه و ضیافت افطاری ۶۵۰‌ نفر از ایتام تحت پوشش برخی اقدامات کمیته امداد نایین در ماه رمضان امسال است.

جامعهبرپایی ۵۱۷۲ سفره افطاری در پویش هلال رحمت/توزیع ۱۲۷ هزار بسته معیشتی در مناطق کم‌برخوردار

رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر گفت: در قالب پویش هلال رحمت، ۵۱۷۲ سفره افطاری برپا شد و ۴۶۲ هزار و ۹۶۱ نفر از آن بهره بردند و با کمک خیران و داوطلبان ۱۲۷ هزار و ۹۰۶ بسته معیشتی تهیه که به دست ۶۳۶ هزار و ۶۹۹ نفر از خانواده‌های ساکن در محلات کمتر برخوردار و مناطق روستایی کشور رسید.

استان‌هااجتماع دختران روزه اولی در کاشان

دانش‌آموزان دختر روزه اولی با تلاوت دسته‌جمعی سوره حمد و نیایش و سرود، ذوق و شوق خود را به دلیل رسیدن به سن روزه‌داری نشان دادند.

استان‌هاسفره افطاری با حضور هزار دانش‌آموز روزه اولی در همدان

معاون فرهنگی و پرورشی آموزش و پرورش استان همدان با بیان اینکه مراسم روزه‌اولی با حضور چهار هزار دانش‌آموز در شهرستان‌های همدان، بهار، کبودراهنگ و نهاوند برگزار می‌شود، گفت: در این مراسم دانش‌آموزان پسر متوسطه اول که به سن تکلیف رسیده‌اند حضور دارند.

استان‌هاپیشنهاد امام جمعه زنجان برای گردآوری سخنان مقام معظم رهبری در قالب کتاب

نماینده ولی فقیه در استان زنجان با اشاره به اینکه با اشاره به اینکه از نظر رهبری نیز موضوع ادبیات و شعر اهمیت بسیاری دارد و سالیان سال است که ایشان با شعرا دیدار و گفت‌وگو می‌کنند، گفت: پیشنهاد می‌کنم تا گروهی را تعیین کنید تا مجموعه سخنرانی‌های ایشان را در قالب یک کتاب درآوردند.