جنگ فقط در میدان نبرد رخ نمیدهد؛ ذهن انسان هم درگیر آن میشود. در روزهایی که خبرها از درگیری و آتشبس موقت میگویند، بسیاری از مردم با اضطراب و نگرانی از آینده روبهرو هستند. روانشناسان معتقدند با چند تغییر ساده در نگاه و سبک زندگی میتوان فشار روانی این دورههای مبهم را کمتر کرد.
کد خبر 964612
نظر شما