کیک بوکسینگ

استان‌هاشهرستان چادگان؛ پیشتاز در ورزش‌های رزمی

شهرستان چادگان با توجه به ظرفیت‌های گوناگون ورزشی توانسته است در این زمینه به جایگاه خوبی در سطح کشور برسد، علاوه بر آن چادگان از سرانه ورزشی خوبی برخوردار است و طی سال‌های اخیر موفق به جذب جوانان با استعداد در هنرهای رزمی شده است که در مسابقات کشوری به مقام‌های خوبی دست یافتند.

ورزش و سلامتی با ایمنا؛

ورزشبهترین ورزش‌ها برای چربی‌سوزی کدامند؟

تمرینات هوازی تأثیر چشمگیری در افزایش سرعت چربی‌سوزی و لاغری دارد البته باعث ساخت و حجیم شدن عضلات نمی‌شود و به افزایش کارایی قلب، استقامت، کاهش خطر بیماری‌های قلبی و سایر موارد کمک خواهد کرد.